أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2011, 09:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم




السلام عليكم ..

شخباركم مع رمضان عساكم من صوامه وقوامه
وربي يعيننا على طاعته ويتقبل من الجميع
ويعتقنا من النار و والدينا آمين رب العالمين


طبقي شوربة العدددس لذيييذه قولي لأرقى المطاعم باي باي ..

منه ورايح .. ماراح تتركون سفرتكم بدوونها .. >> ام الثقة


وانا متأكده راح تدمنوونها ..

طريقة الشوربه مره سهله..
وأهم شي لذيذه..


يلا بسم الله ماشاء الله .. توكلنا على الله ..

ΞღالمقــاديرღΞ

" من ٨ ـ ١٠ أشخاص "

٥ ونص كوب شاي عدس مغسول ومنقع ..

١ حبة بصل وسط مقطعه صغير ..
١ حبة بطاطس كبيره مقطعه مكعبات ..
٢ طماطم وسط .. مقطعه مكعبات ..
٢ جزر مبشور ..
كزبره "وهذاا السررررر"،،

البهارات" ملح خشن ١ م ك + فلفل أسود و أحمر وكمون مقدار نص م شاي "

وهذي صورة المقادير"البصل نسيت ماصورته خخخ "







وهذي المقادير لـ ٣ أشخاص ..

كوبين ونص عدس .. مغسول ومنقوع
١بصل مقطع صغير
١ بطاطس صغيره مقطعه مكعبات
١ طماطم وسط أو صغيره مقطعه
١ جزر مبشور
١ عود كزبره

البهارات(ملح خشن ١ م وسط +فلفل أسود وأحمر + كمون "ربع م شاي"


ΞღالطريقـةღΞ

حمي ٢ م ك زيت بمقلاه و حمسي
"البصل+الطماطم+الجزر+ مع البهارات(ملح خشن ١ م ك +فلفل أسود وأحمر + كمون "نص م شاي" )




بعد مايذبلون ضيفي مكعبات البطاطس ..
حركيه وغطيه لمن يذوب يعني ماتكون قاسيه ..




تكونين سلقتي العدس بمويه وربع اصبح زبده ..



بعد ماينضج العدس ضيفي الحمسه كلها ..


غطيها لحد ماتكون كذا .. وعدلي الملح اذا احتاجت


خلطيها شكل دفعات بخلاط الكاس مع الكزبره ...



وهنا بعد ماخلطناها وضفناها عالنار تقدرين تتحكمين بخثرتها زياده مويه ولا خليها كذا ..
تركيها على نار هاديه لحين وقت التقديم ..




قدميها مع مكعيات توست محمصه"أو مكعبات شابوره انتي قصيهم" وزينيها بأوراق الكزبره




"ماراح أمدحها لكم التجربه خير برهان"

وعـــــوافي ع ألبكم يالغاليين ..
سامحونا عالقصور لاتنسوني من دعواتكم بهذا الشهر الكريم






من مواضيع ام بتان
0 للحصول على عينين جميلتين
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 سلطة سيزر
0 ابي مساعدتكم
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 إكسسورات كوريه 2011
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 لتقوية جذور الشعر
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس



قديم 08-22-2011, 11:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
صاحبة الإبتسامة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صاحبة الإبتسامة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17344
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 79
صاحبة الإبتسامة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صاحبة الإبتسامة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




شكرآ لك
شكلها لذيذه
راح أجربها بآذن الله





من مواضيع صاحبة الإبتسامة
توقيع : صاحبة الإبتسامة

من لزم الإستغفار جعل الله له من كل همٍ فرجا.ومن كل ضيقٍ مخرجا.ورزقه من حيث لا يحتسب
....

عرض البوم صور صاحبة الإبتسامة   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فلسطينيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسطينيه

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24466
المشاركات: 292 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
فلسطينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فلسطينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




هذه اكله شعبيه عندنا بفلسطين بس من دون قطع البطاطا وما نحطها ع المولينكس نتركها ع نار هادئه حتى تصير شوريه سلسه ومشكوره





من مواضيع فلسطينيه
0 ممكن ترحبو فيني انا جيت
0 العلاقة بين عادات النوم وبين التغذية والسمنة
0 اتحداكي ما تتثائبين
0 استطلاع.. من منكم حامل وناويه صيام رمضان
0 كيف تتصرف الامهات مع اسئله اطفالهم الجنسيه المتعلقه بالحمل؟؟؟
0 اتحداكي ما تخشعي
0 مقابله مع احد الاطباء المتخصصين في امراض النساء والولاده
0 الانجاب بالطريقه اللبنانيه فوتوا
0 هل يعقل، طفلة سعودية عمرها سنة وحامل ؟!
0 إسرائيل تستفز المسلمين وتطبع "البسملة" على "ورق الحمامات"!!
0 حمايه ابنائنا من المواقع الاباحيه
0 صور اطفال بعد ولادتهم بدقائق
0 الطفل الثاني في العائلة لديه إمكانية أكبر للنجاح
0 الله اكبر اصابه ياسر الخبيث بسرطان اللسان والفم الذي سب بهما ستنا عائشه
0 قراصنه حواسيب ستدمر موقع فيس بوك في تشرين الثاني القادم
توقيع : فلسطينيه

عرض البوم صور فلسطينيه   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلموووو حبايبي
وبلعافيه حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 إكسسورات كوريه 2011
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 سلطة سيزر
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 للحصول على عينين جميلتين
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 ابي مساعدتكم
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 08:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلمو دياتك فكرة حلوة





من مواضيع demoshka
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




العفوا حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 للحصول على عينين جميلتين
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 إكسسورات كوريه 2011
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 لتقوية جذور الشعر
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 ابي مساعدتكم
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 سلطة سيزر
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسبوسة الاوريو بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 11 06-30-2011 04:35 AM
طريقة عمل كبة البطاطس المحشية بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 25 05-02-2011 02:01 AM
عصير الكوكتيل بطريقة جديدة بالخطوات المصورة كرز قسم التغذية 1 08-20-2010 02:49 PM
قوولي وش في قربك؟؟ فتون ملتقى عضوات حوامل 6 11-18-2009 03:10 PM


الساعة الآن 02:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .