أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() تفاح وجزر للدايت ، كيفية عمل تفاح وجزر للرجيم ، طريقة عمل تفاح وجزر تفاح وجزر للدايت ، كيفية عمل تفاح وجزر للرجيم ، طريقة عمل تفاح وجزر تفاح وجزر للدايت ، كيفية عمل تفاح وجزر للرجيم ، طريقة عمل تفاح وجزر ![]() المكونات 3 ثمرات تفاح 1/2 1 كوب جزر 1/2 كوب ماء ملعقتان صغيرتان زبد أو سمن 1/2 كوب سكر بنى 1/2 ملعقة صغيرة قرفة طريقة التحضير يغسل التفاح والجزر جيداً، يقسم الجزر إلى نصفين، يقطع التفاح إلى اجزاء صغيرة. يوضع الجزر والتفاح مع الماء فى إناء فوق النار ويغطى الإناء. ويترك حتى تمام الغليان ثم تخفض درجة الحرارة ويترك التفاح والجزر لمدة ثلاث دقائق. يصفى الخليط من الماء ثم تضاف باقى المكونات مع التقليب الجيد. يرفع فوق نار متوسطة الحرارة ويترك حتى ينحل السكر ويغطى الكراميل الجزر والتفاح |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسملة123
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يسلم الايادي ع الوصفه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خلفيات تفاح 2012 ، اجمل صور تفاح ، خلفيات سامسونج جالكسي 2013 | فراشه الايمان | المـنـتـدى الـعـام | 2 | 08-09-2013 04:04 AM |
فطيره تفاح ، طريقة عمل فطيره تفاح ، كيفية عمل فطيره تفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-07-2012 05:51 PM |
حلى لازانيا تفاح ، طريقة عمل حلى لازانيا تفاح ، كيفية عمل حلى لازانيا تفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-05-2012 11:45 PM |
حلى مربى تفاح ، طريقة عمل حلى مربى تفاح ، وصفة حلى مربى تفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 01:06 AM |
طريقة عمل تفاح الشيكولاتة ، وصفة تفاح الشيكولاتة ، كيفية عمل تفاح الشيكولاتة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:49 PM |