قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

جورية شامية · 09-09-2012, 04:40 PM

حـــــــــــنــــــــــيـــــــــــنـــــي كل سنة وانت سالمة ياقلبي
وعقبال المية سنة و يارب تحققي اللي بتتمنيه هالسنة واهم شي حلم الرشاقة ^_^

حفيدة الامير · 09-09-2012, 05:02 PM

ام فيصل تسلميلي يارب

دحين بشرب بردقووووش

حلة الظل · 09-09-2012, 05:10 PM

كيفكم بناات اعتذر عن الانقطاع امس عشان ولدي كان تعباان من صدره الله يشفييه ياارب

قموره .. حطي في باالك ان في رجيم دشتي مالك الا حبه وحده طماطم قسميها مثل ماتحبي

بالنسبه لاكلاات دشتي
عندكم محشي كرنب ومحشي كوسه ومحشي فلفل رومي وباذنجان ( طبعا بدون رز )
مصقعه مكونه من لحم مفرووم وباذنجان وكوسه وفليفله مقليه
بروست اذا كاان معمول في البيت يتاكل بالجلد بس ماتضيقي له لا بقسماط ولا دقيق
واذا كان من برا كليه من غييير جلد
الكباب الاوصاال والريش المشاااوي بجميييع انواعها
السمك المقلي والمشوي
الروبيان المقلي والمشوي
شورية الخضار بالكريمه
شوربة الفطر بالكريمه
سلطة سيزر بدون خبز
سلطة الملفوف المعروفه المايونيز بدوون جزر
تبوله بدوون برغل
فتوش بدون خبز
بين الوجباات مسموح جبن الكيري جبن الكرافت الشيدر الخيااار الخس والجرجيييير
الفطووور
بيض بالنقانق
بيض بالمورتديلا والكريمه
بيض ( شكشوكه )
مسموح في اليووم 15 حبة زيتون
جبن ابيض كامل الدسم كميه قليله
امممممم هذي هي الوجباات اللي كنت متبعتها في رجيييم دشتي ونزلت في اسبوووع 3 كيلو و100 جراام
بس مع تخبيص يومييين كانت الاحد والخميس
وسلااامتكم يااااحلوييين

حلة الظل · 09-09-2012, 05:25 PM

حنيني ...
كل سنه وانتي بالف خييير وصحه وسلاامه وعقبال 100 سنه ياقمر

الديماااس ..
انتي نزلتي نزله كبييره مااشاء الله بي الحيين راح يكون بطيء الله يعيينك بس اهم شي لا تيأسي
لان الاراده القويه هي نص الرجيييم
بالنسبه لولدك هو وولدي ماشااء الله ورى بعض بينهم يوميين لان ولدي في 23 يخلص 5 شهوور
طيب لييش مابدييتي تأكلييه من نهاية الراابع المفروووض انك بدييتي من زماان لكن مااصاار شي
حبيبتي بالنسبه ليه انا اصلح لولدي ملعقه رز مع خضار مشكله اللي تجي في اكيااس مجمده واسلقها مع شوي ملح وشوي بهااار
ولدي مايحبه بدوون بهاار لاني عودته اذوقه من اكلنا العاادي المهم اسلقيييها واخلطيييها في الخلاااط واكليييه خااصة ع العشااء خليها وجبه ليليه عشاان يشبع وينااااام
اعطييه ربع حبه موزه نااضجه شوي واهرسيها بالملعقه واكليييه
انا كمان احط له صامولي طري مع شوي حليييب واهرسها زيين بالشوكه
فيه سيريلااك ماركة الصحه من اربع شهوور
اذا مصلحه ايدام لكم عاادي اهرسيها بيدك واكلييه
امممم اا تذكرت لك شي ثاااني برجع اقووله

حلة الظل · 09-09-2012, 05:30 PM

اليووم اكلت حبتيين بيض مسلوووق
والله يعز النعمه ما احب البيييييض لكن الله يعيييين واخلص هالاسبووع على خيييير

العشاااء ...

كماااااااااااااااان بيض
هههههه
لكن في سبييل الرشاااقه كل شي يهووووون

فراقي صار يحلا لك · 09-09-2012, 06:00 PM

سلام

خلصوا تسجيل بس حابه ادردش معكم ويمكن انزل كم كيلو
أنا توي والده قيصري وخوفه والله من الرياضة ههههه بس قررت أنزل وزني
احس بحملي هذا كثير تنفخت والكروشه حدث ولا حرج خخخخ
اليوم ماراح اقول وش أكلت هههه خلوها بكرا احسن

حلة الظل · 09-09-2012, 07:55 PM

فرااقي ..
حياااك معاانا صح التسجييل انتهى بس تقدري تكتبي يومياتك
وتتشجعي معانا وتشجعي البنات

االريمة · 09-09-2012, 08:41 PM

اليوم كان صايمة
فطوري كوب ماء كبير وكوب كبير عصير مانجو تانج و3حبات سمبوسة والى الان شبعانة
الحمدلله اني انام بكير عشان مااخبص

فراقي صار يحلا لك · 09-09-2012, 10:17 PM

حلة الظل تسلمين
شوفي أنا بدئت من الحين انو ما أكلت شي من المغرب
وآخر شي شربته كان الساعة 8
قشر قهوه تدرين نفاس خخخ
من بكرا ماراح اكل الا شي مفيد واخفف ورانا عيد ههههههههه

الديماس · 09-09-2012, 11:39 PM

سلام
حله اللع يسعدك يارب. بسوي له خضار. وكنت افكر الموز مو زين. بس دامك. تاكلينه موز بعطيه.

اليوم طوال النهار اشرب. شاي. قرفه. زنجبيل. وقبل شوي اكلت زبادي منزوع الدسم و 3 رطب

ام فيصل. ههههههه احسن شي. صرفي الحلويات اللي عندك. حرااااام اغراء