أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2019, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Lightbulb اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة





ينبغي على المرأة في مرحلة النفاس أن تحاول الحصول على قدر مناسب من الراحة، إلى جانب اهتمامها برعاية وتغذية طفلها الجديد، فقد تحتاج إلى تغيير جدول نومها للحصول على راحة كافية، ويكون ذلك من خلال تزامن وقت نومها مع نوم طفلها، ومحاولة أخذ قيلولة في الصباح والمساء.

إقرأي أيضا: هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20587_7433214156b-6923-4887-8e1d-491d692631d4.jpg‏ (35.7 كيلوبايت, المشاهدات 7)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهو الحمل العنقودي الجزئي ومتى يحصل؟
0 كل ما يجب ان تعرفوه عن التهاب الأوعية الدموية عند الأطفال
0 أطعمة أكثري من تناولها في شهور حملكِ الأولى
0 فوائد البردقوش للدورة ، هل فعلا يخفف الامها؟
0 اللهم إنْ ترحمنا فقد بلغنا المراد، وإنْ تخذلنا فلا ناصر لنا
0 إليك بعض المعلومات العامة عن الأجهاض
0 هي أعراض الإجهاض أو الإجهاض المنذر؟
0 تعرفي على طرق علاج الأب المدمن على الكحول لاستقرار عائلته
0 النمو الطبيعي للطفل في الشهر الخامس كيف يكون؟
0 اليك 6 عادات هامّة لا تهمليها بعد الولادة
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تكيسات المبايض
0 لنكتسف في هذا الموضوع تأثير ضعف النّظر على الطّفل
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
0 أسماء غريبة والجميلة تعطي تمييزاً جميلاً لحاملها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 07-11-2019, 08:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




الله يعطيك العافية





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي أعراض مغص الحمل قبل الدورة الشهرية
0 اليك الكثير من الفوائد التى يحملها الفلفل الحار و يصعب تخيلها
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 العيوب الخلقية الممكن حدوثها خلال الثلث الأول من الحمل
0 تأثير الرضاعة الطبيعية على الثدي وهل تسبب ترهله حقا؟
0 نصائح تساعدك على تجنب الجفاف و الغثيان فترة الحمل
0 زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية هل هو امر حقيقي؟
0 معنى الاسم عُقبة وأصله وصفات حامل هذا الاسم
0 فوائد الأناناس والكيوي في التخسيس وحرق الدهون
0 كلمة التوحيد لا إله إلا الله ما معناها وماذا تحوي من فضائل وخصائص؟
0 عملية شفط الدهون وكل مايهمك عنها
0 تعرفي على ما دور وأهمية الروضة في وتأهيل الأطفال بشكلٍ سليم
0 المهارات الحركيّة والحسية للطّفل الرّضيع في الشّهر الأول
0 تمرين إمالة الحوض pelvic tilt خلال الشهر التاسع من الحمل
0 الولادة المبكرة في الشهر الثامن ومخاطرها على طفلك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2019, 09:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




يعافيك حبيبتي





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
0 تعتبر النساء المصابات بتكيس المبايض عرضةً للخطر
0 كيف أختار طبيب النساء والتوليد المناسب لي؟
0 هل يمكن أن يعزّز إنقاص الوزن فرص الحمل؟
0 استخدامات وفوائد قشر الرمان لعلاج جرثومة المعدة
0 5 مراحل تمر بها أي علاقة عاطفية، وأغلب الناس ينفصلون عن بعضهم
0 النصائح التي ستساعدك على إختيار المدرسة الأفضل لطفلك
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
0 نصائح صحية هامة للتعامل مع افرازات بعد الولادة
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 مرض تسمم الحمل... أكثر النظريات شيوعا في مسبباته وآلياته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 09:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




واياك ان شاء الله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مشكلة النعاسَ الشديد أو الشعورَ الدائم بالإرهاق فترة الحمل الأولى
0 هوس فقدان الوزن يسبب الإصابة بالأمراض النفسية والجسدية
0 خطوات بعد العملية القيصيرية و أطعمه يجب على الأم تجنبها
0 بعض المعتقدات الخاطئة بخصوص تجفيف حليب الرضاعة
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل الدعاء في العشر من ذي الحجة
0 بدائل طبيعية للشامبو باستخدام صودا الخبز
0 كيف تعرفين إذا كان إجهاضك اجهاضا غير كاملاً؟
0 معنى واصل الاسم العلم المؤنث شاهنده
0 عوامل وأعراض الاصابة بالسكتة الدماغية
0 العجينة الأسرع و الأفضل عجينة العشر الدقائق
0 كل شيء عن رضاعة الطبيعية للاطفال المبسترين أو الخدج
0 ممارسة الرياضة بشكل روتيني تقلل من ألم الظهر عند الحامل
0 متى يجب عليك سيدتي تغيير اثاث منزلك
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 ‏إلى هذه العينين التي تقرأ رسالة اليوم لك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة




ان شاء الله ياااااااارب حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تأثير الرجيم او النظام الغذائي على الدورة الشهرية
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 المصادر الطبيعية المتنوّعة لفيتامين د وفوائدها
0 تعرفي على بعض عيوب عملية الحقن المجهري
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 تعرفي على ماهي فوائد البيض للحامل والجنين
0 هل طفلك يتذوق طعامك في الشهر السابع من الحمل؟!
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 تعرفي على أسباب حرقة المعدة عند الحامل
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 ما هو السن المناسب للزواج؟! إليك الإجابة عن السؤال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الراحة والنوم للجسم ، فوائد النوم على الصحة عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-19-2016 09:59 PM
الراحة النفسية ، اسرار الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-12-2012 06:32 PM
الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:21 AM
فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 09:00 AM
اهمية اللبن الرايب للتخسيس ، دور اللبن الرايب فى انقاص الوزن ، اللبن الرايب و الرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:30 AM


الساعة الآن 10:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .