أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-09-2012, 04:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مودي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3436
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 65
مودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink وردات التونه






المقادير.
2/1 3 كوب دقيق
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
3 ملعقة كبيرة سكر
1 حبة كبيرة بيض
2/1 كوب لبن زبادي (روب)
4/1 كوب زيت ذرة
2/1 كوب ماء
الحشو
2 ملعقة كبيرة زيت
2 عود بصل أخضر مفروم
2 فص ثوم مهروس
1 قرن فلفل أخضر مفروم
2 علبة كبيرة تونة
2/1 كوب بقدونس
2/1 كوب كزبرة خضراء
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل حلو )
1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 حبة كبيرة بيض
1 كوب جبن شيدر مبروش

الطريقه.
1. أحضري صواني أكواب الكيك( كب كيك) كبيرة الحجم. أحضري قطاعات بسكويت مستديرة الحجم بنفس حجم كوب الكيك
2. في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، الخميرة، الملح، البيكنج باودر، السكر، البيض، اللبن، الزيت والماء، ثبتي مضرب العجين وشغلي على سرعة متوسطة لتتكون لديك عجينة متماسكة. شغلي على سرعة متوسطة لمدة 3 دقائق لتتكون لديك عجينة مطاطية وناعمة الملمس.
3. ضعي العجينة في طبق مدهون بالزيت وغلفيها بالنايلون. ضعي العجينة في مكان دافئ لمدة ساعة أو إلى أن يتضاعف حجمها.
4. على سطح مرشوش بالدقيق ضعي العجينة ومديها بالنشابة إلى سماكة نصف سنتميتر تقريبا. باستعمال قطاعة بسكويت صغيرة الحجم، مقاس 2 بوصة تقريبا أو حسب القالب المستخدم لتطبيق الوردات، قطعي العجينة إلى دوائر صغيرة.
5. ضعي دائرة في قاع كوب الكيك. ضعي دائرة على حافة الكوب، ضعي دائرة ثانية بحيث تكون على طرف الدائرة السابقة. أكملي ترتيب خمس دوائر في كل كوب حيث تحصلي على وردات لكل وردة خمس ورقات أو خمس بتلات.
6. وزعي مقدار ملعقة كبيرة من الحشو في وسط كل وردة. دعي الوردات في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة إلى أن يتضاعف حجمها.
7. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة190م.
8. أخبزي وردات التونة لمدة 15 دقيقة إلى أن تصبح ذهبية اللون. قدميها دافئة.
9. الحشو: في مقلاة واسعة ضعي الزيت وضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن. أضيفي البصل الأخضر، الثوم والفلفل، قلبي لمدة دقيقة أو دقيقتين ليلين البصل. أضيفي التونة، قلبي التونة بخفة مع محاولة تفتتيها إلى قطع صغيرة الحجم. لا تفتتي التونة كثيرا. أضيفي البقدونس، الكزبرة، الملح، الكزبرة الناعمة والفلفل. قلبي التونة لمدة دقيقة أو دقيقتين.
10. ضعي التونة في طبق ودعيها لتبرد تماما. أضيفي البيض والجبن. قلبي لتختلط المواد.





من مواضيع مودي
عرض البوم صور مودي   رد مع اقتباس



قديم 03-11-2012, 08:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أإأم ع‘ـــزُوـوزُ

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14570
المشاركات: 2,634 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




رووووعه يعطيك الف عاافيه ....





من مواضيع أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
0 أسألة تقليدية قدييييمة..أبغى إجاباتها
0 دَلَ‘عْ يَاآعِيِنِ‘ي عَلَى هَالدَلَ‘عْ
0 شعور الرجل بمعاناة الزوجة أثناء الحمل
0 أغلى هديه من الخآلق قصة ولآدتي ُّّّّ
0 متضآآآآآآيقه وابي حل عشان يوافق زوجي
0 غذآء الحامل في الشهر التاسع
0 بعد ترك حبوب منع الحمل
0 جسمك بعد الولاده
0 ولدي تعبآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآن الله يشفيه ..
0 نقص المعادن الحيوانيه يعرض النباتين الحوامل لمخاطر كبيره
0 هل هي صوره مخآلفه ؟؟
0 ملف متكامل عن غذاء الحامل بجميع الشهور
0 غضب الحوامل يؤثر في قلوب الأجنه
0 جآآوبوني الله يسهل عليكم ...
0 منع الوحام والغثيان أتثاء الحمل بإذن الله
توقيع : أإأم ع‘ـــزُوـوزُ




لآإلـــه إلآ الله محًمـد رًسُول الله ...

سسًبحـآـآن الله....

أإأإسسًتغُفَر الله ....

عرض البوم صور أإأم ع‘ـــزُوـوزُ   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2012, 10:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الريميه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الريميه

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44310
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
الريميه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الريميه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




شكلها حلو وعاد التونه عشقي

يعطيك الف عافيه





من مواضيع الريميه
توقيع : الريميه

اللهم لك الحمد على مااعطيتني

اللهم اني استودعك مافي رحمي واستودعك نفسي وزوجي وابني اللهم اني استودعك والدي واخواتي وجميع اهلي واهل زوجي..

اللهي احفظنـــــــــــا

عرض البوم صور الريميه   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2012, 12:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ابتهال الكناني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتهال الكناني

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 16045
المشاركات: 4,596 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 6022
ابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond reputeابتهال الكناني has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ابتهال الكناني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




روعه


يعطيك العافيه





من مواضيع ابتهال الكناني
0 أيه انا طفله دام ان السكوت اصبح طفوله..{تصميم توقيع }
0 خطوات عمل لمكياج الهندى ^^
0 اذا ضيعت اتجاه القبلة،، استخدم الجوال..
0 الرس التاسع من سلسلة دروس الفتوشوب.. طريقي للاحتراف
0 رمزيات اطفال للبلاك بيري رمزيات بيبي للاطفال 2012 صور اطفال للبلاك بيري 2012
0 طريقة كيكة بيتي كروكر بالصور
0 برنامج الفوتوشوب cs - برنامج الفوتوشوب cs2 - برنامج فوتوشوب cs4 - برامج الفوتوشوب cs
0 ×طريقي للأحتراف×بدء التسجيل في دورة الفتوشوب التدريبيه الاحترافية
0 هنا بقية التصويت لاجمل لقطه ^^
0 درس عمل توقيع بيلند...o_O
0 استفسارت الدروس لدورة الفوتوشوب للمبتدئين..^^
0 جديد شالات كروشيه
0 الدرس الثامن من دورة تنسيق المواضيع ^^
0 طبقات الكيك الباردة بالقرفة والكريما...لاتفوتك
0 هذي الصفه فيك ولالا...؟!
توقيع : ابتهال الكناني

عرض البوم صور ابتهال الكناني   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2012, 02:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




طرحرااااااائع
وجميـــــــل
تسلمــــــــي
يااالغلااااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
0 تسريححآت للمدآرس وّ آلججآمعآت =$
0 $ تشكيلة من الاحذيه والشنط $
0 فضل الباقيات الصالحات
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 +++ ملتقى مشرفات - منتديات الأقسام العامة _ بالتوفيق +++
0 الحمل مع الرضاعة .. هل يمكن حدوثه؟
0 صور ازياء قصيرة 2012 مع اكسسواراتها
0 درس * عمل فآصل ..
0 عملاق التحميل الاول عالمياInternet Download Manager6.17 Build 6Finalمرفق معه التفعيل
0 خلطة مغربية طبيعية لتبييض البشرة
0 هل طول الفترة بين الدورة الشهرية والأخرى يؤثر على الانجاب؟؟؟
0 طريقة عمل الزوم
0 مكياج 2012 , مكياج 2012 جديد , احدث مكياج 2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2012, 04:07 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
عروسة الشرقيه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة الشرقيه

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41633
المشاركات: 77 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
عروسة الشرقيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة الشرقيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




تسلم ايدج اختي





من مواضيع عروسة الشرقيه
توقيع : عروسة الشرقيه

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين
اللهم اني استودعك مافي بطني



عرض البوم صور عروسة الشرقيه   رد مع اقتباس

قديم 03-15-2012, 06:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 197
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مودي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وردات التونه




تسلم الاياااادي





من مواضيع غلا الشوق
0 كلمات من ذهب
0 صرخت الخدامه... ولدكم تحول الى قرد؟؟؟ قصيره دخلو
0 عصير المانجو بالايس كريم
0 ديكور المطبخ
0 لمحبي اللون الأزرق أحلى كوليكشن 2011
0 غرف نوم حمراء
0 اكسسوارات غريبه للبنات
0 رسائل على حبات المطر
0 غرف نوم حلوة على الطراز الصيني
0 الألوان له تأثير على الحالة المزاجية للإنسان وخصوصا المرأة
0 طريقة عمل البطاطس المشويه بالفرن بالصور
0 توائم الأنمي
0 المدينة التي عذبها الله !! بالصور ..
0 [ جـرح الفـراق ] بخاطـري مـا أقـدر أنسـاهـ " تـوبيـكـ "
0 زر بالكيبورد يختصر لك اشياء كثيره
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل التونه مضره للحامل وحييييده إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 14 12-06-2012 02:23 AM
وجع ببطني بعد اكل التونه من ايش فيدوني احلى شعور إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 06-16-2011 08:08 PM
مربى الورد البلدي لاحلى وردات حوامل demoshka قسم التغذية 12 06-21-2010 12:43 AM
وردات البطاطس المقليه .......لا تفوتكم عزيزة النفس قسم التغذية 6 03-13-2010 01:02 AM
وردات لعلب الهدايا عزيزة النفس المـنـتـدى الـعـام 1 08-05-2009 06:12 AM


الساعة الآن 05:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .