لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 التقرير الاسبوعي لمنتدى الطب العام
0 علاج سهل لمرض الصداع النصفي
0 جلطة الحمل والولادة
0 بسبوسة بشوكلا الجالكسي والكاكاو
0 علاج للبرود الجنسي
0 عضوة مكررة موضوعها اكثر من مرة
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 التحضير للولادة القيصرية قبل وبعد
0 المكسرات والمشمش
0 أسباب قد تدمر حياتك الزوجية
0 طريقة تركيب الاظافر الصناعية بالصور
0 رجل مشعر جدا جدا
0 فضحكت امنا عائشة حتى سقط رأسها في حجر الرسول ..
0 ربما انك لا تعلمي
0 هذه العضوة بردود الاعلانات

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع Looloo9

0 أعراض حمل !!!!
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 بنات طمنوني ...
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع أم بندر الحلو

0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 الصـــــــــداقة &
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع ahlam-f

0 طريقة عمل كيكة الحليب المكثف الناعمة
0 6 فيتامينات لمحاربة الزكام
0 علاج ضعف الخصوبة الناجم عن انقطاع التبويض
0 أشتاقلك حين أرتجف شوقاً
0 أنت لا تبدو مثلي ولكني أريد أن أكون صديقك‏
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
0 الولادة المبكرة , اعراضها , اسبابها , علاجها
0 11 سراً لعشق الزوج لزوجته ليس الجمال بينهما ..
0 تنزيل الدوره
0 بنات الابره التفجيريه كم سعرها....
0 علامات الجلطه بثلاث أسئله فقط .. مهم !!
0 شعور الجنين اثناء الحمل
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 اهمية ماء الورد
0 هل أذن النبي - صلى الله عليه وسلم -؟

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 كابتوبريل. لعلاج ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلى هبوط القلب
0 سوريا بلدي الحبيب
0 النوم وطفلك بين 1 شهر و3 اشهر
0 كيف تحبين ذاتك فتعيشين سعيدة
0 معلمة آلية تدرس تلاميذ اليابان...!!!!
0 مسجات اسلامية للموبايل......
0 سلاسل ناعمة
0 جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا
0 قطرة صبر قطرة امل
0 عطر Love Chloé وعطر Toujours Glamour
0 مسطرة غير شكل !!!!!!!
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 طلب من عضوة للادارة الكريمة
0 حكمة رائعة
0 احلى خواتم من الالماااااس

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع سكون الفجر

0 بنات ابها الفزعة
0 ولدت ولله الحمد
0 استفسار ضروري
0 مساعدة ارجوكم
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 استفسار ضروري
0 ملابس روعة
0 ادعولي
0 مساعدة
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 استفسار ضروري
0 مغاتيح قلب الرجل
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 فستان ملكة

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 فوائد العسل
0 طرق لتسهيل عملية الولادة
0 أتورفاستاتين.لعلاج إرتفاع الكوليسترول
0 [ فتوى] لكل "مشرف .. مراقب .. إداري" ف المنتديات !!!!!
0 دردشات المتأخرات بالحمل بسبب الزوج
0 افكار لاستخدام المناديل المبللة الجافة
0 رجعت ياحلوات
0 ثلاثة معالم للبيت المسلم
0 متى يبكي القلب؟؟؟؟؟
0 اغرب اشكال الورود
0 حكمة رائعة
0 فيديو يتحدث عن لغة الاطفال الرضع يساعدك على فهم مايرد الطفل
0 نوافذ تطل على قلب طفلك
0 تحذير عن لمبات التوفير المنزلية
0 انواع موانع الحمل موضوع يستحق القراءة

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 ## 6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية! ##
0 الاضطرابات النفسية والعقلية.. علاجها قد يكون بدواء واحد فقط!
0 الإعجاز في حديث المفاصل / صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012
0 الكعبرة
0 جدول توزيع مهام القروبات الخمسة خلال الاسبوع بالتوفيق
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 حلى الشعيرية الباكستانية
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
0 اليكم احلى واجمل تيجان العرايس
0 لمن ضاقت به الدنيا ليس على الله مستحيل
0 لوحات رائعة من القماش لتجميل زوايا منزلك
0 أزياء باللون البرتقالي2012-ملابس أورنجيه2012-أناقه اللون البرتقالي2012
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم شّهد

0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 التهاب اللسان بالشهر التاسع
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 هل نزول سائل شفاف من الثدي علامة حمل؟
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 فيني كحة وزكاام بليييز ساعدوني
0 تعبت من الوحام
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 عم اتمشى واتوجع كثير
0 جنين يركل بطن أمه وبقووة
0 معلومة عن الملائكة

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 اذا ضااقت فى وجهك الدنيا فقل...........يا الله
0 معلومات عن هرمون الذكورة التستوستيرون واطعمة لها علاقة بالهرمون
0 طرق لزيادة الثقة بالنفس
0 قوالب كيك لاحلى البنوتات
0 سؤال ؟؟ انوثة المرأة وشهامة الرجل
0 معلومات عن هرمون fsh و lh
0 افكار مميزة لصور العروس مع والدتها
0 فقدان الوعي الاغماء مسبباته وانواعه .. ؟؟
0 اسئلة واجوبة تهمك اختي اثناء مرحلة الولادة
0 كوترايموكسازول – سلفاميثوكسازول مضاد حيوي
0 الصورة التي حيرت العالم
0 رسائل حب بين الازواج
0 6 خطوات تجعل التسوق مع طفلك امر ممكن
0 الرسم بالاشرطة...
0 مرض ترسب الدم

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 05:31 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .