أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
08-23-2015, 02:48 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-24-2015, 04:46 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
طبعا انا مالقيت اي ردود او اي تفاعل من اي حد بس برضو حنزل التحربه كامله لعل وعسى يستفيد منها احد طبعا امس كان اول يوم بالدايت كان صعب صعب صعب جوووع مستمر كان مايهدى ابدا بس قاومت وبعد فتره اختفي ولا كانه موجود كل ماشعرت بالجوع اشرب مويه ومشيت نص ساعه في البيت اليرم هو الثاني الله يعني بس احس عادي مافي جوع ابدا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-24-2015, 11:34 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
آلله يِّعيِّنكـَ يِّآلغلا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-24-2015, 11:34 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-25-2015, 12:59 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
والله هالريجمات يدوخوا او يتعبوا مافي احسن من الرياضة والله اشوف في بعض اروبيات ياكلون كل شي او اجسامهم رشيقة لانهم كل وقت يا يتمشون يا راكبين دراجات هوائية يا سباحة 🏊 يا جيم بس احنا العربيات الا من رحم ربي تروح على جيم ههههه اوزان زايدة حتى من تشم هوا بس |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-25-2015, 05:10 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-26-2015, 05:32 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
هلا حبايبي اليوم رابع يوم والوضع تماااااااام الجوع ولا تعب والشهيه تغلبت عليها شفت مقطع لواحد نحف وقال ان السر اللي خكان يسد نفسه ه و عصير الليمون والماء والله يبنات عجيييييب سحر مفعوله ماعاد تشتهي شي خلاص انا حددت مع الدكتوره اني حنزل ٢٨ كيلو اول شهر عشره كيلو والاحد حروح اتوزن بإذن الله واذا لقيت فرق بعد عالاسبوع حنزل الدايت حق اول اسبوع اللي مشيت عليه دعواتكم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08-30-2015, 10:26 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
باركوللللللي اليوم اتوزنت عند الدكتوره ونزل وزني باسبوع ثلاثه كيلو ونص ولله الحمد وعطتني وجبه مفتوحه اكلها اليوم وبديت باسبوع جديد والمفروض انزل كمان ٢ كيلو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-06-2015, 02:36 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
لازلت اشتاق
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: تجربتي في برنامج غذائي عند الدكتورة رندا في مركز السعودي الصيني بالرياض
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المقلوبة بالربيان على الطريقه السعودية بالصور خطوه خطوه للتعليم : ؟؟ | الصقراويه | قسم التغذية | 13 | 01-28-2015 01:46 PM |
خطوه خطوه ونرفع نسبة الاستروجين عندك((التبويض)) | ملكة الرومانسيه | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 9 | 06-11-2014 07:18 AM |
تعلمي معنا التصوير الفوتغرافي خطوه ؛ خطوه ! ~ آملآ للاحترآفيه | aljood | ملتقى عضوات حوامل | 5 | 08-10-2013 08:49 AM |
دورة اتكيت عنوانها--تعلمي معي الأتكيت وفنه خطوه خطوه— | o فرح عمريo | قسم التغذية | 10 | 12-29-2012 04:47 PM |
مكياج هيفاء وهبي خطوه خطوه بالصور ☺ | ماﺀ السماء | الموضة و الجمال | 5 | 11-20-2012 03:53 AM |