أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-01-2014, 11:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NOR FEKRY
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NOR FEKRY

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91273
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
NOR FEKRY will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
NOR FEKRY غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 جلاش بالسبانخ والفراخ




السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله


الطريقه





من مواضيع NOR FEKRY

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM
عرض البوم صور NOR FEKRY   رد مع اقتباس



قديم 04-02-2014, 04:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جلاش بالسبانخ والفراخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 قصة ادم عليه السلام.
0 الاستحمام بعد الولادة
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 العلاج الانعكاسى
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 أغلى الأشياء في العالم
0 أعواد الدونات
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2014, 04:50 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جلاش بالسبانخ والفراخ




الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه





من مواضيع إحساس إمرأة
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 صواني الكفتة بالفرن
0 تشيز كيك الاوريو
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 أكبر موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي ثابته ومتحركة
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2014, 12:34 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جلاش بالسبانخ والفراخ




يعطيك العاااافية





من مواضيع jojo 123456
0 ياعني ع الشجاعة
0 الكيما الليبية
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 للأناقة عنوان
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 حيل وافكار تساعدك في المطبخ
0 المؤشرات الاولى للخيانة الزوجية
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2014, 05:04 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جلاش بالسبانخ والفراخ




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2014, 01:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جلاش بالسبانخ والفراخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تسريحات للشعر الطويل
0 هيدرات للمسن ناعمه 2014
0 طريقة تحضير فيليه الدجاج بالأعشاب والخردل
0 ديكور للمصممه كانديس اولسن . . !
0 فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل
0 طرق مجربه لتغيير الشخصيه والتحكم بها
0 ( لكل من يسأل عن الافرازات هناااااااا )
0 فائدة الاصبع الصغير في القدم,,سبحان الله !!
0 اسباب فقدان الكمبيوتر لسرعته وابسط الطرق لزيادة سرعته
0 المسكوته
0 حصوات كلى كأجزاء كريستالية
0 نسب هرمون الحمل في الدم للدلاله على وجود حمل ان شاء الله
0 زيادة الماء حول الجنين
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 العَطَاءَاتُ الرّبّانِيَّةُ لِسَيِّدِ البَرِيَّةِ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 2 12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-09-2012 08:40 AM


الساعة الآن 07:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .