| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
|
|
12-28-2010, 04:59 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
ههههههههههههه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام كرومه 
|
12-28-2010, 07:49 PM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
مشكلتي مستحيييييييييييييييل أكل الموز .. ولا عمري طعمته ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 08:48 AM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
انا متحمسه مرررره ابي ابدا معاكي متي نبدا انا وزني ٧٣ وطولي ١٧٨ وابي اصير ٥٥ ف ١٧ كيلو نحف حيكون خيااااال وشي رهييييييييب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 10:06 PM
|
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
اقتباس:
الله يوفقنا وننزل كلنا انا بديت واليوم الثالث ليا لكن ممكن نكمل مع بعض
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 08:51 AM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
انا معك مع حبي معععععكككك والله امس افكر ابي اسوي رجيم جماعي ولقيتك :)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 09:22 AM
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
اه انتي بديتي طيب انا حبدا بكره انشالله وبعد ٣ ايام بقولكم كم صار وزني :) مع حبي كم وزنك حاليا وكم نفسك تصيري؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 10:10 PM
|
المشاركة رقم: 7 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
اقتباس:
واليوم الثالث ليا في الرجيم انشالله بكرة اقيس واقلكم ونفسي اوصل لحد 42 كيلو لاني مرة قصيرة شدي حيلك ياحياتي
التعديل الأخير تم بواسطة مع حبي ; 12-29-2010 الساعة 10:29 PM |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 09:48 AM
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
أنا وزني 100 قبل لا أولد |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 12:12 PM
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
اوكي اجوان تمام بكره نبدا انشالله انا عموما حعمل رجيم الحليب او اللبن قليل الدسم لمده ١٠ ايام وحقيس وزني بعد اول ٣ ايام انشالله وكمان عندي حمام الساونا المنزلي حقعد فيه ٢٠ دقيقه يوميا وانشالله اذا الله كتبلنا ونحفنا حاخد يوم استراحه واكل الاكل الدايت عشان احافظ وبعدين حكمل عليه للوزن الي ابي اوصله وانشالله ننحف ونصير رشيقاااااات محد يعرفنا لو شافنا هههههههه دخلت جو :)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-29-2010, 10:19 PM
|
المشاركة رقم: 10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مع حبي
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..
اقتباس:
استمري ولاتياسي وخلي في بالك انو الاكل اللي بترحمي نفسك منو تقدري تاكليه بعدين وانتي واثقة من نفسك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة
|
|
|
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رجيم ينزل 10 كيلو في الاسبوع :) | بنت جدة | منتدى الرشاقة والصحة | 14 | 07-29-2012 05:04 AM |
| اغتصاب جماعي علني لفتاة لساعتين دون تدخل أحد | ماﺀ السماء | ملتقى عضوات حوامل | 33 | 07-21-2011 02:35 AM |
| أغرب زواج جماعي | نورا | ملتقى عضوات حوامل | 10 | 02-19-2011 05:17 AM |
| رجيم لغير محبي الرياضه ينقص 7 كيلو في الاسبوع | الشوق عطري | منتدى الرشاقة والصحة | 11 | 10-15-2010 05:27 PM |
| .رجيم سريع المفعول ينحف 11 كيلو في شهرين | الجنوبية | منتدى الرشاقة والصحة | 6 | 05-28-2010 07:43 PM |
