أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
03-24-2010, 01:47 PM | المشاركة رقم: 11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
مشكوره صج هذى الاكلات تشهى بس لمااكون فترة النفاس تنسد نفسى عن الاكل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03-26-2010, 03:05 PM | المشاركة رقم: 12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
مشكورين للمرور نورتوا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03-26-2010, 03:14 PM | المشاركة رقم: 13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
اقتباس:
المرقوق المقادير والطريقه كالتالي: نضع ماء في قدر ونتركه يغلي ثم نضيف عليه قطع اللحم ونتركه يطبخ حتى يظهر الزبد على سطح الماء (اي رغوه بنيه تخرج من اللحم عند سلقه)نخرج الزبد ..ثم نضع على الماء كل من (ملح _ بهار _كركم _3 الى 2 اعواد قرفه _ حبه ليمون اسود_ فلفل اسود) ونقطع البصل ونضعه ايضا مع اللحم ونتركه يطبخ قليلا ثم نضيف طماطم (مخلوط مع صلصه وكوب ماء بالخلاط ) ونقطع الخضار (باذنجان حائل _ كوسه _ قرع (الدبا) _ لوبيامجففه) ونضيفها على المرق واذا كان عندك فقع ضعيه ولا تستغربين احنا في حائل الفقع مع المرقوق عااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااالم ثاني لا يفوتكم المهم معليش خشيت في جو الطبخه هههههههههههههههه . نرجع لموضوعنا تتركين المرق يطبخ الى ان يستوي اللحم والخضار.............. تضعين في زبديه كاسين طحين بر وكاس طحين ابيض ورشه ملح وتعجنيها بماء دافي ثم ترقينها بالمرقاق (النشابه) وتضعينها على المرق وحده ثم تغطين القدر لمده دقيقه او دقيقتين ثم تفتحين الغطاء وتقطعينها بالشوكه بلطف وتضعين الثانيه وتكررين نفس الطريقه الى ان ينتهي مقدار الرقائق العجين الرغفان المقادير: طحين بر (أسمر) نوع جيد . ملح . شوية سكر . وبيضه واحدة. وماء فاتر. الطريقة: نخلط المقادير مع بعض جميعا طبعا تطلعلنا عجينه سائله نوعا ما. ونتركها ترتاح ساعه او أكثر زي اللي في الصوره (IMG:http://www.fadhaa.info/uploader/up/fadhaa_06120517590955768.jpg) وبعدها نحمي الصاج ونضع الزبده في طبق (IMG:http://www.fadhaa.info/uploader/up/fadhaa_06120518010635395.jpg) وبعدها نبتدي نعمل الرغيف على الصاج الى ان يشقر (IMG:http://www.fadhaa.info/uploader/up/fadhaa_06120518033884677.jpg) وبعدها نقلبه على الوجه الاخر (IMG:http://www.fadhaa.info/uploader/up/fadhaa_06120518065958926.jpg) وهكذا الى ان تخلص العجينه وبعد نقطعه باليد ونخلطه بالزبده ونزينه بالبيض وطبعا لبيض أضافه من عندي وبالهنا والعافيه تفضلو ا على الطبق (IMG:http://www.fadhaa.info/uploader/up/fadhaa_06120518124064091.jpg) ونسيت أقولكم هذي الطبخه تصلح فطور للنفاس أحسن شي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-24-2010, 02:22 AM | المشاركة رقم: 14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
يسلموووووووووووووويالغلااااا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-24-2010, 02:44 AM | المشاركة رقم: 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
يعطيك الف عافية استفدت من الموضوع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-24-2010, 02:59 AM | المشاركة رقم: 16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
مشكورة يا غلاتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-24-2010, 02:39 PM | المشاركة رقم: 17 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
بارك الله فيك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-24-2010, 04:07 PM | المشاركة رقم: 18 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
يعطيك العافيه احلاااااااااااشي المرقوق والقرصان
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-30-2010, 08:14 PM | المشاركة رقم: 19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
يعطيك العافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-01-2010, 04:43 AM | المشاركة رقم: 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اميرة بدنيتي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: اكلات خاصه للنفساء
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . U
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى فترة النفاس |
|
|