أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-03-2010, 05:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Cool ساندويشات التاكو الميكسيكان




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
OoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO





سندويشات التاكو المكسيكية


مقادير سندويشات التاكو

2 فص ثوم مدقوق

رشة من (فلفل أبيض مطحون، فلفل حلو مطحون(بابريكا)، أوريغانو للبيتزا)

وهذا الاوريغانو


....


ملعقة كبيرة من بهارات التاكو (مكتوب على الكيس TACO )

...


فلفل رومي ملون يقطع شرائح طولية صغيرة

....


2 بصل مقطع شرائح طولية صغيرة

....


صدور دجاج مقطعة قطع صغيرة
(تكون كمية الدجاج أكثر بقليل من كمية الفلفل الرومي والبصل)


....


جبن مكسيكي
(احتفظوا بالجبنة في الثلاجة إلين ما تجهز الطبخة لانها بسرعة تلين)
وإذا ما حصلتوا جبن مكسيكي ممكن تستبدل بجبنة شيدر

....


ملعقة كبيرة زيت للقلي

....


خبز مكسيكي TORTILLAS اي نوع ما يفرق.



....




مقاير صلصلة التاكو




1 ملعقة صغيرة من الزيت

....


1 بصلة صغيرة مفرومة ناعما

....

1 ملعقة صغيرة من كزيرة مطحون

....

1 ملعقة صغيرة من كمون مطحون

....


1 فلفل أخضر حار مفروم ناعم
وحبتين فلفل أحمر الصغير اليابس تفرم مع الفلفل الأخضر
وممكن الاكتفاء بنصف ملعقة صغيرة من مطحون الفلفل الحريف

....

1 فص ثوم مدقوق

....

2 حبتان كبيرتان من الطماطم مفرومتان ناعم

....


3 ملاعق معجون طماطم

....

نصف ملعقة صغيرة من السكر

....

ملح وفلفل (حسب الرغبة)




الطريقة


بسم الله


طريقة عمل صلصة التاكو


1-يسخن الزيت في قدر يضاف البصل

المفروم ويحمر على نار معتدلة مدة دقيقتين حتى يذبل.

تضاف التوابل ويقلب الخليط مدة دقيقة

ويضاف الثوم والفلفل ويقلب الخليط على النار لدقيقتين.

....

2-تضاف الطماطم المفرومة ويقلب الخليط

....

ويضاف معجون الطماطم حتى يتجانس ويترك خمس دقائق ثم يضاف السكر

ونغلق على النار طبعا الصلصة نصف مستوية.








طريقة عمل سندويشات التاكو


1-تضاف البهارات على قطع الدجاج

(رشة من فلفل أبيض، فلفل حلو بابريكا، أوريغانو للبيتزا)

و ملعقة كبيرة من بهارات التاكو.

2-يسخن الزيت في قدر ويضاف البصل

المقطع شرائح على نار معتدلة حتى يذبل ويصفر لونه.


....

3-يضاف الفلفل الملون ويقلب حتى يذبل قليلا.


....

4-يضاف قطع الدجاج وتقلب حتى تستوي قليلا

ثم تضاف صلصة التاكو وتقلب

وممكن أضافة كمية من معجون الطماطم

وقليل من الماء على حسب كمية

الدجاج المهم أنها تغطي على كمية الدجاج.




....

5-يضاف الملح ملعقة صغيرة - لا تكثرون وايد من

الملح لان الجبنة مالحة والبهارات مالحه

أنا أحب ازيدها فلفل احمر مطحون.

6- تغطى وتترك على نار معتدلة إلى ان تستوي

الصلصة ويتبخر الماء تقريبا 15 دقيقة.

7-نخرج الجبنة من الثلاجة ونبشرها.

8-لأعداد السندويشات نختار الشواية

من الطرفين نقدر نسكرها نفرد خبزه ونضع

قليل من الخلطه بعيد عن الأطراف ونرش

عليها الجبن المبشور ونضع فوقها خبز

ونسكر الشواية الين ما تذوب الجبنة ما تأخذ وقت






9-ثم نخرجها من الشواية وتقطع مباشر بأستخدام

السكين أو قطاع البيتزا.






مقترحات


- بدال الشواية ممكن تلف مثل السندويشات

وترصونها في صينية الفرن وتصب عليها قليل

من الصلصة والجبن وتخبز في الفرن بس ما تخلونها وااايد.

- صلصة التاكو تقدم كصلصة تغميس مع رقائق الذرة

المحمصة (طبعا الصلصة تكون مستوية)

وتحفظ مغطاة في الثلاجة مدة 3 أيام.

- ممكن تشترون صلصة التاكو جاهزة وتستخدموا علبة كاملة



- في السوبر ماركت ركن أغراض المكسيك

بتحصلون أنواع مختلفة من البهارات والخبز والصلصة

وفي أغلبها وصفات على غلافها ممكن تجربونها تقريبا متشابة







وألف صحه وعافية





من مواضيع rose
0 فن التلاعب بالصورة
0 اطفال للاكل
0 هل تتذكرون الصور المؤلمة للطفل الصومالي؟؟
0 صور لم اتوقع مشاهدتها
0 تنبيه بعدم الدخول لمن لايستطيع فيديو دهس طفلة صينية وشوفوا كيف المارة
0 ايش رايكم نحذفه
0 حي غريب بسان فرنسيكسو
0 كلمات اعجبتني
0 افكار تقربك من الله جناااااااااان وادعولي
0 بصراحة اتمنى رائيكم وماراح ازعل
0 بخصوص تنزيل موضوع الاستفسار هل انا حامل
0 بالاخلاق نشتري القلوب
0 ههههههه طازة مع تعليقاتها
0 قطر تدخل موسوعة جينيس باكبر كعكة
0 الطفل كومار يتخلص من توامه الملتصق ويستعيد ابتسامته
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 05:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان








من مواضيع حنين الجنة
0 }:?مشورتكم ?:}
0 أسنانك والحمل ..
0 الصيام و الاحتفال بليلة النصف من شعبان بدعه
0 متى يمكن الحمل بعد حدوث الاجهااااااااااااض
0 البنــــــــــــــــــــــــ ؟؟ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت
0 ملف كاااااااااامل للحلويات بالصور
0 out out
0 َََ كيــــــــــــــــف تقهر زوووووووووووووووجتك ََََ
0 صور شهداء مظاهرات مصر ..الورد اللى فتح فى الجناين
0 ما نتيش حبيبتى حبيبتى مااااااااااااااااااااااااتت
0 اخطااااااااار الرجيم القااااااااااااااااااااااااسي
0 اهدى ثلاثــــــــــــ ورداتـــــــــ يوميا لثلاثــــة اعضاء
0 اسئلــــــــــة واقعية لكنها مضحكـــــــــــــــــــــــــة
0 حكم تقبيل المصحف ..
0 صووووووووووورة وورقة وقلم رصااااااااااااااااااااااااااااااص
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 05:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




مرورك الاررررررررررررررررروع ياقلبي





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 05:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أ ح ــتواني وأح ــتويته
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أ ح ــتواني وأح ــتويته

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8239
المشاركات: 730 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
أ ح ــتواني وأح ــتويته will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أ ح ــتواني وأح ــتويته غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يييمممممـ شكلها بيشهي

يسلمووو غلاتي





من مواضيع أ ح ــتواني وأح ــتويته
توقيع : أ ح ــتواني وأح ــتويته

عرض البوم صور أ ح ــتواني وأح ــتويته   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يم يم يم يم يا رووووووووووووووووز
بتشهي
يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية
وربنا ما يحرمنا من وصفاتك يا عمري





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحلى كله
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلى كله

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9588
المشاركات: 70 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
الحلى كله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلى كله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




يم يم يمييييييييييي


يسلمووووو هالديات ياقلبي





من مواضيع الحلى كله
عرض البوم صور الحلى كله   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2010, 07:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
marwa
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية marwa

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6214
المشاركات: 1,632 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 50
marwa will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
marwa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




تاكر وفاهيتها صراحه الاكل المكسيكي فنن تسلمي روزي





من مواضيع marwa
0 قارئة الفنجان اصبحت قارئة الجيوب
0 مسافره بعد ساعتين بتوحشوني مررره
0 الزوجه المربربه
0 موسم الرمان في ايرااان
0 مطعم نوريات يشتغلن فيه سعوديات بالشرقيه
0 رحلة بنات للبر كلكم معزومين بنات
0 لو تكرمتو ابغي اسم دكتوره شاطره بالاطباء المتحدون
0 اخر ماوصلني من اختراعات جديييييييده
0 بيتزاء المكرونة .::. بالصور
0 صباحكم خير ياأهل الخير
0 بنات احلي كرات جبن لعيونكم مجربه
0 اصغر مدمن تدخين بالعالم
0 أفلا يكون للقلوب موعد مع ذكر الله ؟؟؟‎
0 شوفو ياسيدات طريقة اعداد الناجيتس
0 مقهووووره من واحد حقير مالو دين ولا مله
توقيع : marwa

عرض البوم صور marwa   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 05:51 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان








من مواضيع روح الورد
0 ... يحول نفسه الي الفنانه احلام في امريكا
0 مشااااركتي باالمساابقه عصير+كاباتشينوو
0 غرف طعام ..
0 ملف متكامل عن يافوخ الطفل حديث الولاده
0 استراحه فوق الغيوم!!!!؟؟
0 منتجع صن وي لاقون=ياحبي له
0 مطابخ داخليه أنيقه
0 اللي في اخرالثامن تدخل لندردش شوي
0 ديكورات غرف الاستقبال
0 **القرفــة " الدارسين"**
0 وجبات ساندوتش للغدااوالعشا
0 تعارف رساله خاصه
0 %%طرق غريبــــه لمعالــــجة الألام%%
0 @@مبرووووك توأم كوكو الاشراف@@
0 مقطع يحرق القلب لطالبه في تركيا منعت من أخذ جائزتها بسببانها ترتدي الحجاب
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 06:03 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




شكرا لمروركم
هاااا روح عشان لاتقولي اش فيك ع قسمي
خخخخخخخخخخخخخخخ





من مواضيع rose
0 موقع حلو لمعرفة ايام التبويض لديك
0 نصائح لينام رضيعك بهدووووووووء
0 صورة فتاة عارية بكتاب ثالث متوسط بنات
0 نصيحة وعن تجربة وادعولي بس لاجربتوها
0 ساندويشات التاكو الميكسيكان
0 شو رايكم بهالعضوة
0 ايش رايكم نحذفه
0 عضواتنا وهم صغار اش تتوقعون شخصياتهم بالكرتون
0 صهيوني يدوس في بطن طفلة فلسطينية
0 اكتشاف هام :دراسة عنصر المراة
0 كيف اعرف انه حان موعد الولادة مهم للبكريات
0 جولة مصورة للحجاج اليهود لهذا العام
0 حقائق علمية عن الرجل والمراة
0 ذكاء امراءة
0 الى الغالية ام عبدالله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2010, 06:14 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : rose المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويشات التاكو الميكسيكان




هههههههههههههههه
لاانتي كذاشاااطره





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .