| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
01-18-2017, 05:56 PM
|
المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون ![](http://forum.hwaml.com/{"default":{"load":"default","w":"73","h":"49","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAlyWQ4.img?h=486&w=728&m=6&q=60&o=f&l=f"},"size3column":{"load":"default","w":"62","h":"42","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAlyWQ4.img?h=416&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f"},"size2column":{"load":"default","w":"62","h":"42","src":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAlyWQ4.img?h=416&w=624&m=6&q=60&o=f&l=f"}}) إليكِ طريقة تحضير طبق السمك بصوص الزبدة والليمون الشهي: مقادير السمك بصوص الزبدة والليمون: كيلوغرام سمك هامور بدون حسك 4 فصوص ثوم مفرومة ناعمة ملعقة كبيرة كريمة الطبخ 5 أعواد كزبرة خضراء مفرومة ناعم ملعقة صغيره طحين نصف كوب عصير ليمون حامض ملعقتين كبيرتين من الزبدة ملح وفلفل أسود حسب الذوق ربع ملعقة كبيرة كمون طريقة تحضير طبق السمك بصوص الزبدة والليمون: المدة: 10 دقيقة يقطع السمك إلى قطع متساوية ثم يغسل بالماء ويتبل بالملح والكمون، ويترك قليلاً ثم يغسل بالماء. يتبل السمك بقليل من الثوم، الملح، الفلفل، ملعقة الليمون ونصف ملعقة كزبرة مفرومة، يترك لمدة نصف ساعة. تذوب ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة تيفال، و يقلب السمك فيها من الوجهتين ثم يوضع السمك في صينية. في مقلاة، تضاف كمية الزبدة المتبقية مع الثوم، ونصف ملعقة كزبرة، الملح، الفلفل، ملعقة طحين صغيرة والكريمة اللباني. يحرك الخليط على النار لثواني معدودة ثم تضاف إليه ملعقة من الماء ويتم تحريكه. يضاف الخليط إلى السمك ثم تدخل الصينية إلى الفرن لمدة 5 إلى 10 دقائق. تخرج الصينية من الفرن بعد نضوج السمك، ثم يرش كمية الكزبرة المتبقية على الوجه للتزيين وتقدم ساخنة.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بحــ العيون ــــــــر 
|
02-22-2017, 04:30 AM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
الله يعطيكى العافية بحــ العيون ــــــــر likes this.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
02-22-2017, 11:57 PM
|
المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-19-2017, 02:16 AM
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
حسيتها شهيه ياليت في صوره يمي يمي بحــ العيون ــــــــر likes this.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04-21-2017, 05:37 PM
|
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بحــ العيون ــــــــر
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الزبيب ، طريقة عمل الزبيب ، كيفية عمل الزبيب | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-17-2012 04:12 AM |
| بسكويت الزبدة ، طريقة عمل بسكويت الزبدة ، كيفية عمل بسكويت الزبدة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-17-2012 03:33 AM |
| ماسك الزبدة للجسم 2012 ، طريقة عمل ماسك الزبدة للجسم ، قناع الزبدة 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-16-2012 04:11 AM |
| أهم الماسكات الطبيعية 2012 , ماسك الزبدة للعناية بالجسم 2013 , طريقة ماسك الزبدة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-22-2012 10:52 PM |
| أهم الماسكات الطبيعية 2012 , ماسك الزبدة للعناية بالجسم 2013 , طريقة ماسك الزبدة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-20-2012 05:33 PM |
الساعة الآن 05:01 AM.
