أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-15-2013, 08:29 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
صمتي عالم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صمتي عالم

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72649
المشاركات: 438 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 74
صمتي عالم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صمتي عالم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




يالبى قلبك انتي ومواضيعك الرائعه
والله انه كلام يشرح النفس وفعلاً مالنا الا الصبر على قضاء الله
وما بعد الضيق الا الفرج

ربي يفرح قلبك بالحمل في القريب العاااجل اللهم امين


سبحان الله وبحمده





من مواضيع صمتي عالم
توقيع : صمتي عالم

" اللهم إن كان رزقي في السماء فانزله وان كان في الارض فاخرجه وان كان بعيدا فقربه وان كان قريبا فيسره وان كان يسيرا فكثره وان كان كثيرا فبارك لنا فيه برحمتك يا ارحم الراحمين "
" يا كريم يا رحيم يا رب العرش العظيم نسالك بعزك الذي لا يرام وبملكك الذي لا يضام وبنورك الذي ملأ اركان عرشك ان ترزقنا الولد الصالح "

كل من يشووف توقيعي يدعيلي بالذريه الصالحه
الله يرزقنا جميعاً مانتمنى

عرض البوم صور صمتي عالم   رد مع اقتباس



قديم 06-15-2013, 10:48 AM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




هلا وغلا حبيبتي
اشكرك على مجهوك الرائع
فعلن انا كنت افكر انو سبحان ربي اعطاني اشياء كثيرة وحرممني بس من الضنا

اللهم لك الحمد والشكر على نعمك التي لاتعد ولا تحصى ~





من مواضيع Orchid109
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 رقية شرعية لطفلك ~
0 إقتراح لإدارة المنتدى
0 الغذاء والدواء” تحذر مرضى القلب من تناول المضاد الحيوي “ازثرومايسين”
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل (إلى كل من يرغب بزيادة فرص الحمل)
0 شاركو في التصويت في مسابقة طب النبوي
0 تحاليل مهمة لمعرفة أسباب تأخير و عدم انتظام الدورة الشهرية
0 أنفصام الشخصية
0 تحذير علاج بريمولوت ان لتنظيم الدورة الرجاء الاطلاع قبل استخدامه
0 نقص عدد الحيوانات المنوية وعلاجه بالتغذية
0 شاركونا في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 نظامكم الغذائي بعد الترجيع
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 03:29 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
meso
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية meso

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60638
المشاركات: 1,944 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 370
meso is just really nicemeso is just really nicemeso is just really nicemeso is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
meso غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




مشكووووووووووورة كتيييييييييير على الكلام الطيب والنصائح الجميله
والحمد لله على نعم الله علينا
والحمد لله على كل شى واكيد كل شى فيه خير لنا وماندرى
جزيتى خيرا وعافيه وبركه
ويسلمووووووووووووووووووووو





من مواضيع meso
عرض البوم صور meso   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 04:21 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
روح سعيد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح سعيد

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 80094
المشاركات: 515 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 59
روح سعيد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح سعيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




تسلمين على موضوع وكلام أكثر من رائعة
وجًزاك الله خيرا
والله يرزقنا ان شاء الله في قريب عاجل





من مواضيع روح سعيد
توقيع : روح سعيد

يا فارج الهم ،،،،،، ويا كاشف الغم،،،،،،،، فرج همي،،،،، ويسر امري،،،،،،وارحم ضعفي ،،،،،، وقلة حيلتي ،،،،،،وارزقني من حيث لا احتسب يا رب العالمينً،،،،،،،،،

عرض البوم صور روح سعيد   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 04:44 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
LOUBI
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOUBI

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56839
المشاركات: 4,025 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 2697
LOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond reputeLOUBI has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
LOUBI غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




بوركتي حبيبتي عالموضوع الرائع في معناه القيم
و مشكورة على التذكرة بحسن الضن بالله و اليقين في رحمته الواسعة
فمن اسباب الرزق الوفير هو : الحمــــــــــــــــــــــــــــــــــد
فالحمد لله رب العالمين





من مواضيع LOUBI
0 " اورليستات " أحدث دواء للبداااانة
0 حلم غرييييب .. ممكن يعني يكون بشرى حمل قريب .. قولولي وش رايكم حبيباتي
0 يا حفدة القردة و الخنازير طززززززززززز فيكم الصيد فايت و الكلب ينبح
0 نبض سرتي توقف ... معقول اكون حامل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تعالو شوفو الاعجاز العلمي في صوم الايام البيض ! الله اكبر
0 أجيبوني يا حوامل لوجه الله .. مين فيكم جاها اسهال الدورة و طلعت حامل
0 مشاركتي في مسابقة منا العنوان و منك الموضوع ~ ملف شامل عن سرطان الثدي بقلمي ~
0 اختبار نفسي بسييط تعرفي بيه مدى تعلقك بمنتدى حواااامل !!!!!!!
0 ~~~ قائمة لأفضل مراكز علاج العقم و اطفال الانابيب في العالم ~~~
0 دواء الفياغرا والصحة الجنسية .. قريباااا للنساء ايضا
0 من اليوم فصاعدا بامكانك الاتصال بالنت حتى مع انقطاع الكهرباء .. ابتكار جديد !
0 إن امثل ما تداويتم به الحجامة و القسط البحري ..عليه الصلاة و السلام
0 صحراء الجزائر العميقة ~ السياحة المفضلة لدى الغرب ~ بالصور
0 حابه اكفل يتيم ولاااااكن محتارة :شورو علي بالنصيحة رفعكم الله و اعزكم
0 جزء من جمال الجزائر ... البحار الخلابة ~ بالصور ~
عرض البوم صور LOUBI   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 08:04 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
ninya
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ninya

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66695
المشاركات: 380 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 86
ninya will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ninya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




المشكلة حبيبتي في ناس بيقولو انو الواحد لما بيتلى بالعقم يعني ربنا غاضب عليه يعني بيجازيه على سيئه عملها فحياتو والله في ناس بيقولو كده في منتديات انا بستغرب منهم و عادة اللي بيقولوها بيكونو عندهم اطفال يعني بيقصدو انهم تمام التمام مع ربنا و العقيمين لا دنيا ولا اخره ههههههههههه الله يعينا على تحمل شر البشر يارب





من مواضيع ninya
0 عقم الرجال
0 الفترة الثانيه من الحمل
0 كفالة الاطفال من اسباب الحصول على الذرية الصالحة
0 رجعت الدوالي تاني
0 الامومة من غير حمل
0 اختبار التبويض المنزلي جنني
0 هرمون الحمل وكيس الحمل
0 جهاز يوفر اللبن الطبيعي.. ويحل مشكلة كفالة يتيم في الأسرة
0 رجعت الدوالي تاني
0 الدوره متاخره 4 ايام عملت تحليل منزلي طلع خط ضعيف
0 الحقن الصناعي بدون منشطات
0 المحرومة من الانجاب
0 من المسؤول عن فشل محاولة أطفال الأنابيب؟
0 اسباب تاخر الحمل
0 من المسؤول عن فشل محاولة أطفال الأنابيب؟
عرض البوم صور ninya   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 08:45 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




بنااااااااااااااااات اشكركم جميعاً دون اتثناء

صمتي عالم
لوووبي
روح سعيد
ميسوو
ربي يجازيكم كل خير على كلامكم الطيب
وهذا واجبنا طرح كل ماهو مفيد وكل ماهو يخفف علينا انتظارنا للفرج من عنده سبحانه

نورتوا





من مواضيع حياتي توأمي
0 اللي حملت على أبره تفجيرOvetrelle 250 microgramre أرجوكي جاوبيني متى الجماع !!
0 القسط الهندي بالتفصيل
0 6 حيل جمالية أكيدة لتصغير الأنف
0 طريقة خطيرة ومبتكرة بالكروشية ....( موضوع تحفة)
0 صور الرحم بعد تأخر نزول الدورة الشهرية
0 مواقف صعبة في مرحلة حملك ممكن تكتبيها
0 عنق الرحم وتداعياته المرضية بين سؤال وجواب
0 6 فوائد لارتداء حزام البطن بعد الولادة
0 الحجاااامة والعقم
0 شوفوا الحكمة العظيمة
0 المشاكل الصحية في الحمل
0 العسل لجمالك
0 إليكم الخطوات الكاملة لآلية الإنجاب
0 ¾ البرولاكتين وتأخر الحمل (هرمون الحليب) ¾
0 لكل من تتساءل مولودي شكله غريب. تفضلي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2013, 08:49 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ninya مشاهدة المشاركة
المشكلة حبيبتي في ناس بيقولو انو الواحد لما بيتلى بالعقم يعني ربنا غاضب عليه يعني بيجازيه على سيئه عملها فحياتو والله في ناس بيقولو كده في منتديات انا بستغرب منهم و عادة اللي بيقولوها بيكونو عندهم اطفال يعني بيقصدو انهم تمام التمام مع ربنا و العقيمين لا دنيا ولا اخره ههههههههههه الله يعينا على تحمل شر البشر يارب

لا طبعاً ياغاليه ماعليكي من كلام الناس
ولاتاخذي فيه اسمعي من اذن وخرجي كل شيء مزعج من اذنك الأخرى
اللي يسمع كلام الناس يضيييييييييييع
حبيبتي كيف الله غاضب علينا واصلاً ربي إذا أحب عبداً إبتلاه ؟؟!!!
فالعكس صحيح ياقلبي لاتهتمي لكلامهم وفوق رب يحاسبهم على كلامهم
ربنا يحبنا ومو غضبان علينا وهو يختبر صبرنا ويحب منا اننا نتقرب له اكثر واكثر ونتضرع له بالدعاء ليكرمنا





من مواضيع حياتي توأمي
0 عمل بسيط يملأ ميزان حسناتك فلا تضيع هذه الرسالة
0 بخصوص المسابقة 20x 20 نداء لأم ارجواااان وريحانة الجنة
0 مايجب أن تعرفيه عن حدووث الحمل
0 بالصور مراحل نمو الجنين في البيضة
0 غير مسجلهناااا التصويت للمشاركات الرائعة في مسابقة (أروع صور للحامل والجنين) تفضلوااااا
0 نصائح بسيطة لتجنب إصابة طفلك بالتسمم
0 فواااااااااصل رمضااانية قمة في الروووعه
0 الفحوصات الهامة الوراثية للجنين
0 معلومات صحية
0 ₪ ▓ مَتاهاتٌ و ضَياعْ ₪ ▓
0 أروع التسريحات الهادئه
0 اللولب ماله وماعليه
0 أقسام الرزق
0 اجمل مارسم بالورد !!
0 صور كروشية للأطفال + شرح تفصيله
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2013, 12:00 AM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
ninya
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ninya

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66695
المشاركات: 380 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 86
ninya will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ninya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




الله يرزقك على قد قلبك الابيض يارب





من مواضيع ninya
عرض البوم صور ninya   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2013, 01:32 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
M0ra
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية M0ra

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71890
المشاركات: 2,583 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 236
M0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura aboutM0ra has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
M0ra غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: لكل من تنتظر الحمل وتفاجئت بالدورة .. شوفوا كيف دربت نفسي بالقناعه




الحمد لله على كل حال و جزاكى الله خيرااا على النصايح الجميلة





من مواضيع M0ra
توقيع : M0ra

اللَّهُمَّ بَشِّرْنِي بِمَا أنْتَظِرُهُ مِنْكَ وَأنْتَ خَيْرُ المُبَشِّرِينَ

ربى لا تذرنى فردا و انت خير الوارثين

يامسبب الاسباب يافاتح الابواب ياسامع الاصوات يامجيب الدعوات ياقاضي الحاجات ارزقني بالحمل واقضي عني حاجتي ولاتكلني لاحد


http://www.ticker.7910.org/as1cJN7sM...AwNjcyNmx8.gif

عرض البوم صور M0ra   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بليز ادخلوا شوفوا انا كذا اضر نفسي او لا سوسو الحلوا منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 9 01-27-2013 12:12 PM
لمن تنتظر الحمل ثم تتفاجأ بالدورة .. shoshoali منتدى أعراض الحمل والوحام 11 08-30-2012 09:35 AM
الى كل من تنتظر الحمل ضيفة من المغرب منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 07-14-2012 11:32 PM
مذكرات امرأة تنتظر الحمل allmaza منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 20 11-02-2011 05:50 PM


الساعة الآن 05:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .