سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 اليود مفيد جداً للأم في فترة الرضاعة الطبيعية
0 عملي طفلك صنع طيارة من علب كارتون
0 فساتين كروشيه للبنوتات الرضع...
0 الطباهج .. من المطبخ التركي والليبي ..
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 كيفية تقديم الخيار للرضع والاطفال ..
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 محاذير مهمة عند قيام الأم بتنظيف أذن رضيعهاالصغير
0 أطقم رسمية أنيقة..
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
0 المأكولات التي تزيد من حرق الدهون بالجسم
0 ملف عن الحلويات الليبية بالعيد من تجميعي
0 ايف سان لوران تقدم أحمر شفاه ysl الجديد
0 لاتتوقفي عن اعطاء الحليب عند بلوغ طفلك السنة
0 اكسسوارات هندية

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 استئصال الرحم الجزئي
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 برقٍ لمع في العيوون

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكياج شفايف روعة
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 عصير الحمضيات بالأناناس
0 عصيرات منوعة بالصور
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 الشوربة البيضآء
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 كيف تساعدي طفلك على تقييم قدراته
0 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف
0 كولكشن احدية عالميه
0 وردات التوست
0 “بلاك بيري زد 30″ (BlackBerry Z30)،
0 لن تنالو البر حتى تنفقوا مما تحبون..
0 المشروبات التي تسآعد على التخلص من دهون البطن و الأرداف
0 تعرفي علي مخاطر انفجار كيس الماء في المرحله المبكره
0 أهم النصائح لتجنب ألم العظام بعد الولاده
0 نظارات قوقل الذكية قابلة للتكيف مع النظارات الطبية
0 “الكرش” يؤدي للإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم
0 أجمل و اغرب المناظر الطبيعية الملونه في العالم
0 تميزي مع عطور Marc Jacobs
0 اليود مفيد جداً للأم في فترة الرضاعة الطبيعية
0 مسابقة معاني الاسماء العربية ...

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 .. سﻻم عليكم ..
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 علامات ليلة القدر
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 شاورما الدجاج
0 جلسات ركنية
0 التبولة اللبنانيه
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 مخللات
0 مسقعة خضاار
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 فطيرة التشيز برجر
0 ريش بدبس الرمان
0 صينية التوست باللحم
0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 حلى السنكرز
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 جلابيات استقبال جميلة
0 اناقة بنتك كأميرة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديك يعيش حياة طبيعية بلا رأس
0 تدبر القرآن فريضة الامة
0 # يمكن الانسان فى كثير من الاحيان ان يسرح تفكيره فى اشياء مستحيلة لا يمكن تحقيقها ..
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 # ( مسابقة عيدك سعيد )# للكبار - نتشارك فرحة العيد– شرفونا وشاركونا الدعوة عا
0 أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا
0 ضرس مسوس لنجم فرقة البيتلز يساوي 16 ألف دولار!
0 نديم الجرح [فهد المساعد]
0 ** لا بأس **
0 كيف ترتبين عطورك
0 حركة اجزاء الصورة
0 **النزف المهبلي أثناء الحمل
0 كوني له السكن
0 من علبة شماغ إلى علبه حلوى فاخرة
0 رقائق سويتز بالدجاج

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 إرشادات لإختيار إسم الطفل..
0 تاكوس السيزر سلاد..
0 كيف يقّوى الثوم القلوب؟؟؟؟
0 المبطن الليبي ,, طبق راااااائع جدا ولذيذ للغاية .. مميز ومن مطبخي بالصور..
0 فضل سجدة الشكر.
0 من أجمل ألأسماء المركبة للبنوتات......
0 نقاط مهمة عن حبوب الكالسيوم للحامل..
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 تورتة ,, من يدين سوسو..
0 مشاركتي في مسابقة أجمل طبق رمضاني ,أروع وأشهر وألذ ألأطباق الليبية,سوسو ليبيا
0 طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..
0 قد يبلغ أي منا رمضان ولكن الحكمة في أن تخرج من رمضان وأنت فائز ومغسولا من الذنوب والخ
0 لمسات رااااااااائعة بالكروشيه,, تضيفينها لأغراض مطبخك..
0 أستأذنكم ,, عزيزاتي ,, هذا ألإسبوع ..
0 التغذية الصحيحة.. مهمة جدا للنافس..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 جوجو عم تفكر تصبغ شعرها و حابة تتاخد رأي زوجها
0 همسات إيمانية :النميمة بين اللسان و الانسان
0 جمال الياقوت الاحمر
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
0 احذية وشنط روعة
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 jojo 123456 أذا سالك أحدهم مالحكمه من كثرة زواج الرسول.....تعال فالجواب هنا
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 نتااائج مساابقة بيوت الله
0 علاج الام أسفل الظهر
0 شالات صيفية للمحجبات
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي
0 كوارث الرجال في المطبخ
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 حلا سهل ولذيذ
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 استئصال الرحم الجزئي
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 وبالاستغفار نحيا
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 ازياء الاطفال روعة
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 05:20 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .