أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-27-2012, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سوفليه الجبن بالبطاطس




وصفة اصلها فرنسي تحمل الاناقة والرقي لسفرتك

3ك بطاطس مهروسة
3 م ك زبدة
3 بيضة كبيرة مفصولين
1 ك جبن شيدر مبشور
1/2 ك بارميزان مبشور
1/2 ك مزاريلا
1 ك لبن او كريمة
1/2ك بصل اخضر مقطع اختياري
ملح - فلفل اسود-جوزة الطيب

1- يقلب البطاطس المهروسة مع باقي المكونات جميعا ماعدا البيض

2- قومي بفصل الصفار عن البياض جيدا واخلطي الصفار مع مزيج البطاطس

3- قومي بخفق البياض جيدا حتي تحصلي علي قو امالمارينج ويعرف من شكل المنقار الذي يتكون عند رفع المضرب

4- ادهني اطباق الفرن الفردية او طبق فرن كبير بالزبدة جيدا ثم امزجي البياض مع خليط البطاطس بسرعة ورفق حتي لا تفقدي الهواء الموجود في البياض وقومي بمليءالاطباق حتي ال2/3 واتركي الثلث الباقي كي يرتفع السوفليه

5- قومي بوضعه في فرن ساخن لمدة 15- 20 دقيقة ذلك للاطباق الصغيرة اما لو طبق واحد كبير ياخذ من 40 دقيقة او حتي يحمر ويقدم فورا وبالهنا والشفا

** يقدم مع سلطة خضراء ولحمة باردة او مشوية

** يجب ان يقدم فور خروجه من الفرن والا فقد ارتفاعه الجميل ولذا في حالة استخدامه في عزومة ممكن ان تقومي بخلط البطاطس مع المكونات وصفار البيض ودهن الاطباق وترك خفق البياض وتسوية السوفليه للنهاية قبل التقديم وبعد وضع الاطباق في الفرن قومي بتجهيز السفرة ووضع باقي الاطباق واجلاس ضيوفك فكما يقول الفرنسيون السوفليه لا ينتظر احد بل ينتظره الناس :)))





من مواضيع قلب عايض
0 على طاريء يمقن .. خخخخخ ... صور ..
0 جبتلكم فتاوي بجواز لبس القصير ولبس البنطلون وبنت امها اللي تقول حرررام ؟؟؟
0 مليارات مليارات مليارات الحسنات فى أربع كلمات
0 ذبآنهه عآيششه حيآتهآآ ... ( فآلتهآ )
0 موضوع: كيف تعرفين انك مجنونه او ملحوسه او موسوسه ..؟؟؟؟
0 تقول حتى إني في صلاتي افكر كيف أرضيه
0 حياااكم في سفرتي اليوووووم
0 فيديو مؤلم لطفل سوري اصبح عظام من الجوع يالله ارحمنا
0 عمري ماصار معي زي كذا!!!!!!!!!!
0 مزاجي اليوم البس
0 حركه تسويها الزوجه بلسانها يحبها الزوج مررره
0 وَرقہْ لآيڪَآد يَخلُو مِنهآ أي مَنزِلْ
0 تبي حرمه ..؟ وانا بعد مثلك ابي ( رجال ) !!
0 لميس رضي الله عنها
0 دعاء مدرّسة لغة عربية تزوج عليها زوجها هع هع
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس



قديم 09-27-2012, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روشآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روشآ

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58576
المشاركات: 224 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
روشآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روشآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




*,


روعه ه ٌ
يعططيك آلف عآفيه ..!
لكِ باقةة وردَ .*** '‏





من مواضيع روشآ
0 مسوقة ل التاجرات
0 _** آبي مساعدتكمم ضروري بليزز تعبانهه ححيل "(
0 بعض من تصميماتي للثيمات الحفلات ل عضوات حوامل النسائية
0 لانجريات و فساتين من امريكا و كندا ب افضل الاسعار
0 الان تخفيضات على اثيمات احصلي على ثلاث ثيمات للحفلات ب اقل سعر
0 تم تنفيذ و بيع تصميم ام النودي
0 تصميم ثيمات استقبال المواليد ( قاروة المويه الخخ )
0 روشآ لزينآت علب المويه و المشروبات و الحلوبات و الماكولاات الصور ف الداخل
0 لطلبآت ثيمآت الحفلآت , آطلبي ثيم حفلتك ب آقل السعر
0 دعوآتكم للشاب احمد مطر القسامي العتيبي ب عتق رقبته مقابل مبلغ 65 مليون
0 عندي مشروع وحآبةة آستفيد منه و آخلي العضوآت يستفيدون منه
0 لتجهيزات النفاس و التخرج و الترقيات والزواجات والخطوبه والملكهه والنجاح وعيد الاضحى
0 روشآ تزين ضيافةة الحفلآات و النفاس وتجهيز الحفلات
0 عندكء حلفه * متجر * كوفي نسائي * بيع اكل بيتي * تفضلي بالدخول
عرض البوم صور روشآ   رد مع اقتباس

قديم 09-27-2012, 09:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس




مشكوووورةة حبيبتي **





من مواضيع "ام تولين"
0 علامات نزول الجنين الحوض استعداد للولاده؟؟
0 نصصائح للعنايه بالخياطه بعد الولادهه^^
0 ادخلي بقصتك لزرع آآمل الحمل لهم:)
0 تغذية الحامل تقلل من حدوث تشوهات الخلقيه للجنين...
0 كيف صاار؟؟؟؟؟؟؟؟
0 المواد الغذائية التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحّي
0 الطلقق الكاذب ومعلومات مهمه عن الولاده^
0 شكوى من اخت ارسلتلي على الخاص ونقلتها لكم
0 قصة ولادتي بأميري الصغير (حمودي)الله يحفظه &
0 جمعي لك من ماركة وفوزي!!!!!!
0 شكوى؟!!!!
0 هل اللاب او الكمبيوتر بيآآثر علي او على جنيني؟
0 أحلى صور لبرج الساعة بمكة الحبيبية@@
0 هل يمكنني القيام بالجماع أثناء الحمل؟
0 ل"سيدة العمر"
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2012, 01:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سوفليه الجبن بالبطاطس








من مواضيع أم أيهومي
0 $$ الف الف مبرووك للفائزات بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$~~ نصائح هامه لربةالبيت ومكاييل واوزان ضروريه~ $$
0 $$ وصفه حارقه لدهون المؤخره $$
0 $$ سؤال للأداره وطلب من مبدعات التصميم $$
0 $$ الكبــــاب العــــراقي ( الكفته ) $$
0 .*.°• •°.*. فديت الأسود و اللي يحب الأسود !!! .*.°• •°.*.
0 $**عذرا يامنتداي الحبيب**$
0 " قوانين بوفيه حوامل "
0 $$ الكيكه الاسفنجيه بالكريم كراميل ,,,روووعه $$
0 $$ استشـــــــــــــاره عاجــــــــــــــله $$
0 〤◕‿◕〤 تحميل تطبيق كتابة الاشكال بالصور ...〤◕‿◕〤
0 اعذروني للتقصير
0 $$ هــــــــلا وغــــــلا شرفووونا بدأت مسابقة بوفيه حوامل (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 مشكله في التوقيع
0 $$المواضيع المميزه في قسم الاطباق الرئيسيه والشوربه $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سوفليه الجبنة ، طريقة عمل سوفليه الجبنة ، كيفية عمل سوفليه الجبنة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:17 PM
سوفليه جبن الشيدر ، طريقة عمل سوفليه جبن الشيدر ، وصفة سوفليه جبن الشيدر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:47 AM
حلوى سوفليه الشيكولاتة ، طريقة عمل حلوى سوفليه الشيكولاتة ، وصفة عمل حلوى سوفليه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 06:29 PM
سوفليه الموز ، طريقة عمل سوفليه الموز ، كيفية عمل سوفليه الموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-31-2012 02:21 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:00 PM


الساعة الآن 08:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .