سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
0 كيفية الاهتمام باسنان الرضع بعد ظهورها
0 معلومات هامة عن العلاج بالكلوميد
0 اساسيات وضع الماكياج كالخبيرات
0 فطائر للدايت جدآ شهية
0 أنواع البانادول وكيفية التفريق بينها
0 هل أنا حامل ,, سؤال حير الكثيرات ...
0 بريطانيا ضد الولادة القيصيرية
0 اطقم مجوهرات اللازودى 2014
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 فساتين زفاف ريفيني رومانسية الأورجانزا والشيفون
0 ملابس شتاء للاطفال 2014
0 الاشعة فوق الصوتية تظهر اصابة الموليد ب(التوحد)
0 تسريحات للعروس
0 رمضان ... فرصتك للسعاده في الدنيا والآخره

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 بطاطس مقليه ومشويه
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 ملابس للمواليد اولاد
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 كنا نعلم ولا نعمل
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 أغلى الأشياء في العالم
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 اللي محيرني هو ...........
0 البندق صديق القلب الأول
0 كوكتيل ولا أروع
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 حبيت اعتذر منكم
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 الكاب كيك الملونة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار
0 كيف نربي أطفالنا على العبادة و العادات الحسنة
0 كلنا عند الله سواسية ...
0 سندويشات الدجاج المكسيكية بالصور
0 البراز اللين المتكرر عند المواليد
0 نصائح للمحافظة على ثبات ماكياجك يوم الزفاف لأطول وقت ممكن
0 أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت
0 محل أيسكريم روعه بدبي
0 وداعآ لمغص البطن الذي يصيب الرضع في الثلآتة الاشهر الاولي
0 ✿* حلى متميز بسبوسه ع الطريقة الليبية *✿
0 الزوج لا يفهم المر أة من عينيها(دراسه)
0 أهم فوائد اليانسون..لكِ
0 ست نصائح لوجه مشرق رغم الارهاق
0 لفات البيض بالتوست... للافطار الصباحي

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 اهمية الرياضة
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيكة الفستق الهشة
0 جلسات ركنية
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 مالتيزر تشيز كيك
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 ملتقى قروب التوليب
0 ريش بدبس الرمان
0 لفائف التوست
0 باحثون يكشفون عن وصفه جديده لصحة القلب
0 الساقو البحريني
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 فطيرة الجبن
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 اطباق للعشاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الكحة والبلغم وعلاجها
0 [ لنْدَن ] اللي قَبْل أشوفك / شفتهآ عآديه مَره !
0 بنات الموج
0 الزنجبيل..كنزٌ من الطبيعة للعناية بالشعر والبشرة!
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 لبشرة صافية و خالية من الشوائب
0 اللون الفضي للأحذية
0 فستان زفاف صنع من 2009 ريشة طاووس وبيع ب 1.5 مليون دولار ( صور )
0 طريقة عمل خلفيه فوتوشوب خشب 2013
0 التعريف مرض التهاب المفصل المرافق للحمى الرئوية وطرق العلاج
0 عندما يختفي الإيمان بالله
0 جاكيتات اناقة شتوية
0 رفضته كل النساء .. فتزوج أجملهن
0 ## مرحباااااا بكم ##
0 ازياء ذوق للبنوتات

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 ليبيا ,, بلدي الحبيب,, بلد الطبيعة والتراث ,, ليبيا بلد الزهر والحنة..
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 السابليه بطريقة راااااااائعة وسهلة...
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 التغذية الصحيحة.. مهمة جدا للنافس..
0 دوالي الساقين..
0 وصفة سحرية لعلاج السعال..
0 خطأ كبير دائما نقع فيه
0 إجعلي ماء الورد صديقك..
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 إني تضاايقت جدا من إغلاق التجمعات.فاليوم كيف ألقاكن صديقاتي وأعرف ماحالكن ..
0 تسريحة رااااائعة ,, وسهلة بالخطوات المصورة .. مناسبة لكل المناسبات..
0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 أحلى قبعات العرائس..
0 لماذا حرم الله لبس الذهب على الرجال..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 خااص بتفسير الاحلاام**لؤلؤة الاسلام**
0 الناس أربعة أصناف
0 اعذروووني
0 مورقات مثلثة محشوة بالدجاج والديك الرومي المدخن
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 لكم التعليق
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 الطفل العربي المسلم مستهدف ثقافيا
0 ١٦ طريقة غير مباشرة لإثارة انتباه زوجك

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن ملابس بنوتية
0 قطرآتْ آمل
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 البحيرة المثقوبة
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 نسكافية بالجالكسي
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 كباب الباذنجان التركي
0 سلطة خضر مع الكالاماري

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 05:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .