أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-02-2012, 04:05 PM   المشاركة رقم: 111
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




مـــــــــــــســـــــــــاء الخير

كيفكم يا دبدوبات

ام سياف حلا85
هلا وغلا نورتوا القروب

بنات معليش اليوم خبصت بالرجيم لاني من الفجر محموووووووومه حرارتي 39 ما اني قادرة اشوف ازار الكيبود ما قدرت اصلح لي اكل فاخذت بسكوت وحليب عشان اخذ المضاد والادوية عندي التهاب حاد بالحلق مو قادرة ابلع حمى شديدة بروح بعد شوي المستشفى
برب





من مواضيع الديماس
عرض البوم صور الديماس   رد مع اقتباس



قديم 06-02-2012, 05:07 PM   المشاركة رقم: 112
المعلومات
الكاتب:
أنثى ملائكية
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أنثى ملائكية

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34249
المشاركات: 83 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
أنثى ملائكية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أنثى ملائكية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




سلامتك الديمااس ماتشوفي شر ان شاء الله
وطمنينا عليكي ..
وحابة اسئلكم يابنات كيف اعرف السعرات الحرارية اللازمة للجسم في اليوم
وكيف اعرف كم سعره حرارية في كل اكلة





من مواضيع أنثى ملائكية
عرض البوم صور أنثى ملائكية   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 05:27 PM   المشاركة رقم: 113
المعلومات
الكاتب:
زبيبه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زبيبه

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15445
المشاركات: 310 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
زبيبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زبيبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




الدماس سلامتك ما تشوفي شر يقلبي ماء السماء اكلت في الجازه مكرونه با البشمل وسلطه بسكانت لذيذه واليوم رجيم صح مافطرت بس شربت شاي حاف وشربت مويه وتغديت سلطه وبيضتين وشربت ببسي دايت والعشاء زبادي انشاء الله





من مواضيع زبيبه
عرض البوم صور زبيبه   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 06:15 PM   المشاركة رقم: 114
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




سلام صبايا ... معلش ما قدرت ادخل ابني تعبان كتير وكنت امبارح بالمستشفى لبعد العصر
حرارته 38.5 وتعب وكحة وبلغم .... يعني الحمدلله على كل حال

يومياتي
فطوري جبنة بيضاء وشاي وتوست مع بينت بتر





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 11:35 PM   المشاركة رقم: 115
المعلومات
الكاتب:
ماﺀ السماء
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 116
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




الديماس
سلامتك ياقلبي ربي يشفيك ويعافيكي انااكثروحده حاسه فيك لاني من طفولتي الى الان وانا اعاااااااني من حلقي ربي يكون معك





من مواضيع ماﺀ السماء
0 6 أخطاء شائعة في المكياج
0 ساعدوني جود اسم بنت او ولد ؟
0 ساعات لولو كاتي انيقه مرررررررره للبناااااااات وبس^^
0 معلومات شامله عن العنايه بشعر البنوتات الصغاار
0 زيادة الوزن والزواج علاقه مريبه ؟؟
0 من قال إن الغناء حرام؟ مقال عجبني ..
0 قصة اذهلتني جدا واقعيه تشبث رضيع بالحياه بعد وفاة امه وانقذه الرحمن بثمرة باذنجان
0 فساتين sherri hill
0 سعودي يتنكر بثياب امرأة ليدخل مقهى للفتيات
0 دعوة لكل سيدة ممتئلة , كوني انيقة مع ازياء Elena Mirò
0 تعالو صوتو ... كيف صارت احلا بالقصير او الطويل
0 تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
0 كيم كارديشان ومكياجها 2012
0 ليوووووني اعتزلت الطعااااااااام
0 ولا زاااااااااال الالم مستمرااااااااااا
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 11:35 PM   المشاركة رقم: 116
المعلومات
الكاتب:
حلا85
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلا85

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 49873
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
حلا85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلا85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




انا فطرت صح

بيضه مسلوقه ومانجو. وشاي اخضر
الغدا سمك مشوي سلطه وارز شوي

العصر تفاحه خضرا

بس للاسف العشا كان بيتزا نقطه ظعفي وماقدرت اقاوم

بس بيتزا البيت يعني اقل دهن





من مواضيع حلا85
توقيع : حلا85

الوزن الحالي82
الهدف الاول79
الهدف الثاني74
الهدف الثالث69
الهدف الرابع64
الهدف الخامس0

عرض البوم صور حلا85   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 11:43 PM   المشاركة رقم: 117
المعلومات
الكاتب:
ماﺀ السماء
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 116
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




ام السوس سلامته ولدك ربنا يشافيه ةيعافيه
ملاحظه البينت بتر ابد مو كويسه للريجيم ملياااانه سعرات حراريه
انثى ملائكيه السعرات مو شرط تحسبيها بالملي انتي ابتعدي بس عن
الاكل اللي سعراته مرتفعه ودهونه طبعا واي شي تشتريه اقري الجدول
اللي يجي فيه القيم الغذائيه





من مواضيع ماﺀ السماء
0 الفائزات في مسابقات اقسامي
0 بعد ان احرقهم .. هتلر يحذر العالم من اليهود
0 روحااااااااااااااني خرجت روووحه
0 نجاح عملية نجل طارق الحبيب بعد جراحة خطرة في الجمجمة
0 اغتصاب جماعي علني لفتاة لساعتين دون تدخل أحد
0 شوف الهنود يرمون اطفالهم ؟؟؟
0 بيجامات مريحه وحلوه ♣ + وسادة الحوامل لنوم مريح
0 ازياء الممثله الجميله كاترينا كيف
0 جيري رجع حيووووووووه
0 صبااايا تعاالو .. شوزاااااااااااات وااااااااو
0 طفلين يظلان يومين بجوار والدتهما الميتة ظناً منهما أنها نائمة...
0 أرروع واجمل الافكأر لباقة العروس .. باقات ورد باجمل تنسيق لكل عروس ذووووق .. اهداء
0 عندي خلل في الصور الرمزيه من مثلي ؟؟
0 تعلمي أصول تخزين العطور
0 اجتني الدوره بس ما تخرررررررررررج ساعدوني طفشت
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 11:51 PM   المشاركة رقم: 118
المعلومات
الكاتب:
ماﺀ السماء
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 116
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




مرحبا حلا تعالي استلمك بدال الديماس هههههه
بيتزا مو حلووووووووووه يعني ليش طول اليوم تتعذبي وتمسكي نفسك
عن الاكل وفي الاخير تخبيص وفي وجبة العشا ما تتحمل ترا
وين الهمه ومحاربة النفس بس يالله هذي الللمره مسموح بكره سوي تمارين قاسيه

بنات فين الباقي نهى وفليك والبنات وينهم

انا غداي كان خبز اسمر بيتي وايدام دجاج بالباميا وسلطه خضراء
عشاي كان توست اسمر 5شرايح وبيض شكشوكه وعصير حبحب
والسناك كان عنب اسود

حاسه نفسي زودت في العشاء صراحه كان يكفي 4او3شرايح





من مواضيع ماﺀ السماء
0 لحل مشكلة سوااد بين الفخذين
0 كيف تصنعي بلسم شفاه من الزيت الزيتون؟
0 خلصت السته وباقي ما تجلس لحالها عاتي؟؟
0 اجمل عباءات للعروس 2013 روووعه
0 7 عوارض صحّية لا يجب إهمالها!
0 خلفيات للايفون رووووووعه اجرااااميه من جد تهبل اجدد خلفيات الايفون 2013
0 أتحداااكي لو ما عجبك ذووووقي
0 اللهم أجرنا من النار
0 وضعيات تصوير جديده للعرايس
0 احدث موضة ارواج بالوان جريئه وجذاااااابه
0 فساتين سهره قصيره , فساتين سهره روعه للصبايا , فساتين انيقه 2013
0 ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تقضي على الالتهابات
0 حقائق مثيرة عن قشرة الشعر
0 تصفيفات حديثة لشعر جذاب فى 60 ثانية
0 بدخل الخامس ولسا مافي بطن ابد ابد؟؟؟؟
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 06-03-2012, 05:01 AM   المشاركة رقم: 119
المعلومات
الكاتب:
فداء123
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداء123

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30123
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
فداء123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فداء123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
e28 رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




مرحبا يا حلواااااااات

انا قرات موضوعكم وكل مشاركاتكم والصراحه اتحمست ما شاء الله عليكم الله يثبتكم يارب وتنزلووو بسرعه يارب


طبعا انا وزني الصراحه كتييير 120 وطولي 166 1
بعرف بدي طخ ههههه

انا سمنتي مو من الاكل والله في اليوم اكل وجبة وحدة وعليها

اولا من قلة الحركه وطول يومي جالسه
ثانيه من كتر ما اخدت منشطات وابر لتنشيط المبايض وهالادويه الله المستعان بس

المهم شفت رجيم منزلينو بهاد القسم رجيم العنب وانا بلشت فيه من اليوم ما اكلت غير العنب

وان شاء الله يارب اضل مستمرة عليه شجعوني يا بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات





من مواضيع فداء123
عرض البوم صور فداء123   رد مع اقتباس

قديم 06-03-2012, 08:25 AM   المشاركة رقم: 120
المعلومات
الكاتب:
زبيبه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زبيبه

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15445
المشاركات: 310 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
زبيبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زبيبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الديماس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قروب ((التحدي نويتي نويتي)) يومياتي لانقاص وزني (( دبه المدبدبه ))




صباح الخير صبايه الدماس انشاء الله اليوم تكوني اتحسنتي ام السوس يارب يكون ولدك تحسن و ما يشوف شر اليوم صحيت بدري حسيت اني جوعانه واكلت زبادي وخيار واحده وربع صمولي ونسكافي با الحليب قليل ادسم ولغداء انشاء الله راح يكون تونه مع السلطه من غير خبز وفي العشاء لبن اكتفيه قليل الدسم





من مواضيع زبيبه
عرض البوم صور زبيبه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي في تحقيق الرشاقة ، حابه تشوفوني وتشجعوني نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 22 06-30-2012 10:34 AM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
يومياتي مع برتقال وموز وزبادي سوزي2010 منتدى الرشاقة والصحة 11 06-19-2011 11:22 PM
يومياتي مع الرجيم O R Ċ H I Đ قسم التغذية 20 09-25-2010 09:11 PM


الساعة الآن 06:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .