أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2012, 03:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة




عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة
عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة
عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة
عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة

ارتفع معدل الاصابة بالسمنه بشكل غير مسبوق مؤخرا ففي الوطن العربي تجاوزت هذه النسبة حد ال 50% و في الولايات المتحدة يوجد شخص سمين من بين كل 3 أشخاص و لن تستغرب هذه المعدلات عند التعرف على بعض العوامل المدهشة التي تسبب السمنة و التي أكدتها بعض الدراسات الحديثة و هي عوامل غريبة الى حد ما و لم نسمع بها من قبل، بعضها من صنع أيدينا مثل السهر و التعرض الي الضوء ليلا و أخرى لا شأن لنا بها مثل تقدم عمر الأم عند الولادة و الإصابة بأحد أنواع الفيروسات في مرحلة الطفولة، تابع للتعرف على المزيد من هذه العوامل:

*الأطفال الذين أصيبوا باحد أنواع فيروسات البرد و هو adenovirus 36: فقد وجد في دراسة نشرت في مجلة طب الأطفال الدورية في الولايات المتحدة أن 80% من الأشخاص الذين تعرضوا لهذا الفيروس أصبحوا بدينين

*التكييف و استخدام المكيفات في الصيف: فعندما تكون حرارة الجو معتدلة (بفضل التكييف طبعا) فان الجسم لا يعمل على ضبط حرارته و بالتالي لا يبذل جهدا

*الأم العاملة: أفادت دراسة نشرت في المجلة الدورية لعلم الأوبئة أن أطفال الأمهات العاملات معرضين للاصابة بالسمنة أكثر من أولئك الذين لا تعمل أمهاتهم و لكن هذه الدراسة غير دقيقة لأنها لم تتتبع النظام الغذائي و النشاط الرياضي لأولئك الأطفال و الذي يلعب دورا مهما في تلك النتائج

*الحرمان من النوم: تزداد نسبة الإصابة بالسمنة عند الأشخاص الذين لا يحظون بعدد ساعات كاف من النوم لأن الحرمان من النوم يؤدي الى تغيرات هرومونية في اجسم مثل عدم تحمل الجلوكوز كما أن قلة النوم تحفز الشعور بالجوع و بالتالي زيادة الأكل و التعب المرافق لقلة النوم يؤدي الى قلة ممارسة الرياضة مما يسبب السمنة

*ازالة اللوزتين: في درساة أعدتها جامعة سانت لويس في الولايات المتحدة تبين أن ازالة اللوزتين عند الأطفال تؤدي الى كسب الوزن و زيادة مؤشر كتله الجسم خلال سبع سنين من اجراء العملية، يقول الباحثون أن ازالة اللوزتين تعمل على فتح الشهية و زيادة الاقبال على الأكل عند الأطفال الذي أجروا العملية

*التعرض للضوء ليلا: في بحث أجري على فئران المختبر تبين أن الفئران التي تعرضت للضوء طوال الليل اكتسبت زيادة وزن مقدارها 50 مقارنة بالفئران التي أمضيت الليل في الظلام علما بأن الغذاء كان نفسه عند كلا المجموعتين. وهذه النتائج تنطبق على الأشخاص الذين يتناولون الطعام في وقت متأخر من الليل

*تقدم عمر الأم عند الولادة: أكدت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يولدون لأمهات بعمر الثلاثين و أكثر يكون لديهم معدل تراكم الدهون أكبر مقارنة بالأطفال الذين يولدون لأمهات أصغر من 25 عاما

* التعرض للملوثات البيئية: بعض الملوثات البيئية و الكيميائية مثل مادة bisphenol A الموجودة في البلاستيك و بقايا المبيدات التي تنفذ الى الطعام تسبب اضطرابات هرمونية في جسم الانسان ترتبط بالاصابة بالسمنة

*الجينات: وجد العلماء 18 جين مسؤول عن الأصابة بالسمنة و 13 أخرى مسؤولة عن تراكم الدهون في منطقة البطن و الأرداف

*زيادة كمية الدهون في غذاء الأم أثناء الحمل: في دراسة أجريت على الفئران و التي يقول العلماء انها تنطبق على البشر وجد أن أوزان الفئران للامهات اللواتي تناولن غذاء عالى الدهن أثناء فترة الحمل كانت عالية مقارنه بالفئران التي تناولت أمهاتها غذاءا عاديا و يرجح العلماء أن الدهن العالي في الغذاء يعمل على زيادة ايصال العناصر الغذائية الى الجنين عن طريق المشيمة

*بعض أنواع الأدوية: تناول بعض أنواع الأدوية مثل أدوية الضغط و السكري و موانع الحمل و الاكتئاب قد يؤدي الى زيادة الوزن





من مواضيع ام رينادد
0 أعشاب صحية لحرق الدهون ، اعشان التخسيس ، اعشاب فقدان الوزن
0 اذابة الكرش ، نصائح لاذابة الكرش ، طرق اذابة الكرش
0 الحفاظ على اللياقة ، موانع الحفاظ على اللياقة ، طرق الحفاظ على اللياقة
0 مماسة الرياضة ، كيفية مماسة الرياضة فى الصيف ، طريقة مماسة الرياضة فى الصيف
0 كيفية التخلص من السمنة ، طريقة التخلص من السمنة ، اسرع طريقة للتخلص من السمنة
0 عملية الأيض ، كيفية اسراع عملية الأيض ، طريقة للاسراع من عملية الأيض
0 فوائد المساج للتخلص من البطن ، اهمية المساج للتخلص من البطن ، طرق التخلص من البطن
0 فوائد اتباع نظام معين لاوقات الاكل ، اهمية تنظيم اوقات الاكل، الاهتمام بتنظيم الاكل
0 أفضل طريقة لتناول الطعام ، أفضل وقت لتناول الطعام ، نصائح للرشاقة
0 طريقة للتخلص من الكرش في خمسة أيام ، طرق تخسيس الكرش ، كيفية تخسيس الكرش
0 خضروات فاتحة للشهية ، خضروات لعلاج النحافة ، اكلات لعلاج النحافة
0 الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم
0 اطعمة تساعد على فقد الوزن ، اطعمة تساعد على انقاص الوزن ، اكلات للتخسيس
0 رجيم ثبات الوزن ، طريقة عمل رجيم ثبات الوزن ، كيفية عمل رجيم ثبات الوزن
0 نصائح لحمية متوازنة وصحية ، طريقة عمل حمية متوازنة ، كيفية عمل رجيم متوازن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عوامل سمنة الأطفال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، علاج السمنة عند الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-07-2012 02:56 PM
العلاقة السمنة بضعف القدرات العقلية ، اسباب السمنة المفرطة ، طرق علاج السمنة بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:29 AM
عادات تسبب السمنة ، اسباب السمنة ، اسباب زيادة الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-26-2012 04:38 PM
السمنة عند الافطال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، اضرار السمنة على الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-25-2012 03:01 PM
اسباب السمنة ، اضرار السمنة ، اثر السمنة على الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 05:41 AM


الساعة الآن 04:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .