أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 مايكل كورس تطلق مجموعة خاصة بشهر رمضان المبارك
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
0 ما هي أسباب الصداع عند الحامل في الشهر التاسع؟
0 المبيدات المنوية المستخدمة لمنع حدوث الحمل
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 الموز مفيد جداً ولكن تجنّبوا تناوله على معدة خاوية
0 تعرفي على طريقة حساب ايام التبويض
0 3 طرق طبيعية وآمنة لمنع الحمل
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 تعرفي على الطريقة الصحية لتحضير الخضار السوتيه للرجيم
0 8 نصائح لك عزيزتي عند تصوير مولودك في المستشفى
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أعواد منع الحمل الذى يوضع تحت الجلد ماهي؟
0 متى تغيري حليب طفلك؟
0 الحكمة التي لا نعرفها عند تأخر الحمل بعد مرور سنة من الزواج
0 أهمية شرب الماء اثناء فترة الحمل للأم والطفل
0 هل ألم الدورة الشهرية طبيعي أم إنذارًا للإصابة بمرض ما؟
0 حقائق عن حبوب منع الحمل قد لا تعرفينها
0 طريقة تحضير الكريب المنزلي مع ثلاث افكار مختلفة
0 مشاكل الاسنان فترة الحمل والاهتمام بصحة الفم
0 بعض التّمارين الرياضيّة ممكن القيام بها بعد الولادة
0 خطوات تحضير شوربة لسان العصفور مع اللحم المفروم
0 القرنفل العلاج الأول لمشاكل اللثة و التهاباتها
0 تشخيص الحمل بتوأم ومتى وقت ظهور التوأم بالسونار
0 الغيرة بين الأخوة وكيفية التعامل مع الابناء في هذه الحالة
0 تأثير نقص فيتامين د على الجنين فترة الحمل
0 فضائل قول حسبي الله ونعم الوكيل العظيمة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 اكتشفي خطوات الدايت الياباني لخسارة الوزن
0 هل من الخطأ الاستحمام اثناء الدورة الشهرية؟
0 ما أهمية عنصر الحديد لصحة الحامل؟
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 أشهر 5 مستشفيات تخصص نساء وتوليد في أسيوط
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
0 ماتيلدا أسم ذا أصل عريق ومعاني عميقة
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 تطوّر مهارات الطّفل الرّضيع ونموّه في الشهر السابع
0 تعرفي على أسماء البنات المستوحاة من أشهر الماركات العالمية
0 تعرفي على أكثر الأبراج رومانسية
0 أعراض الحمل الداخلية والخارجية في الشهر الثالث
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 07:08 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .