أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
12-08-2015, 10:59 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
تحتاج المرأة الحامل إلى التغذية الصحية والسليمة التي تضمن نمو الجنين بشكل جيد، وبنفس الوقت تحافظ على صحتها وجمالها دون مشاكل، ونظراً لحساسية مرحلة الحمل ووجود بعض الأطعمة التي قد تمنع على الحامل، فنقدم لك اليوم وبحسب موقع "أطفال"، أهم الفوائد الصحية التي يمكن أن يقدمها لك عصير الفراولة خلال الحمل، تابعينا لتتعرفي إلى التفاصيل. في البداية، تحتوي الفراولة على اليود الذي يعدّ من المعادن التي تساعد على تكوين عظام الطفل، كما يعمل اليود على زيادة ذكاء الطفل وتحسين قدراته الذهنية مستقبلاً، ويساعد اليود المتواجد في الفراولة على نمو الأجهزة السمعية عند الطفل كما يؤثر على الذاكرة. كما يضفي عصير الفراولة لمسة مشرقة على البشرة، ويمنع جفاف البشرة إذ يحتوي على نسبة عالية من المياه. كذلك للفراولة دور أساسي في تكوين عظام الجنين، لذلك تنصح الحامل بتناولها، كما أن غنى الفراولة بحمض الفوليك يجعلها هامة في نمو الجنين أثناء الحمل. إضافة إلى ذلك يساعد عصير الفراولة على حمايتك من التعرّض لفقر الدم أو الأنيميا. هذا وتحتوي الفراولة على فيتامين (ج) المقوي للمناعة وحمض الفوليك الذي يحمي من تشوهات الأجنة، كما تعد الفراولة من الفواكه الغنية بالماغنسيوم والكالسيوم والحديد. كذلك تحتوي الفراولة أيضاً على كميات جيّدة من الألياف الغذائية التي تحمي من الإمساك الذي يزامن الحمل غالباً. كذلك يحمي عصير الفراولة القلب من التعرّض لبعض المشاكل الصحية بسبب احتوائه على نسبة من الألياف التي تحمي الحامل والجنين معًا.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12-08-2015, 11:50 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12-08-2015, 09:10 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
طرح مميز ومفيد يسلمووووو على الطرح
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12-10-2015, 01:36 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
مشکووووووووووووووورین
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-14-2016, 05:39 AM | المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
يعطيك العافيه علي الطرح ) ...
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-20-2016, 04:00 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
يعطيك الف عافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-26-2016, 03:23 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
موضوع مفيد والله انا كنت اخاف اكل فراوله او اشرب عصيره لانى معتقده انها تعمل امساك طلع العكس صحيح الله يبارك فيكى اختى على هذا الموضوع المفيد |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-26-2016, 06:35 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-01-2016, 05:49 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
thmine
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: ماذا يمكن أن يقدم عصير الفراولة للمرأة الحامل؟
واو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف يمكن للمرأة الحامل أن تتأكد من صحة حملها؟ | ام ارجواااااان | إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس | 11 | 03-22-2015 04:22 AM |
عصير الفراولة ، وصفة عمل عصير الفراولة ، خطوات عمل عصير الفراولة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 10:35 AM |
عصير الفراولة بجوز الهند ، خطوات عمل عصير الفراولة ، كيفية عمل عصير الفراولة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 09:48 AM |
عصير الفراولة الفوار ، خطوات عمل عصير الفراولة الفوار ، طريقة عمل عصير الفراولة الفوا | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 09:45 AM |
عصير الفراولة ، مكونات عمل عصير الفراولة ، طريقة عمل عصير الفراولة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-22-2012 02:28 AM |