تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد

[تناآآهيد العتب]

انا اسوي رجيييييييييييييييييييييم كميائي من اخصااائيه تغذيه
من تسوي معاااي
ترى الرجيم اللي اسويه يحمس يعني ينزل 6 كيلو بالاسبوع
يلا ياكسولات خلونا ننعم بالرشاقه .........
انا يبغالي بس 8 كيلو واصير رشيققققققققققققققه مرررررررررره

[مرهفة حس]

تناهيد ياغلاي بسالك وش الريجيم الكيماوي والله احلم بالنحافه على اني مو دبه بس احب النحافه وزني 75 وطولي 168تقريبا

[فليك]

السلااام عليكم
ان شالله رح انضم معاكم ، ليا 3 شهور من ولادتي و بديت مشي عالسير كل يوم لمدة 45 دقيقه
قد ما اقدر بأخفف من اكلي و اغصب نفسي اني اقوم من الاكل و انا لسا جيعانه و ما اجوّع نفسي لانه اكبر غلط
و الحمدلله لقيت نتيجه مرضيه من لمن بديت عالسير

[فليك]

اليوم فطرت كوب حليب محلى بملعقه صغيره من العسل مع كورن فليكس " فتنس " >>>>فطوري كدا كل يوم
و الغدا لسا .....

[فرولات]

السلام عليكم

كيفكم ياحلوييين

انا ابغى انضم معاكم بس ايش هو الرجيم

تعبت من كثر الرجيمات وطفشت من شكلي

[غاليه بدلعها]

موضوعكم حلو وبصراحه تحمست للموضوع انا وزني كان 47 واللحين مع ادويه تنظيم الدوره صار53 وجسمي منفوخ مثل البالون خاصه من جهه الاردارف تركته شهر ونزلت كيلو تقريبا بس رجعت اخذه مره ثانيه لانها مانزلت علي ...ودي انزل الكم كيلو اللي جمعتهم لي الادويه بلمسه سحريه ياليت تساعدوني شسوي ؟؟؟
كل من يشوفني يحطمني على جسمي ...ساعدوني بليزز

[ام حماده1]

وانا معاااكم بس نبغى تواجد دااايم عشان نشجع بعض