أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-25-2014, 08:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Smile هريسة البروكولي والبطاطا





هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير
  • بروكلي ,400 غرام
  • بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
  • حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
  • سكر , مقدار حسب الرغبة
  • ماء ,0.50 كأس صغير


طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.





من مواضيع NoNa roze
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 هل يمكن إعطاء الطفل الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة؟
0 فوائد الشمندر او البنجر (خصوصا للحوامل الي يعانون من فقر دم او الامساك )
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 انواع جسم المرأه بالصور
0 أفضل الطرق لتبييض الأسنان والحفاظ على ابتسامة مشرقة
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 عش البلبل
0 طريقة ام علي بالكرواسون
0 تجتبي ما يزيد آلام الولادة‎
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا ساره ساسو1 قسم التغذية 9 04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز ام ارجواااااان قسم التغذية 6 11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا ام ارجواااااان قسم التغذية 12 09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 05:54 PM


الساعة الآن 01:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .