يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...

اخت العرب · 03-23-2011, 10:11 AM

غيبتك تنهي حضوري: صح انا احب البسكوت وخاصة فتره العصر وعلشان كذا راح اخفف منه
جدول اليوم

امس اكلت بسكوت العصر وسلطة ساعه اربعه
العشاء ماتعشيت

اليوم الصبح كورنفليكس مع حليب الصويا وتفاحة
والضحى تفاحة
الغداء ان شالله سلطة وروب وربع كوب حمص حب
العصر بشرب شاي اضر وقرفة وزنجبيل مع 3 حبات شابورة

والعشااااء ماقررت بالعاده ماتعشى الاني انام بدري

انا اسوي رياضة بعد صلاة العشا وبعد صلاة الفجر

يااااااااااارب انقص عاى اقل كيلو واحد بس :(

*أم سلطان* · 03-23-2011, 05:13 PM

ماشاء الله عليكم على الحماااااااس

أنا البارح مامشيت ولا سويت رياضه ،،
الفجر أفطرت ربع خبزه بر مع جبنه مالحه ،،
والحين تو صحيت من النوم ،،وشربت كاس عصير برتقال ،،

الغدا والعشاء بتكون مع بعض واللحين باقي أنتظر زوجي ،،

سلامتك زهرة البنفسج ماتشوفين شر

البنات الباقين حياكم الله

غيبتك تنهي حضوري · 03-23-2011, 10:24 PM

بنات كيفكم أنا عند اهل زوجي وبكره عند اهلي خخخح يعني اكل
امس طلبت سندوتش دجاج من برا زي ماقلت لكم وااااه يجننن
بنات شكلي حاااامل قولوا ان شاءالله
من يوم سويت الرجيم اجووووع وتجيني دووووخه من الجوع كثير
ياااارب اكون حامل مابي اتحطم لان توي مسقطه ونفسي ب بيبي
ايش رايكم اوقف الرجيم واخفف شوي حتي اتأكد
زهرة البنفسج ماتشوفي شر حبيبتي بس كويس زوجك مايحطمك ويقول انحفي
خجل دام اول مره تسوي رجيم بتنحفي بسرعه ان شاءالله

*أم سلطان* · 03-23-2011, 11:44 PM

ايوه ياغيبتك بطلي رجيم وأكلي حبوب حامض الفوليك الين تتاكدين من الحمل
ويارب تكوني حامل

غيبتك تنهي حضوري · 03-24-2011, 12:24 AM

الله يسعدك مشكوووره خالة سلطان يللا يااارب انا على اعصابي انتظر الدوره ان شاءالله ماتجي هع....

*أم سلطان* · 03-24-2011, 01:28 AM

تعشيت ربع دجاجه مشويه على الفحم ،،وقطعة خبزه أقل من الربع ،،

الحين شربت ميرندا برتقال ،،،

بنات من اليوم كسلانه وفيني صداع ،،،ههههههههه بس أبي أكون منسدحه على طوول

المشي على السير ودي أمشي بس كسلاااااااااانه وفيني خخمول

نهلة · 03-24-2011, 02:00 AM

مساء الخير.. اسفة امبارح مكتبتش.. امبارح كان أول يوم الدورة و طبعاً أنا من الناس إلي يعدوها نوم.. امبارح طول اليوم كليت صحن شوربة عدس بس..وشربت شاي أخضر مع زنجبيل..
اليوم تغديت على طول مشوي.. تعشيت سلطة..
طبعا هالاسبوع مفيش رياضة للأسف.. لكن الحمدلله حاسة تحسن من ناحية الوزن..

الورد المديني · 03-24-2011, 02:20 AM

الله يوفقك حبيبتي وان شا الله توصلي للوزن اللي تحبيه

نورا الامورة · 03-24-2011, 03:31 AM

موفقه يارب وان شاء الله ننحف كلنا من غير شر

سآره · 03-24-2011, 06:38 AM

صباح الخير ماكتبت من زمان لان النت كان مقطوع

افكر ابدا في رجيم التمر واللبن بس مااحد مشجعني يقولون ينزل في اليوم كيلو

ودي اجربه اسبوع بعدين اغيره

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
باركوووووووولي بنات.. بصير ما ما	أم ترتيل	منتدى أعراض الحمل والوحام	27	02-28-2011 07:56 AM
للي حابه تتميز ...	حرم الغالي	المـنـتـدى الـعـام	3	01-11-2011 02:22 PM
يومياتي مع الرجيم	O R Ċ H I Đ	قسم التغذية	20	09-25-2010 09:11 PM
لكل من تود ان تسحر زوجها	emeeee	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	4	06-12-2010 02:59 AM
أم بدر جتكم تسير عليكم	أم بدر	ملتقى عضوات حوامل	9	05-19-2010 02:10 AM