أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة باستا الخيار ، مكونات عمل سلطة باستا الخيار ، خطوات عمل سلطة باستا الخيار سلطة باستا الخيار ، مكونات عمل سلطة باستا الخيار ، خطوات عمل سلطة باستا الخيار سلطة باستا الخيار ، مكونات عمل سلطة باستا الخيار ، خطوات عمل سلطة باستا الخيار سلطة باستا الخيار ، مكونات عمل سلطة باستا الخيار ، خطوات عمل سلطة باستا الخيار ![]() المكونات طريقة التحضير٢ كوب من الباستا الصغيرة المسلوقة ١١/٢ من الطماطم الطازجة المقطعة ١ حبة خيار كبيرة مقشرة ومقطعة نصفان طولياً وإلى شرائح ١/٤ كوب من الطماطم المجففة ١/٣ كوب من جبنة الشدر قليلة الدسم والمبروشة ١ ملعقة كبيرة من صلصة بيستو الطماطم المجففة (تتوفر في السوبرماركت) ١ ملعقة صغيرة من البقدونس ١ ملعقة صغيرة من الحبق ١ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ٢ملعقة زيت زيتون ١/٤ كوب خل بلسمي الصلصة: يخلط زيت الزيتون مع الخل البلسمي ، الفلفل الأسود ، الحبق : السلطة في وعاء يخلط الخيار والطماطم مع الطماطم المجففة والبقدونس والبيستو توضع الصلصة فوق الخليط ويقلب ويوضع الكل فوق الباستا ويزين بالجبنة وتقدم السلطة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة الباذنجان مع الخيار ، سلطة الباذنجان ، وصفة سلطة الباذنجان مع الخيار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 09:12 PM |
سلطة الخيار باللبن الزبادي ، خطوات عمل سلطة الخيار ، وصفة السلطة الزبادى | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 12:37 AM |
سلطة البيض مع الطماطم و الخيار ، خطوات سلطة البيض | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 12:14 AM |
سلطة باستا ثمار البحر | غلا الشوق | قسم التغذية | 5 | 12-25-2010 12:20 AM |
سلطة باستا ثمار البحر | غلا الشوق | قسم التغذية | 3 | 12-12-2009 04:29 PM |