أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-11-2013, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل كسكس سطايفي




لمكونات
كيلو لحم الغنم. 300 غرام حمص منقع. 2 حبات بصل متوسطة. 2 حبات طماطم. 2 معالق كبيرة طماطم معلبة. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل. 1/2 ملعقة كبيرة ملح. 3 معالق كبيرة زيت. 4 حبات لفت. 2 حبات بطاطا متوسطة كيلو كسكس رقيق. ملعقة هريسة(حسب الرغبة). ملعقة كبيرة كزبرة. 2 حبات كوسة.
طريقة التحضير
قطعي اللحم ثم ضعيه في القدر.
ضيفي معه الزيت،البصل المفروم،الملح،الفلفل،الطماطم المرحية و المعلبة،الحمص،الكزبرة المسحوقة و اتركيهم على نار هادئة.
قشري و قطعي الكوسة و اللفت.
ضيفي 2 لتر من الماء في القدر و اتركيه يغلي.
اغسلي الكسكس ثم صفيه،اتركيه يجف ثم ادهنيه بالزيت و ضعيه على بخار الماء،كرري العملية مرتين.
ضيفي في القدر الكوسة،اللفت و البطاطا.
قدمي الكسكس في الصحن و زينيه بالخضروات و اللحم





من مواضيع ساره ساسو1
0 كيفيه اختيار ملابس طفلك الرضيع
0 شوربة الدجاج بالشعيرية
0 اشد الناس عذابا يوم القيامه
0 علاج تساقط الشعر بالخيار والجزر والجرجير
0 قطايف بالجبنة
0 اطالة الشعر بواسطة العسل الاسود
0 وصفات طبيعية رائعة لجميع أنواع الشعر
0 علاج تساقط الشعر بأبسط الاساليب
0 اخطاء تضر البشره اكثر من تقلبات جو الصيف والشتاء
0 أفضل 6 نصائح لإزالة شعر الجسم عن طريق الحلاقة
0 كيك بالتفاح
0 طريقة عمل الفلافل على الطريقة اليمنية
0 طريقة عمل شرائح السمك مع صلصة جوز الهند
0 أنواع وفوائد تقشير البشرة بالبيلنج
0 تفتيح اسمرار اليدين
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 12-11-2013, 12:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




الله يعطيك الف عاافية

يسلمووووووووووو





من مواضيع عطر الربيع
0 منطقة اقشور بمدينة شفشاون المغربية! روعة
0 قبل الودااع لحظات اخيرة
0 انت!! نعم انت؟؟؟
0 متى تغضب المراة من زوجها
0 دور العاطفة والعقل في التربية
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 وقتها ستصرخ وتقول:أحذفوا جميع مشاركاتي
0 لتكن اسعد الناس قل الحمد لله
0 حفظ القرآن - هل يؤثر القرآن على شخصية الإنسان؟
0 20 سببًا للعتق من النار في رمضان ** موضوع مهم جدا
0 الوالدين
0 اجمل خمس اسماء بالمنتدى شاركيناا
0 ( جسم زوجتك من حقنا كلنا نشوفه)؟
0 النقد الادبي
0 قصة جميلة عن القرآن Beautiful story about QURAN
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 319
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 ستائر باللون الاحمر2014
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 دعاء يجعل أولادك يصلون من أنفسهم
0 المزاج السيء عند الإستيقاظ من النوم
0 الماء بالعسل مشروب سحرى
0 بالصور.. ملاعق تتحول إلى لوحات فنية
0 طرق و نصائح لتقوية الخصوبة عند الزوجة
0 التصويت لمسابقة بيت الأحلام (تفضلوااا)
0 تشكيلة احذية كعب عالي
0 مخلل الفاصوليا مع زيت الزيتون
0 ناجتس الدجاج اللذيذ
0 دار للبيع،هل من مشتري؟؟
0 انماط نوم الاطفال حديثي الولادة
0 لعاشقات اللون الاحمر اخترت لكن
0 اطعمة لذيذة تساعدك على النوم
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:56 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيكة التوفي,بالصور
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:57 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
0 مكياج شفايف روعة
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 اعذرووووني :(
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 حيااااكم
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يسلمو الايادي حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
0 الخضر المخللة
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 كيف تجنبين طفلك تعلم الشتاائم
0 وصفات لعلاج حروق الشمس بالمنزل
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير
0 مقال يستحق القراءة
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 أصابع الشكولاطة
0 ادوات مدرسية غريبة
0 صينية الدجاج بالبروكلي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كسكس باللحم والخضر السبعة (((راااائع))) !!!! بصور غلا الشوق قسم التغذية 8 12-16-2012 08:08 PM
طريقة عمل ريجيم ناجح ، طريقة عمل رجيم فعال ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:15 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM
طريقة عمل غرزة التاتنج ، طريقة عمل غرزة المكوك ، بالصور طريقة عمل غرز كروشيه مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-05-2012 05:46 PM
طريقة وضع الكونسيلر 2012 ، طريقة وضع مكياج 2013 ، اسهل طريقة للكونسلير crazy girl الموضة و الجمال 0 06-16-2012 03:12 AM


الساعة الآن 05:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .