طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ستااااااااا يل مميز
0 احدث اشكال ورق حائط 2012 , ورق حائط باشكال شيك 2013 , ديكورات فخمه من الورق
0 بهذه الإرشادات .. حاربي السمنة المفرطة
0 حلى الشوفان
0 قصة رائعة لشخصيات من قبل أن يولدوا البشر
0 الوضوء وقايه من الامراض الجلديه
0 الاكلير
0 أطول قطار في العالم مصنوع كلياً من الشوكولاته
0 ما هي العوامل التي تدمر علاقتك الزوجية !!
0 الأجسام المضادة للحيوانات المنوية
0 مكياااااااااااااااااااااج نااعم
0 جفاف المهبل بعد الولاده
0 برتقال دموي معدل وراثيا
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه
0 معجزة النبي موسى في كوريا

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اعراض نوبات القلب
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 سجل المتابعه اليوميه
0 ميني كلوب
0 شوربة عدس
0 جاكيتات فرو طويله
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 شوربة الذره بالدجاج
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 اجمل غرف معيشه
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 سمبوسة البف
0 تشيز كيك المارس والقرفة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 علاج الشعر الجاااااااااااااااااف
0 كُونِي أنثَى مُترِفَةَ ألذُوقْ ..؛
0 الزوجة كما يجب أن تكون
0 طبق باذنجان رااااااااائع
0 $ لا تزعلون اذا ما لقيتوا تفاااااااااعل تبون تعرفون ليه ..!! $$
0 طريقة عمل قلاية البندورة
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 الحواجب الكثيفة تعود الى الساحة
0 ازياء اطفال 2012
0 ## اكسسوارات ماركة شانيل ##
0 الآسكا الولاية الأجمل
0 # زينَكْ لَحَآلْ وْبَآقِي العَآلَمْ لَحَآلْ / bàşҜéťş ~ كوتشي #
0 توست بالبقسماط" او "جيب التاجر"
0 أطقم ذوووووووووووووق

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 إيتكيت للعروس
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 اقراط شيك وكيوت
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 خلفيات آيفون كيوت
0 اكسسوارت للشعر
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 c o l l e c t i o n . .
0 الكعبرة
0 عطورات للجسم بروائح مختلفه لك وحدك
0 رَمزِيَآت
0 درس الكتابة الدائرية
0 لم نكن نحن أول من إبتكر بدلات الغوص,بل سبقنا إليها العنكبوت
0 علاح التهاب الحلق الشديد بوصفات طبيعية
0 أن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين
0 ابي احمل بسرعه
0 احدث مكياج 2013 – اجدد مكياج
0 معاني الورود والأزهار في حفلات الزفاف.. هل تعرفينها؟!
0 تظل المراءه قويه ...بأشياء بسيطه...
0 .....س آكَون لمَمن يستحقنِِِِِِِي فقط ( * ) !
0 التغذية أثناء الحمل
0 صينية مكرونة بالسجق والطماطم

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 ممكن مساعدة
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 خلفيات ألوان زاهية
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 تصبيحات للحبايب ...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 ## منوعااااااااااااااااااااااا ت ##
0 فساتين مشاهير العرب للمصمم نيكولا جبران
0 ( عزيزة النفس) افتراضي مجموعة المكياج المتلألئ 2012Shimmering Chanel
0 البندق لتقشير البشرة والجزر للتخلص من البثور.
0 إطلالات الفنانة مادلين مطر
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 يُحكى أن البسآطه نصف الجمآل ~
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 لكل من اجهضت وتووقف نمو الجنين لكل من عانت الاجهاضات ولا تدري مالسبب؟؟ تدخل
0 ضيق التنفس والكحة أول أعراض أمراض القلب عند الأطفال
0 مآل آلحكي آخر دآم آلحكي عنه (ديكورآت)..
0 الشفاه الحائره تجميعي
0 ## فوازير اليوم الثالث عشررر ## بالتووووووووووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 صلصة السوفريتو الرائعة
0 طريقة عمل دجاج بالأرز و الفلفل الأخضر
0 احدث علاج لمشاكل تساقط الشعر مع زيت زهرة المساء
0 كيفية ترطيب البشرة فى الصيف
0 سلطة الدجاج المشوي
0 اخفاء عيوب البشره بالمكياج
0 طريقة عمل عصير الأطفال
0 الجزر أحد الأسرار لجمال شعرك وبشرتك
0 الحل الأمثل لنضارة البشرة وإنبات تساقط الشعر بعيادات جوفا
0 10 نصائح بسيطة وفعّالة للعناية بالجسم
0 فطر بانيه
0 معمول التمر والشوكولاتة
0 طبق السمك الكامل بالفرن
0 سباغتي بولونيز
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # مبروووووووووك - شكر وتقدير #
0 ْْْ مُكًفٍرِآتً آلًذٍنٍٍٍٍوًبٌ ْْْْ
0 قائمة باهم المواضيع المميزه في قسم الازياء والاكسسوارات لعيووووونكم
0 اثاث بلون القمر
0 هل من الضروري فعلاً تعقيم الرضّاعات وغيرها من أدوات إرضاع الطفل؟
0 طَالَ الْطَّرِيْقُ وُضَآعْ بَابُ الَمَوَآصِيلَ
0 خبز بالسجق والبصل 2013 , خبز بالسجق والبصل 2013
0 اذا خاطبك السفيه بكل قبح فخير من اجابته السكوت
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 حددي شخصيتك من شعرك
0 سافارين او savarin او babas
0 نوافير 2013 * نوافير ديكورية 2013
0 شكوى الآباء: لماذا لم تتكوّن علاقة وثيقة بيني وبين المولود الجديد؟
0 فساتين حوامل 2012 , فساتين حوامل جديده 2012

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 09:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .