أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي . |
04-13-2014, 12:35 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
للرضاعة الطبيعية فوائد كثيرة على صحة الطفل ويقول الباحثون إنها مفيدة أيضا للأم لأنها تساعد على تخفيف الوزن الزائد بعد الولادة , وأوضح أخصائيو التغذية في جامعة ساروث كارولاينا الأمريكية أن اتباع نظام غذائي صحي للتنحيف إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية تساعد السيدات على إنقاص أوزانهن ولا يؤثر سلبا في نمو الطفل . وشملت الدراسة التي أجراها الأخصائيون على مجموعتين من السيدات اللاتي زادت أوزانهن بعد الولادة , خضعت بعض السيدات المرضعات في إحداها لنظام غذائي لفقد 50 سعرة حرارية , وبرنامج رياضي لمدة 4 أيام في الأسبوع وبدأ تنفيذ هذه البرامج بعد أربعة أسابيع من الإنجاب واستمر لعشرة أسابيع في حين لم تخضع الأخريات لأي نظام غذائي أو رياضة . ولاحظ العلماء أن السيدات في المجموعة التي خضعت للبرنامج الغذائي والرياضي فقدن ما معدله 4.8 كيلو جرام مقارنة مع المجموعة الأخرى , كما نما الأطفال في المجموعة الأولى بطريقة صحيحة وسليمة ومتوازنة بينما واجه أطفال المجموعة الثانية الذين زادت أوزانهم بسرعة كبيرة , خطر الإصابة بالبدانة w
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-13-2014, 03:21 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-13-2014, 03:22 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-13-2014, 07:25 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-13-2014, 09:02 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2014, 02:11 AM | المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2014, 02:39 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2014, 02:41 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2014, 05:40 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
يسسسسسسسسسلموا ع الموضوع الراائع ب افااادته
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2014, 10:26 AM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
-قطر الندى-
المنتدى :
منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
رد: الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
صح معروف الرضاعة الطبيعية تؤدي اللي تقليل وزن الام المرضعة ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الرضاعة الطبيعية.. لا شيء يضاهي حليب الأم | دانة العراق | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 1 | 02-24-2014 07:28 PM |
الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من السكري | **سماسم** | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 3 | 12-05-2012 10:49 AM |
الرضاعة الطبيعية ، اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل ، فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 09-04-2012 04:10 PM |
الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الرضيع ، اهمية الرضاعة الطبيعية للرضيع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 0 | 08-21-2012 01:35 PM |
الرضاعة الطبيعية وصحة الأم | غلا الشوق | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 4 | 09-06-2011 07:12 PM |