الحموضه والبلغم .. اسباابه وعلاجه

[فديــته الــ غ ــالي]

اسبابه ..

هذا سببه ارتجاع عصارة المعدة الحامضة إلى المريء, ومنه تصل عصارة المعدة إلى القصبات فتسبب سعالا خاصة في الليل ومع الاستلقاء, وفي النوم يؤدي إلى وجود بلغم, ومع تكرر السعال قد يحدث وجود دم.

فواحدة من كل ثلاثة نساء تعاني من حرقة المعدة خلال مرحلة من مراحل الحمل, فتغير التوازن الهرموني, والضغط على الحجاب الحاجز نتيجة تزايد حجم الجنين يساعد على ظهور هذه الأعراض.

ولذا يتوجب عليك:

1- تناول وجبات صغيرة متوازنة (4-5 وجبات خفيفة).

2- الانتظار لمدة ساعتين أو ثلاث بعد تناول الطعام قبل الاستلقاء.

3- تجنب الأطعمة الدهنية, وتجنب الأطعمة المسببة للمشكلة مثل الشكولاته، والأطعمة التي تحتوي على البهارات والفلفل, والشاي، وعصائر البرتقال والليمون، ومشروبات الكولا.

4- لا تشربي القهوة؛ فالقهوة بنوعيها العادي والخالي من الكافيين تؤدي إلى تفاقم الحرقة.

5- ارفعي رأسك أثناء النوم من 10 إلى 15 سم، إذ يزداد ارتداد الحمض في حالة النوم بشكل مسطح.

هناك بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الأعراض, ومنها الأدوية التي تحمي جدران المريء بواسطة طبقة مبطنة لتحميه من حامض المعدة, ويصف الأطباء عادة مضادات الحموضة مثل مالوكس أو جافيسكون Maalox أو Gaviscon لأن الجسم لا يمتصها.

- وكذلك فإن تناول الأدوية التي تقلل من الحموضة مثل: زانتاك مرتين في اليوم يساعد على تخفيف الأعراض.

وعادة ما تختفي الأعراض بعد الولادة, فإن استمرت الأعراض عليك بمراجعة طبيب مختص بالجهاز الهضمي.

[أم الزين]

يعطييج العافيه

[فديــته الــ غ ــالي]

ام الزين

يعااافييييييييييج ربي

وتسسلمي دوووم متااابعه مواااضيعي

[أم الزين]

فديتج احب مواضيع هااادفه ماشاء الله علييج

[اموووووول]

يسلمو يامشرفتنا الغاليه ع الموضوع القيم

[فديــته الــ غ ــالي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموووووول

يسلمو يامشرفتنا الغاليه ع الموضوع القيم

العفوو ياعضوووتنا الحبيبه

[فديــته الــ غ ــالي]

ام الزين

ياااحيااتي انا اللي احب طلتج

[قنوعة]

تسلمين ختية ع المعلومات المفيدة

انا وايد اعاني من هالمشكلة و مدوختني *_*

[سندس سامي]

تسلمي على الموضوع والله انا بعاااااااااااااااني كتير من الحموضه

[فديــته الــ غ ــالي]

سندس ساامي

ان شاااء الله الموووضوع يفيدك حبيبيتي