أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2009, 09:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فطائر تركيه




بسم الله الرحمن الرحيم




طبق اليوم فطائر تركية بحشوات مختلفة
المقادير:
3 كوب دقيق
¼ كوب سكر
½ كوب زيت خضار
1 ملعقة صغيرة ملح
¼ كوب زبادي
1 كوب ماء 1- للعجين
2- مكونات الحشوات المختلفة
2-1 حشوة اللحم (فطيرة لحم تكا)
شرائح لحم بتلو صغيرة
فلفل أحمر مُقطع مكعبات صغيرة
طماطم مُقطعة مكعبات صغيرة
ملح و فلفل
كمون مطحون
فلفل أحمر حار (اختياري)
بقدونس مفروم ناعم
بصل مفروم ناعم
2-2 حشوة السبانخ
زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
طماطم مفروم ناعم
سبانخ طازجة مسلوقة (أو مُجمدة ) مع التخلص من الماء
ثوم مفروم ناعم
ملح و فلفل
شطة (اختياري)
سماق 2-3 حشوة الجبن ( جبن بالعجين)
جبن عكاوي (مبشور و منقوع في الماء لمدة 6 ساعات للتخلص من الملح)
جبن موتزاريلا مبشور
صفار بيض
زيت زيتون
ملح و فلفل
بقدونس مفروم ناعم
نعناع طازج مفروم الطريقة:
- تُخلط مكونات العجين كلها في العجانة ، مع العجن الجيد إلى أن نحصل على عجين أملس متماسك .
- يُقسم العجين إلى أقسام متوسطة ، و يُكور كل جزء و يُمد على كاونتر مرشوش بقليل من الدقيق ، و تُشكل حسب الرغبة إما على شكل دائري أو شكل القارب، و يُوضع علي العجين من الحشوات المختلفة . للحشوات المختلفة:
- تُخلط كل مكونات الحشو مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات ، و يُفرد كمية مناسبة من الحشو على العجين المفرود ما عدا منطقة الأطراف و التي نقوم بثنيها إلى الداخل ، مع الضغط على تلك الحشوة .
- بالنسبة لحشوة السبانخ ، فيتم وضع المكونات على نار متوسطة الحرارة، مع التقليب لمدة خمس دقائق.
- تُرص الفطائر على صاج مدهون بقليل من الزيت و تُخبز في الرف السفلي في فرن سابق تسخينه على درجة حرارة 220 درجة مئوية





من مواضيع عزيزة النفس
0 ازياء ناعمه للمناسبات الصغيره
0 ابهريهم بطلتك من مجموعةMakeup MAC Surf Baby
0 حتى تزدادي انوثه وجاذبيه واحترام
0 المشرفات الجدد والاداريه الجديده
0 موسوعة الاجهاض
0 ازياء وفساتين باللون الرمادي بموديلات جديده جناااااااااان
0 اجمل الثريات والمرايا لتزيين المنزل
0 لكل من تسئل عن نسبه هرمون الحمل بالدم
0 مخاطر مشروبات الطاقه
0 حوار مع الشيطان للشيخ عايض القرني
0 المطازيز,المخامير,المراصيع طريقة خاصةللنفساء
0 التصوير الفوتو غرافي وتصوير الفيديو
0 عجوز بريطانيه تضع مولودها الاول
0 الفرجه ببلاش على عرض الازياء
0 تمارين خاصة بالوجه لإخفاء التجاعيد
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2009, 07:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطائر تركيه








من مواضيع نورا
0 للمحجبات الأنيقات :كتالوج سواريهات مميزة
0 اخطاء يقع فيها عدد من اعضاء المنتديات من غير قصد
0 مراحل الولادة الطبيعية Stages of labor
0 وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12
0 كفارة الإجهاض بعد نفخ الروح
0 للطلاق وجـــهٌ مشــرق
0 كيكة الفستق
0 اللي عندهم بنوتة :تعالوا شوفوا ازاي تدلعوها
0 الجنين الذكر يقوي شهية الام الحامل
0 زيادة الرغبة الجنسية
0 غرف نوم رومانسية
0 شوفي كل ماهو غريب في عالم الديكور
0 ماذا يفعل الزوجين بالتفصيل في ليلة الدخلة
0 إندونيسيا ... سر إن أكتشفته تعيش أجمل أيام عمرك
0 تنغتشونغ القديمة تحتضن البراكين (صور)
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2010, 03:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عبيرالورد
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبيرالورد

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3173
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
عبيرالورد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عبيرالورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطائر تركيه




يعطيك الف عافيه





عرض البوم صور عبيرالورد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .