أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 04:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e33 ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟




ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟



تحرص الامهات دوماً على توفير الغذاء الصحي والسليم لأطفالهن، خصوصاً الرضع، الذين يحتاجون الى الكثير من الرعاية والغذاء والحصول على الفيتامينات الضرورية التي تساعدهم على النمو بطريقة صحيحة وسليمة. وفي هذا الاطار، نعرض لك لائحة بأبرز فيتامينات ضرورية للرضيع، كي تحرصي على توفيرها له.






ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟


الفيتامين أ: يعتبر هذا الفيتامين ضرورياً جداً للأطفال الرضع حيث إنه يساعدهم على النمو بطريقة صحيحة وسليمة، فهو يساهم في نمو العظام وبناء الانسجة وخلايا الجسم المختلفة، بالاضافة الى دوره الكبير في تعزيز المناعة لدى الاطفال الرضع. ويعمل هذا الفيتامين على تحسين الحواس لدى الرضع، لا سيما حاسة النظر، لذا يعتبر ضرورياً ويجب على الام توفيره ضمن النظام الغذائي لرضيعها.



فيتامين د: ايضاً من بين الفيتامينات الضرورية للاطفال الرضع هو الفيتامين د الذي يعتبر أساسياً في نمو الطفل الصحي والسليم، فهو يعمل على تحسين قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائية الاساسية على غرار الكالسيوم الذي يساهم في نمو العظام في الجسم. ويلعب هذا الفيتامين دوراً فعالاً على صعيد تقوية جهاز المناعة لدى الرضيعن ويساعد على تنمية الانسجة وتقويتها.



فيتامين ج: من بين الفيتامينات المناسبة والاساسية للطفل الرضيع هو الفيتامين ج الذي يلعب دوراً مهماً على صعيد تسريع عملية النمو لدى الطفل، ويساهم في تقوية الكريات الحمراء في الدم التي تساعد بدورها على تقوية الجهاز المناعي لمكافحة الامراض والعدوى. بالاضافة الى دوره في الحفاظ على سلامة الشرايين في الجسم وتحسين الدورة الدموية وتقويتها، ما يساعد على تحسين العديد من الوظائف في جسم الرضيع.



فيتامين ك: يحتاج الطفل الرضيع ايضاً الى الفيتامين ك الذي يساعد على تحسين نمو العظام في الجسم ويقويها ويحمبها من التكسر بطريقة سريعة. بالاضافة الى ان هذا الفيتامين يلعب دوراً مهماً على صعيد تقوية العضلات وبناء الجسم بطريقة صحية وسليمة، لذا يعتبر اساسياً لتوفيره ضمن النظام الغذائي الخاص بالطفل





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190423054108165.jpg‏ (37.5 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 إليك كيفية تحضير زجاجة رضاعة الطفل
0 ما هي أهم أسباب فشل عملية الحقن المجهري؟
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 افضل تمارين لتنزيل الدورة الشهرية للتخلصي نهائياً من هذه المشكلة
0 كيفيّة تحضير شوربة الخضار مع الشوفان لتخسيس الوزن
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 هذه النصائح ضروريّة لتربية طفلك الوحيد
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 أسباب طبيعية لقلة حركة الجنين بالشهر التاسع
0 نهديك طريقة تحضير كيكة الورد لتطبيقها في المنزل
0 مخاوف شائعة من حبوب منع الحمل... إكتشفيها معنا!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الفيتامينات للجسم ، الفيتامينات للتخلص من التعب عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 1 02-04-2016 09:22 PM
اهم الفيتامينات للبشرة 2013 ، الفيتامينات التي تحتاجها البشرة 2014 ، فيتامين البشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 01-20-2013 08:54 AM
اهمية الفيتامينات للبشرة 2012 ، فوائد الفيتامينات للبشرة2013 ، الفيتامينات والبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-12-2012 11:42 PM
فوائد الفيتامينات للام ، فوائد الفيتامينات للجنين ، اهمية الفيتامينات للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 09:53 PM
الفيتامينات ، نقص الفيتامينات ، كيفيةمعرفة نقص الفيتامين سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 1 07-01-2012 11:28 PM


الساعة الآن 06:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .