أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسعهنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .
تمارين سهلة و بسيطة و مفيدة للشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حبيباتي الله يكون معانا كلنا و يقومنا بالسلامة و يسهل لنا شهورنا الأخيرة و الولادة و ما بعدها
كنت باقلب في فيديوهات اليوتيوب و بأدور على تمارين الجزء الثالث و الأخير من الحمل
و لقيت فيديوهات كويسة و دا من ضمنها .. تمارين بسيطة و واضحة و الأهم انه الموديلز محترمات و مو لابسين ملابس مشخلعة هههههه يعني ان شاء الله ما حآخد ذنب أحد
عن أبي بكر الصديق-رضي الله عنه- أنّه قال لرسول الله-صلى الله عليه وسلم- " علمنّي الدعاءَ أدعو به في صلاتي" ؟
قال :قل"اللهم إنّي ظَلمت نفسي ظلماً كثيراً ولايغفر الذنوب إلا أنتْ،فاغفر لي مغفرة من عندك،وارحمني، إنّك أنت الغفور الرحيم"
رواه البخاري.