نصائح لتبعدي طفلك عن زجاجة الحليب

[سهام فرنسا]

الحليب من أكثر المواد المهمة والمفيدة لجسم الأطفال بل والكبار أيضاً حيث أنه يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم كما أنه يساعد في نمو العظام والعضلات والدماغ أيضاً .

وبالرغم من ذلك فإن زجاجة الحليب تصبح من أكثر المخاطر التي تهدد الطفل عند بلوغه العامين فقد أظهرت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يستمرون في تناول الحليب بعد مرور العامين عن طريق الزجاجات يكونون الأكثر عرضة إلى زيادة الوزن .

وقد أثبتت الدراسة أن 23% من الأطفال الذين ظلوا في تناول الحليب من الزجاجات أصبحوا بدناء في سن الخامسة أو حتى المراهقة .

والبدانة ليست هي الخطر الوحيد الذي يهدد الأطفال نتيجة تناول الحليب بعد سن الثانية فقد يتعرض الطفل أيضاً لتسوس الأسنان حيث أن ذلك السن هي التي يكون فيها الطفل أسنانه وتناول الحليب عبر الزجاجات يؤدي إلىتغلغل الحليب داخل الأسنان وإصابتها بالبكتيريا الضارة التي تسبب تسوسها.

وقد يتعلق طفلك بزجاجة الحليب ولا يقبل أن يتناوله بدونها وحتى تقومي بإبعاده عنها يمكنك القيام ببعض المحاولات التي تساعدك على ذلك .

نصائح لتبعدي طفلك عن زجاجة الحليب :

- دعي طفلك يختار كوباً ملوناً ليشرب فيه الحليب .

- اجعليه يقوم برمي زجاجة الحليب بنفسه .

- لا تستبدلي نوعية الحليب التي يتناولها طفلك خلال هذه المرحلة .

- أخبري طفلك أن زجاجة الحليب للصغار فقط ، وأنه أصبح كبيراً .

- أضيفي ملعقة من الشوكولا إلى كوب الحليب ، لتجعله جذاباً بالنسبة له .