هنا تجمع حوامل الشهر (الاول والثاني والثالث)

[ماما زوزو]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابنائي حياتي

ماما زوزو هو في وحم بعد الشهر الثالث ؟؟؟
انا لسة شهر واسبوع
وصح نفسي مفتوحة بس ببعد عن الحلو والخبز الابيض خايفة اسمن
وبتعشا قبل النوم ب 3 ساعات

والله انا سامعة انه في ناس تعدي عليهم اول 3 شهور براحة ويجيهم الوحم بالرابع بس انتي الله يتمملج لسه بالبداية يعني الوحم ممكن يجيج كمان كم اسبوع وانشالله مايجي ويكون حملج سهل وولادج اسهل وتحضنين ضناج بين ايديج وتقولين معقول الحمل والولادة بهاي السهولة!!!!

الله يتمملج على خير حبيبتي

[ماما زوزو]

جامعية ... عاد انا اجاني الجواع لما دخلت الثالت بس كان الشهر الثاني صعب كان دايما عندي غثيان واحس اني قاعدة اشم روايح مدري من وين جاية يعني كل شي يقرفني و الحين احسن الحمدلله بس لما اجووووع اعصب ولو ما اكلت ممكن اعض اي حد قدامي

[جامعية]

هههههههههههههههههههه
الله يعين زوجك

[ابنائي حياتي]

تسلمي يا ماما زوزو
الله يسمع منك وتكون فترة الحمل والولادة سهلة كتير علي وعلى الجميع يارب

[jana]

مرحبا حوامل كيفكوم وكيف النونو انا امبارح الحمد الله ما راجعت من مره ونفسي كانت مفتوحه على الاكل يعني ان شاء الله اضل هيك لانو صارلي شهر ماعم باكل براجع حتى المي

[jana]

ابنائي احبائي ان شاء الله اضلي هيك والله من وحده لوحده بختلف انا عادتن ببلش معي الغثيان ئبل ما اعرف اني حامل وبضل لاخر الشهر الثالث بس هادا الحمل ضليت امنيحه ونفسي مفتوحه لسادس اسبوع صرت ضل طول النهار وباليل كمان امراجعه بس الحمد الله انا احسن من غيري صاحبيتي بضل طول فتره الحمل هيك .الله بعين وبيجي البيبي بالسلامه ان شاء الله

[ابنائي حياتي]

معك حق جانا سلفتي طول فترة حملها مراجعة وتعب
انا اول حمل لالي وتاني حمل كان في وحام بس هادا الحمد لله لاء
بس من شوي لاحظت اني بس اطبخ واقلي بزيت قلي منافسي تقلب

شكلو نئيت على حالي

[ابنائي حياتي]

بنات مين بتاخد فوليك اسيد
انا دكتورتي كتبتلي اياه في 90 حبة
وهو مهم كتير للجنين يمنع التشوهات

وهذه معلومات اقتبسها لكم عن هذا الفيتامين

يعتبر هذا الفيتامين غذاء للمخ و هو ضروري لإنتاج الطاقة و تكوين كريات الدم الحمراء , و هو أيضاً مهم لجهاز المناعة عن طريق المساعدة في تكوين خلايا الدم البيضاء و مساعدتها على أداء وظائفها بشكل سليم. و هو يعمل كمساعد إنزيمي في عملية تكوين الأحماض النووية dna و rna فهو مهم لإنقسام الخلايا و تكاثرها بشكل سليم , و هو يدخل في التمثيل الغذائي للبروتينات و قد أُستعمل في الوقاية من أنيميا نقص حمض الفوليك و علاجها.
حمض الفوليك مهم جداً أثناء الحمل فهو يساعد على تنظيم عملية تكوين الخلايا العصبية الجنينية في المرحلتين المبكرة و المتأخرة من حياة الجنين و هذا أمر حيوي لتطوره الطبيعي.
نقص الفيتامين
يؤدي إلى جعل اللسان مُتقرحاً و أحمر اللون و توجد علامات مرضية أخرى و تشمل الأنيميا و إضطرابات هضمية و إعياء و ضعف جسماني و العيوب الخلقية في الجنين عند الأم الحامل.

حمض الفوليك يحمي الجنين من العيون الخلقية


@@ ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض الفوليك قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة بإذن الله . حمض الفوليك (folic acid) هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة .ليس له مضار معروفه على الجسم والفائض منه يخرج مع البول ..


@ ما هو حمض الفوليك :

@@ هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة ويسمى ب 9 ، وهو فيتامين مهم جداً وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي. ويوجد في معظم الأطعمة خاصة الخضراوات الفواكه ومنتجات الحبوب واللحوم والعدس والفول والبندق.وحيث انه من فئة الفيتامينات الذائبة في الماء فان الفائض منه يخرج مع البول ولذلك فهو فيتامين أمن ..

@ هل لحمض الفوليك مضار :

@@ ليس له مضار ولكن ينصح عند اخذ اكثر من اللازم لم لديهم نقص فيتامين ب 2


@ متى يؤخذ حمض الفوليك :

@@ يؤخذ حمض الفوليك قبل الحمل بما لا يقل عن شهر واحد يومياً إلى نهاية الشهر الأول من الحمل ويفضل الاستمرار إلى نهاية الشهر الثالث للحمل للاحتياط.وبما أن هناك حالات حمل بدون تخطيط مسبق قد تصل إلى 50% فانه ينصح بأخذ حمض الفوليك بمجرد وقف طرق منع الحمل الأكثر فعالية مثل اللولب وحبوب منع الحمل..



الجرعه::

يصفها الطبيب المعالج ...



@ هل هناك فوائد صحية أخرى لحمض الفوليك :

@@ نعم ، حمض الفوليك قد يقلل الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين في الأعضاء الأخرى مثل تشوهات القلب ، الكلى ، والشفاه والحلق المشقوق.كما ان حمض الفوليك يلعب دوراً مهم جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع الهيموجلوبين فهو مهم جداً للجميع في الحفاظ على الصحة.

وفي السنوات الأخيرة هناك دراسات طبية بينت أن حمض الفوليك قد يساعد على منع أمراض القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية.

وهناك بعض المؤشرات تدل على أن حمض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان قبل سرطان القولون وسرطان عنق الرحم ، ولكن يحتاج دراسات لإثبات ذلك. ,


م\ن

[jana]

ابنائي احبائي يسلموا على المعلومات الحلوه انا باخد حبه كل يوم بس ايام اكتير بنسى اخدوا

[ابنائي حياتي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jana

ابنائي احبائي يسلموا على المعلومات الحلوه انا باخد حبه كل يوم بس ايام اكتير بنسى اخدوا

جانا حبيبتي لازم ما تنسي
اتركي ملاحظة عتلفونك او منبه عشان يذكرك بالحبة
انا يوميا باخدها
وزوجي الو كم يوم بذكرني خايف عالبيبي