أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2016, 01:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
bellamamita
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bellamamita

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97672
المشاركات: 1,768 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 397
bellamamita is just really nicebellamamita is just really nicebellamamita is just really nicebellamamita is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
bellamamita غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 سلطة الجرجير




من اشهى السلطات واللي بقناعتي و اللي سمعتو انها تلفت انتباه الرجل بشكل خاص
هذا النوع من السطات طريقتها سهلة جدا وفوايدها ممتازة وشكلها عالسفرة يفتح النفس
سلطة الجرجير




المكونات:
٢ باقة جرجير، مغسول ومقطع
١ بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
٢ ملعقة كبيرة دبس الرمان
٣ ملعقة كبيرة جوز، مفروم
عصير 1 ليمون حامض
٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
١ ملعقة كبيرة سماق
١ كوب رمان، حامض اذا وجد
١⁄٢ ملعقة صغيره ملح، أو حسب الذوق
التحضير:


طريقة تحضير سلطة الجرجير الرمان١. يوضع الجرجير المغسول في وعاء ويضاف اليه البصل، الجوز ونصف كمية الرمان الحامض.
٢. في وعاء صغير، توضع مقادير الصلصة أي دبس الرمان، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، السماق والملح ثم يخلطوا جيداً ويضافوا الى وعاء الجرجير.
٣. يخلط المكونات جيداً الى ان تمتزج ، ثم تسكب سلطة الجرجير في طبق التقديم وتزين بحبوب الرمان الحامض وتقدم فوراً.
طبعا مدة التحضير عشر دقايق
والف صحة وعافية
منقول





من مواضيع bellamamita
0 اشياء عجيبة غريبة بتحصل معي
0 اوضاع حميمة تزيد فرص الحمل
0 نصائح لتخفيف حرقة المعدة اثناء الحمل
0 تغذيتك في الشهور الثلاثة الاولى
0 كثرة الاطفال والزوج
0 الافوكا بطريقة لديدة
0 انواع خضر قد تسبب الاجهاض في الشهور الاولى
0 اعراض التبويض
0 محفزات الطلق
0 اخبار
0 كل شيء عن المشيمة المنزاحة
0 كيف تحدث الدورة الشهرية
0 ال ولادتهن قيصري فاي اسوبوع تتحدد العملية
0 أهم الآثار الجانبية والمضاعفات لعملية سحب البويضات من المرأة:
0 كيف احافظ على حملي في الشهور الاولى
توقيع : bellamamita




عرض البوم صور bellamamita   رد مع اقتباس



قديم 07-21-2016, 02:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




تسلم ايدك ياااااااااااااااااااااا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 ظروري الدخول
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة
0 عصير البوريو بالايس كريم
0 فطيرة دجاج بالكريمة والخضراوات
0 سلامة المنطقة الحساسة بتجنّب هذه الأخطاء
0 خبيرة التجميل ناديه ا 2015
0 إليكم الحل "خل التفاح" لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة
0 شاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 طريقة تقطّيع الدجاجه بإحتراف
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2016, 04:38 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Fatima 14
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Fatima 14

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 102432
المشاركات: 1,467 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 384
Fatima 14 is just really niceFatima 14 is just really niceFatima 14 is just really niceFatima 14 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
Fatima 14 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




منورة بلاماميتا يسلمو على الوصفة





من مواضيع Fatima 14
0 الحمد لله على كل حال أسألكم الدعاء لزوجي
0 فوائد الخميرة للبشرة
0 بنات أدعولي ربي يفرح كربتي وهمي
0 علاج التهاب المهبل باﻷعشاب الطبيعية
0 الفرق بين الرجل والمرأة
0 خلطاتي للتبييض والتنعيم والتقشير والترطيب
0 قصتي لكل من تأخر حملها
0 من مطبخي بريوش بكريمة الباتسيير(brioche)
0 شروط لباس المرأة المسلمة (اللباس الشرعي )
0 "غثيان الصباح" عند الحامل يقلل خطر خسارة الجنين
0 بنات أدعولي ربي يفرج كربتي وهمي
0 نتائج تحليل هرموناتي هل هي طبيعية؟
0 يا الله رحمتك تعالو اسمعو شو عصبني ها الذكتور
0 ادخلو نستفيد ونتسلى في نفس الوقت
0 احصلي على بشرة كالحرير مع هذا العلاج الطبيعي البسيط
توقيع : Fatima 14






يا رحيم يا رحمان يا من تقل للشيء كن فيكون يا من لا إلاه إلا انت
يا من رضيت يوسف لأباه
يامن رضيت ليعقوب بصر عيناه
يا من بيدك الملك يا رب يا رحيم يا رحمان
يا من أحييت رحم مريم يا من رزقت زكريا ء
ارزقني الذرية الصالحة وجميع الأخوات
هنا رابط مسابقة اكمال الحديث النبوي
شاركوووووونا

http://forum.hwaml.com/t362467.html

عرض البوم صور Fatima 14   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 08:00 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




تسلم الاياااادى





من مواضيع NoNa roze
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 الرضاعة الطبيعية: أسئلة وإجابات
0 نصائح مهمة تخلصك من فراغات الحواجب سريعاااا
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 حساء السى فود
0 الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية-(الصلاة مفيدة للحامل و مضرة للحائض)
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 صور دينيه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 01:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




يسلمووو الايااادي





من مواضيع jojo 123456
0 ماهو علاج تكرار الأخطاء بالنسبه للصغار والكبار
0 جلبيات رااائعة
0 القسم العام
0 لبس فاضح وكياج اوفر
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 ان كنت تعاني من هذه المشكلة إليك الحل السحري
0 علمي طفلك أساسات القراءة والكتابة مند نعومة أظافره
0 بصمات من ذهب
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 تحضير البض المسلوق بطريقة جميلة
0 كيف تجنبين طفلك تعلم الشتاائم
0 بالصور.. 9 أفكار لتغليف الهدايا في المنزل
0 منتجع ريكسو بالم دبي
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
0 التاتو سلاح دو حدين
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2016, 02:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ياسمين*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,637 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bellamamita المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير




يسلم الايادي💕





من مواضيع ام ياسمين*
0 قد تقعي بعض الأخطاء دون قصد، ما تؤثر سلبًا على مظهره بيتك
0 للأسف بنت طلعت تشبهني
0 الى اجمل اخوات تعرفت عليهم بالمنتدى
0 مجموعة من النصائح الهامة للأطعمة للمرأة الحامل تجنبها
0 اعرفي من هي العضوة التي نحكي عنها
0 لكي بعد افكار الهدايا في سبوع
0 احبٌ .. آكرة َ..اخاف
0 اليكوم بعض طرق لبناء الثقة بين الأزواج
0 اختي ولدت في الاسبوع 35 بسبب الإلتهاب
0 نصائح وارشادات للحامل في رمضان
0 ملابس مغربية تقلدية
0 أمي الغالية
0 سعدوووووني بدي جواب
0 إليك يا بكريه بحت عن فترة المخاض والولاده
0 شو ليكون في حمل 😦
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 5 10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامضة ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامضة ، وصفة عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:54 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:39 PM


الساعة الآن 01:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .