أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-17-2013, 03:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))








فتة الحمص باللحمة
الطبق الرئيسي عندنا النهارده هو طبق سوري، وبجد طعمه تحفة وهيعجبكم أوي لو جربتوه...

المقادير:
4 أكواب حمص مسلوق ومهروس ومتبّل
2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة صنوبر
كيس عيش شامي "موجود في السوبر ماركت"
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب من البقدونس المفروم
ماء سلق الحمص
لحمة مفرومة معصّجة أو قطع لحمة محمرة

الطريقة:
1- هاتي الطبق اللي هتقدمي، وحطي فيه الحمص المهروس بعد ما تتبليه بالملح والكمون والبهارات.

2- بعد كده هاتي 3 أرغفة عيش شامي وقطعيهم لقطع صغيرة وحمّصيها في الفرن، وبعد كده ضيفيها على الحمص المهروس.

3- حمري الصنوبر في زيت الزيتون لغاية ما يبقى لونه ذهبي.

4- اخلطي اللحمة المفرومة أو قطع اللحمة المحمرة مع البقدونس، وافرديها على العيش، وبعد كده وزعي الصنوبر على الوش.. وبالهنا والشفا.







المقادير
بيكربونات الصوديوم *25. ملعقة صغيرة
زيت زيتون *25. كوب
حمص مسلوق*50. كيلو
خبز مقطع*2 رغيف
كمون * حسب الرغبة
ثوم مدقوق*2 فص


طريقة التحضير
- نضع الخبز المقطع في جاط التقديم

- نسلق الحمص

- نأخذ حوالي ربع كوب من مرق السلق الساخن

- نضع في الخلاط* زيت الزيتون والبيكربونات والقليل من الملح * ونشغل الخلاط حتى يصبح المزيج كالحليب (يسمى هذه المزيج الفقسة )

- نضع المرق المتبقي على الخبز حتى يتشربه مع الثوم والقليل من الملح * ثم نضع الحمص والفقسة

- نزين الوجه بالكمون * وأي نوع ٍ من المكسرات (صنوبر * لوز )

- يمكن وضع ما تبقى من الفقسة جانباً في طبقٍ جانبي عند التقديم

- نقدم الفتة مع المخلل والبصل الأخضر

ا





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 02-17-2013, 03:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))









متبل الحمص بالزيتون


آلمقآدير:
:
2علبتين حمص
فصين ثوم مطحون
3ملاعق طعام طحينة

2 ليمون* معصور
1 ملعقة طعام خل أبيض
1 كوب زيتون شرائح
بقدونس مفروم للزينة

:

طريقة التحضير
:

في خلاط البصل الصغير* اطحني الزيتون حتى يصبح ناعما. دعيه جانبا.

في قدر على النار* سخني الحمص لمدة 10 دقائق.

ارفعي بعضا منه جانبا للزينة و ضعي الباقي في خلاطالبصل

و اطحنيه حتى يصبح ناعما.

أضيفي الزيتون و باقي المكونات و واصلي الطحن.
ضعي المتبل في صحن التقديم و زينيه بحبات الحمص و البقدونس المفروم.






حمص باألسمـآق




آلمقآدير :.

: علبتين حمص فصين ثوم مهروس 3 ملاعق طعام طحينة 2 ليمون معصور 1 ملعقة طعام خل أبيض 1 ملعقة طعام سماق ملح حسب الرغبة بقدونس مفروم للزينة
:

طريقة التحضير
:
في قدر على النار* اطبخي الحمص لمدة 10 دقائق.
ارفعي بعض الحبات للزينة. ضعي باقي الحمص في مفرمة البصل .

اطحنيه و هو لا يزال دافئا حتى يصبح ناعما جدا.
أضيفي باقي المقادير و اطحني حتى يتجانس الخليط.
ضعيه في صحن التقديم و زينيه بحبات الحمص و البقدونس.






متبل الحمص بخل قصب السكر



آلمقآدير :.
:
علبتين حمص حب مسلوق
¼ كوب خل قصب السكر طبيعي من قودي
1 حبة بطاطس مسلوقة جيدا
½ ملعقة صغيرة كمون
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1-2 فص ثوم مهروس
1 ملعقة كبيرة ملح
⅓ كوب طحينة
½ كوب ماء لتخفيف الخليط
1 ملعقة كبيرة سماق للزينة
:
طريقة التحضير
1-ضعي الطحينة والخل والملح والفلفل والكمون والماء وإخلطيه جيدا

حتى تصبح لديك طحينة سائلة بعض الشيء.


2-ضعي الحمص والبطاطس والثوم والطحينة في الخلاط حتى يصبح متبل ناعم الشكل .
3-أضيفي قليل من الماء حسب الحاجة.

4-ضعي في طبقة التقديم مع رش قليل من زيت الزيتون و السماق على الوجه ويقدم .


بـ الهناء والعافية
وشكر خاص وامتنان للغالية
عالية المستوى والذوق
ع هذا الطرح الجميل
جنائن من الجوري

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "


التعديل الأخير تم بواسطة المهـ ـرة ; 02-17-2013 الساعة 04:01 PM
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 09-24-2011, 09:40 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))




واااااااااااااااااااو يمي يمي شكلها مرة لذيذ

تسلمين ياغاليتي

يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2011, 05:04 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baby doll
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baby doll

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27610
المشاركات: 1,369 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 53
Baby doll will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baby doll غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))




اعشـــــــــــــــــــــــــــــق الحمص
تسلـــــــــــــم الأيادي اللي نقلت ..

تقبلي مروري





من مواضيع Baby doll
توقيع : Baby doll

عرض البوم صور Baby doll   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2012, 03:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نفسى أسمع كلمة حامل
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسى أسمع كلمة حامل

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46967
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 579
نفسى أسمع كلمة حامل is a name known to allنفسى أسمع كلمة حامل is a name known to allنفسى أسمع كلمة حامل is a name known to allنفسى أسمع كلمة حامل is a name known to allنفسى أسمع كلمة حامل is a name known to allنفسى أسمع كلمة حامل is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
نفسى أسمع كلمة حامل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))




وااااااوشكلها لذيذ
يعطيك ألف ألف عافيةيا غالية تسلم الأيادي





من مواضيع نفسى أسمع كلمة حامل
0 حكم الصور الشخصيةفي المنتديات والفيس بوك
0 أكلات رمضانية جزائرية بالصور
0 ورود متحركه لعيون اعضاء منتدىحوامل
0 أريد حذف الخاطره
0 أحاديث نبوية و فوائد عن صلاة الفجر أسرعوا بالدخول
0 حياتي دونك معلقه ومؤلمه
0 مركز تحميل فيديو
0 رجااء ساعيدوني عاجل
0 ما حكم مشاركة المراة في المنتديات
0 اريدا ان اتنازل عن الاشراف
0 سؤال عن الابره التفجيريه
0 من كان زوجها لديه دوالي الخصية تدخل
0 سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام هو داعية التسامح والتعايش والسلام
0 رسالة الى كل امراة حرمها الله من نعمة الانجاب
0 دعاء للشيخ عبدالرحمن السديس حفظه الله
عرض البوم صور نفسى أسمع كلمة حامل   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2013, 07:53 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))




يسلموووووووووووووو





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تسريحات شعر نجمات هوليوود
0 ترضاها على الناس ولاترضاها على نفسك
0 مرض خلع الورك الولادي
0 # أختي الغاليه (( ام بتلاء )) ..........#
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 فساتين حمل 2012 ، فساتين حمل ناعمه قصيرة للسهرات 2012 ، Download Dresses 2012
0 # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #
0 رسالة لمن يريد الراحه النفسيه
0 مجموعة من المفااااارش
0 ((( تيس الملكة أليزابيث )))
0 مايكروسوفت تطلق حزمة أوفيس 365 الجديدة
0 مخاطر السمنة سببها وراثي وليس مرتبط بعادات تناول الطعام
0 انعدم الخوف من الله
0 لحدوث الحمل، ماذا أفعل بعد إتمام العلاقة الزوجية؟
0 اللباقه فى الرد على الإهانه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 02:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 طواقى للبيبى عسولات
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غرف نوم وردي وابيض
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 02:10 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 شاي القرفة او الدارسين
0 التلوث المناخي يؤثر سلبا على الجنين
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 اكسسوارات سفرة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2014, 02:31 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاااالي مستواها المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: (((مووسووعة الحمص00تفضلي)))








من مواضيع قلب الاميري
0 |( لآ تَنْظُرُوآ فيْ ذُنُوبِ آلنَّاسْ )|
0 ستة علامات بسيطة تدل علي جوع طفلك قبل بكائه
0 صور تتكلم اروع الكلام
0 آلرضآعة آلطبيعية للمبتدئآت ..ّ
0 أي الزيوت تختارين لتدليك طفلك ؟
0 ♨ أفضل عشرة أطعمة صيفية لخسارة الوزن ♨
0 بيكربونات الصودا للتخلص من الروائح الكريهة في الجسم
0 فوائد الثلج للبشرة
0 أمور تجعل زوجك أكثر سعادة معك
0 أسهل طريقة لإسعاد ضيوفك في رمضان بخبز الجبنة المحمص
0 لأنكَ رجُل .!
0 ** عوامل صحية قد تعجل بانقطاع الطمث **
0 .:| عظم فضل التوبة |:.
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
0 خمسة أخطاء تقع فيها أم التوأم
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .