هل هناك أضرار من ممارسة الرياضة قبل او بعد التبويض ؟

[merooo]

السلام عليكم
انا باعمل ريجيم وبعمل رياضة المشى على جهاز المشى لمدة نصف ساعة يوميا لأن عندى الدهون عالية فى منطقة البطن
هل استمر على الرياضة فى فترة التبويض ؟

[miss punk]

ايوا عادي مايضر اهم شي مو وقت الدوره

[merooo]

شكرا للاهتمام miss punk
بس انا عاوزة اعرف لو البويضة اتخصبت ومارست الرياضة ممكن ما تثبتش

[حياتي توأمي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة merooo

شكرا للاهتمام miss punk
بس انا عاوزة اعرف لو البويضة اتخصبت ومارست الرياضة ممكن ما تثبتش

حبيبتي
الرياضه ماتأثر فتره التبويض بالعكس الرياضه مفيده لتحفيز البوضات هذا ماقالتي له دكتورتي

لكن
في فتره مابعد الاباضه يستحسن حبيبتي توقفي رياضه او اعملي رياضه بس عالخفيف يعني مش الرياضه القاسيه ان شاء الله تكوني فهمتيني

ومافي ضرر لو مامارستي الرياضه احنا المهم عندنا نتأكد من وجود حمل من عدمه ولازم تتأكدي وفي هالفتره لو توقفي احسن يعني ماراح توقفي فتره طويله هو الغرض اسبوعين توقفين رياضه من بعد الاباضه عشان نتأكد من وجود الحمل

ويارب يطعمك ويطعمنا

[*أم يوسف*]

المجهود عموما لا يفضل بعد فترة التبويض ، قد يكون مافي دليل علمي على ان المجهود أو الرياضة تأثر على الحمل في أثناء فترة التبويض ، لكن توخياً للحذر و في حال تأخر الحمل الأفضل الإحتياط

الله ييسرلك الخير ويرزقك ما تتمني

[basouma26]

مثل ما قالو البنات الرياضة قبل التبويض مليحة بتساعد في تنشيط التبويض لكن لما يحدث التبويض لازم توقفيها لانو ممكن البويضة ما تثبت اذا اتلقحت
و بالتوفيق حبيبتي

[Orchid109]

حبي اذا رياضة خفيفة زي المشي مو الهرولة والمشي الخفيف مو السريع
ماتأثر ان شاء الله والرياضة تنشط المبايض سبحان الله

[M0ra]

زى ما قالولك البنات لو خفيفة لا تضر ان شاء الله