أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2014, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e36 فوائد الرياضة للحامل


















الكثير من الأشياء تُمنَع على المرأة خلال فترة الحمل. كلي هذا لا تأكلي ذاك، اشربي هذا وامتنعي عن شرب ذاك، وغيرها من العادات والأمور التي تغيّرها الحامل في نمط حياتها اليومي.

من خلال ممارسة الرياضة يمكنك تحسين الدورة الدموية، والتخلص من الاكتئاب والإجهاد، والدوالي وارتفاع ضغط الدم

ولكن لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي ينبغي أن تستمري في القيام بها خلال فترة حملك. ومن بين هذه الأمور: الرياضة.

الرياضة لتخفيف الآلام: 
فهناك العديد من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث يمكن للمرأة الحامل أن تقلّل من خطر إصابتها بوعكات وآلام ومخاطر يمكن حلّها بكلّ بساطة عن طريق الرياضة واللياقة البدنية.
فمثلاً، إذا كنت تعانين من أي من الأمراض الجسدية التالية خلال فترة الحمل، آلام الظهر، ضعف الدورة الدموية، الأرق، الدوالي، التورم، تشنجات الساق، ارتفاع ضغط الدم، فعلاجك بالرياضة.


فوائد نفسية وجسدية: 
بالإضافة إلى الأمراض الجسدية، يمكن للحمل أيضًا أن يُسبب عددًا من الاضطرابات النفسية والعاطفية. ومن خلال ممارسة الرياضة يمكنك تحسين الدورة الدموية، ووصول الأكسجين إلى الدماغ، كما يمكن التخلص من هذا الشعور بالاكتئاب والإجهاد.
ويخفف التمرين أيضًا من تقلب المزاج. ففقط بـ30 دقيقة من التمارين الرياضية كل يوم، يمكن تخفيف تقلبات المزاج ومساعدتك على الشعور بالاستقرار العاطفي.
فائدة أخرى من التمارين الرياضية، وهي تمكّنها من التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري الحملي وارتفاع ضغط الدم. كما يمنع من كسب الكثير من الوزن.
وأخيرًا، يمكن لممارسة الرياضة أثناء الحمل أن تجعل المخاض والولادة أسهل، وستزوّدك بالطاقة من أجل التعامل مع مولودك الجديد.


فوائد الرياضة على صحة الجنين:




ممارسة الرياضة تحسن المشيمة، وتوفر هذه الأنسجة الأكسجين والمغذيات والدم للجنين، وبالتالي صحة أفضل.
هذا، وقد أظهرت الأبحاث أن التمارين الرياضية خلال فترة الحمل يمكن أن تساعد على نوم الجنين في الرحم. ويساعد التمرين أيضًا على صحة الرضيع الذي يخلق مع كميات أقل من الدهون في الجسم عند الولادة. فالأطفال الذين يولدون من أمهات مارسن الرياضة أثناء الحمل، هم أشد انتباهًا وأقلّ تطلبًا طوال مرحلة الطفولة.
وفي النهاية، التحدث مع طبيبك في ما يخص الرياضة هو أمرٌ مهم لصحتك وصحة جنينك، إذًا لا تتردّدي في استشارته متى دعت الحاجة ولا تنسي أنّ ممارسة الرياضة في غاية الأهمية لك ولطفلك.





























nour karim likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لمناظرطبيعية لا تصدق إنها على كوكب الأرض
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 دللي بشرتك مع ماسك القهوة للبشرة
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 الكلمة الطيبة سر من أسرار الحياة الزوجية السعيدة
0 الأدب مع رسول الله صلى الله عليه وسلم باب القرب والتقريب
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أسباب إصابة الأطفال بآلام الظهر
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 المولود حديثاً، فهو لا يحتاج إلى الماء
0 يا مشررررفات لحظه لو سمحتووووووووو
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-19-2014, 12:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تصفح بدون قيود واخفى هويتك مع برنامج Platinum Hide IP 3.3.1.8
0 تمنيتك نصيبي ..! رووووووووووعه
0 المرأة كاس شفاف يجب أن تفهمه حتى لاتكسره
0 الحمل الكيميائي.
0 إفرازات الحمل
0 تقليل الملح يخفف وزنك
0 زجاج الموت في استراليا لجذب السياح!!
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 فنان أمريكي يلتقط أروع صور الطبيعة على مرايا ضخمة
0 ستايل... تسريحات عروس 2012
0 ديكور محيط البراد او الثلاجة
0 الوفااااااااااااااااااااااااااااااء
0 مدينة مكسيكية تدخل جينيس ب16 ألف بالونة مشتعلة
0 مختصر لكل مايضر الحامل
0 شاهد ماذا يفعل البيبسى فى كبد الانسان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل





الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
و ننتظر جديدك بــــ شووووق
تحيااااتي مع ودي .





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 حبيت اعتذر منكم
0 اواني ملونة للضيافة
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 غرف اطفال ملونة روعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 تشيز كيك الاوريو
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 من يقول البنات على نياتهم
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 مناااااااكير على اشكااااااااااااااااااااااااال
0 مكياج وتسريحات عروس ... 2016
0 آيلاينر ملون
0 قلب صادق
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
0 التصويت للمتشاااااركات بمسابقةملكة الميك اب
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 كيكه الأوريو
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 تمارين لتنشيط المبايض
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




تسلمي يااااااقمــــر





من مواضيع حياتي توأمي
0 أنت بعد الولادة مباشرة
0 منو سافر إلى تركيا
0 تصاميم وأفكار لديكورات الشقق
0 مشكلة الحلمات الغائرة والمسطحة والمقلوبة لدي المرضع
0 عنق الرحم وتداعياته المرضية بين سؤال وجواب
0 نصائح لجعل أغراضك تدوم لفترة أطول
0 نقاط زوجية محظورة ومهمة جداااً
0 بنات هل تحسوا برفس خفيف قريب من عنق الرحم /طمنوني
0 أسئلة عن أسباب تأخر الحمل
0 شنط للاب توب حلوة
0 الحمل اللاجيني
0 نصائح للتعامل مع (الكشط) بعد الرضاعة الطبيعية
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات اللازمة قبل ذلك
0 رمون الحليب نسبته 7 هل هو طبيعي ؟ أرجوكم
0 Future Mommy شكراً على نشاطك الرائع
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة

الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
و ننتظر جديدك بــــ شووووق
تحيااااتي مع ودي .





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل فخارة لحمه
0 كوكتيل الأفوكادو
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 أسباب إصابة الأطفال بآلام الظهر
0 حلا روووووووووووعه لا يفوتكم
0 الليمون منجم الجمال
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 انااااااااااااااااااقتي تبرز جمااااااااااااااااااالي
0 اللَّبن فوائد ومنافع
0 اسهل طريقه لعمل احمر شفاه طبعي ......روووووعه
0 أمور يجب معرفتها تتعلق بعملية طفل الانابيب
0 تكرار استخدام إشعاعات الأجهزة يسبب «السرطان»!د.الخضيري
0 فطائر الخضار الذيذه
0 بيوت الجوووووووووووال
0 الأسماء بحرف ت
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 02:18 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل





موضوع رائع بارك الله فيك





من مواضيع nour karim
0 الرحم ذو قرنين والرحم بحاجز
0 وصفة بالاعشاب تسهل الولادة
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين متى يصبح خطيرا
0 اختبار الكشف عن متلازمة داون
0 طرق مبتكرة لترتيب خزانة الملابس
0 11 خطوة تقومين بها قبل موعد ولادتك
0 اعتذار عن غيابي المفاجئ
0 مغص الدورة الشهرية وتشنجات الطمث أو عسر الطمث
0 نساء العالم اتحدن
0 اطلب اجازة من اجل الامتحان
0 7 نصائح لخلق السعادة والرضا النفسي داخل طفلكِ
0 لبن البقر
0 احذري اشهر اسباب الاجهاض
0 الفطر الهندي(الكيفر) فوائده وطريقة حفضه
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
تسلمي يااااااقمــــر





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 الأطفال كثيرى الاستيقاظ والبكاء يؤثر فى العلاقات الزوجية،
0 ورود حمراء
0 المرارة؟
0 اعمال فنية بالبيت بالصور
0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 سبرينغ رولز مقرمش بالجمبري
0 التلقيح الصناعي
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 مشاكل النوم عند الاطفال: ما هو العلاج؟
0 ادام الفاصوليا الاندونيسي وكفتة بطاطس اندونيسية
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 أذكار الصباح والمساء
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour karim مشاهدة المشاركة

موضوع رائع بارك الله فيك





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لتجنب مخاطر أشعة الشمس
0 طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
0 الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء فترة الحمل
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 لاصق الأجنة
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 أسرار الدورة الشهرية
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 الحمل الكاذب
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 ساعدي أطفالك للتكيف مع حماتك وتقبلي نصائحها
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 الدورة الشهرية غير منتظمة، وإفرازات داكنة مستمرة، فما تحليلكم للحالة؟
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الرياضة للحامل ، اضرار الرياضة للحوامل ، الرياضة اثناء الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-13-2012 04:40 AM
فوائد الرياضة للحوامل ، اهمية الرياضة للحامل ، الرياضة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 10:36 PM
فوائد الرياضة المائية للحامل ، الرياضة المائية للحوامل ، رياضة تسهل الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 01:20 AM
فوائد الرياضة ، اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة الصحية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:36 PM
اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة للجسم ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:24 PM


الساعة الآن 04:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .