طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 باريس
0 مهرجان الرقص على النار..شاهدوه بالصور
0 بالمجامله نبقى بألاسفل وبالنقد نرتقى الى الافضل
0 خبر مؤسف - خبر محزن ومؤلم - لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
0 الإكسسوارات تعتمد على الاربطة الرفيعة المتداخلة,
0 غرابة الرجل نابعة من حبه
0 + الغاليات + هناا سوف نطرح أسماء العضوات المرشحات للاشراف + الكل يشارك بالتووفيق
0 المشيمة الامامية
0 صورة مبيض متكيس , مضاعفات التكيس
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 الشنط و الاحذية براقة
0 # المشاركات الخاصة بملابس العيد للاطفال # عام 1433ه
0 @ مبروك لكل من ساهمت في فعاليات شهر الخير @ وستتوالى التكريمات انتظروني
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 ؟؟؟ استط لاع هاااااااام ؟؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 المجدرة
0 جمع النتائج
0 كوكيز شوكليت
0 سمبوسة البف
0 السلام عليكم
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 نصائح للام المرضعه
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 تذوق طعم الثمرات
0 اجمل غرف معيشه
0 تشيز كيك التمر بالكريمه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أن من أحبه الله ابتلاه، أن من أحبه الله ابتلاه،
0 العلاقة الزوجية العاطفية: تعارف، وتآلف، وتكاتف.
0 هل صحيح أن إنجاب التوائم مسألة متوارثة في الأسر؟
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 فن نحت الكتب
0 ماهو الإندوميتريوزس أعراضه وكيفية تشخيصة أسبابه وعلاجه
0 تطويل الشعر ..
0 قالب الدجاج بالفطير
0 مبرووووووووووووووووووووووووووووك
0 خمسة أمورٍ عليك مشاركة زوجك فيها
0 ## مشاركتي عن اجمل مدينة سياحية ومصيف ( الطائف - مدينة الورد )ارجو لكم المتعة ##
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 مكياج 2012 , مكياج 2012 جديد , احدث مكياج 2012
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 كرتان بالطاطا والكفتة

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كيف يتم حساب الحمل
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 ملابس أطفال شتويه
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 عصير الكيوي والنعناع
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 حلوى الورده بالمربى , سهله و بالصور
0 سلطة رولات الخس
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 نسكافية بالجالكسي
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 علاج الجفاف الاطفال
0 ملوخية بالخضار
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 شاورما الدجاج بالزبده

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رفضت غيرك وانت بالحب ما لنت [ خامات ] ~
0 & ... مسكات عرايس روووووووووعه ... &
0 كيف تكوني ربة بيت متميزة
0 كيف تساعدين طفلك على بناء شخصيته
0 مرحبااااااااااا
0 للعيد فساااااااااااااااتين لكم فقط
0 وضع الرحم
0 صور اسقف للمنزل تصاميم روعه
0 الفعالياااااااااااااات وووو المسااااااااااااابقات -- مبررروووووك
0 # شتااااااااااااء الاطفاااال #
0 ديكورات مطابخ امريكية عصرية 2013
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروك
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟
0 ملايس ربيعيه للحوامل

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 دع هاتفك جانباً
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 صحح لغتي .......
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 استفسار عن الافراز المائي
0 مساعدة
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 فتاة أمريكية تقرر الزواج من مبنى أثري بعد قصة حب دامت سنوات طويلة!
0 (( الغالية بحر العيون )) ملاحظه هاااااااااااااااااااامة للكل
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 طريقة عمل مشروب سموثي الكوكتيل
0 ضروري الرد الله يوفقكم
0 7 نصائح تساعد الأم المنشغلة دوماً على إنقاص الوزن الزائد
0 سلطة المجدره
0 ضاعت الأخلاق فى تحصيل الأرزاق
0 هل هناك علاج بديل للألياف الرحم ؟
0 اقراص البطاطس باللحم
0 لماذا احتاج إلى تصوير السونار أو الإيكو لقياس طول عنق الرحم؟
0 ستايلات عصرية لشتاء 2012
0 قلب الام
0 بطاطا مشوية ب الأجبان !*

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل خبز باللحم
0 طريقة عمل حلوى وردة
0 فطريات الفم .اسبابها و علاجها
0 هل يؤثر الوزن الزائد على العلاقة الجنسية
0 بقلاوة جوز الهند
0 عيونك اوسع بالمكياج
0 لازانيا الريكوتا مع صلصة الفلفل المشوي
0 طريقة زيادة الوزن بدون رجيم لعلاج النحافة
0 بشرة نقية وجذابة
0 كعكة الشوكولاته
0 العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
0 طريقة عمل خبز البوري
0 طريقة عمل عصير البطيخ المثلج
0 زيت النمل لإزالة الشعر نهائيا أفضل من الليزر
0 تشيز كيك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف يحدث فقر الدم بالحمل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 اسماء الملائكه ووظائفهم
0 رغوة فنية ثلاثية الأبعاد لفنجان القهوة
0 # مبروووووك # ((( ام البنوتة )))) ####
0 صور الجنين بالسونار أو الإيكو – شهراً بشهر
0 # نتائج مسابقة الاشراااااف #مبروووووووك بالتووووفيق
0 الحوار طريقك لحياة زوجية سعيدة ¤¤¤¤
0 كي لا تقعي في فخّ الصبغة غير السليمة!
0 الاسرة السعيدة وكيفيه بنائها
0 مشكلة العض عند طفلك: أسبابها وكيفية التعامل معها
0 كيف تحفزّين حاسة اللمس لدى طفلك؟
0 حلى الكاسات

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 08:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .