أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

منتدى الولادة المبكرة والإجهاض أسباب الولادة المبكرة و الإجهاض وكيفية تجنب حدوثها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-11-2019, 05:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
جنة النعيم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنة النعيم

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101181
المشاركات: 155 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 73
جنة النعيم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنة النعيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




سلام تقبل الله صيام الجميع
من فيكم تعرضت لولادة مبكرة بالاسبوع 33 من الحمل وعاشلها البيبي من دون حاضنة
كم كان وزنو وهل اخذت البرة الرئة او لا ؟
ومشكورات حبيباتي





من مواضيع جنة النعيم
0 الي تمر من هنا تدخل تدعيلي وتطمني فضلا حبيباتي
0 اولا:البرنامج الي عملتو هذا الشهر وحملت
0 عاجل خل التفاح للتنحيف او للتسمين؟
0 بالله عليكم قولولي موجب ولا سالب
0 هل ارتفاع الاوستراديول السبب
0 الدورة متاخرة وعندي أرتفاع في الحرارة وألم في الثدي عند الرضاعة
0 اضرارالاسهال عند الحامل الصائمة
0 هل الحالة النفسية السيئة للام توثر على الجنين؟
0 لي عنده خبرة في موعد التبويض تدخل .بسرعة محتاجة ردودكم
0 جاوبوني معرضة لولادة مبكرة
0 غثيان شديد وتحليل المنزلي سالب
0 قلبي يتألم
0 واخيرا ... وجدت اطفالي في اخر الليل
0 نصايحكم اخواتي
0 شربت بردقوش وميرامية وحدث لي شئء غريب
عرض البوم صور جنة النعيم   رد مع اقتباس



قديم 05-11-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ما عندي اي فكرة

الله يسهل لك يارب��





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اسماء بنات جميلة ومميزة بحرف الألف
0 لا تشربي القهوة أثناء دورتك الشهرية
0 احتباس الدّورة الشهريِّة والأسباب الأولية لذلك
0 تعرفي على فوائد تناول الكرافس لمرضى السكري
0 أشهر أكلات موائد رمضان حول العالم
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 طريقة سهلة لتحضير مرقة الدجاج في المنزل
0 كيفية علاج الكحة عند الأطفال بدون دواء
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 اقرأي عن حبوب منع الحمل وأبرز مميزاتها
0 متى تبدئين في القلق من طول فترة النفاس؟
0 عادات خاطئة حتمًا تقومين بها للفوطة الصحية
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2019, 07:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




وعليكم السلام ورحمة الله
والله انا كمان ما اقدر افيدك لكن الله يقومك بالسلامة انتي والبيبي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الحمل في الشهر الأول
0 نقدم لك مقال شامل عن موضوع حصى الحالب
0 أضرار فيتامين أ على الحامل و الأجنة
0 ليست بصمات الأصابع فقط هناك 9 طرق لتمييز كل هوية
0 الدراجة الأنسب للأطفال في عمر من 3-7 سنوات
0 أسباب الأكزيما عند المواليد وطرق الوقاية والعلاج منها
0 متلازمة النفق الرسغي عند المرأة الحامل
0 ماهي حبوب منع الحمل مارفيلون و اضرار حبوب منع الحمل مارفيلون
0 قصص متنوعة ومختلفة قد لا يصدقها العقل لبعض المشاهير
0 كيف تتعرفي على علامات عدم الاهتمام من زوجك وأنه لا يراعيكي؟
0 العسل البديل الأفضل للسكر كمحلي للطعام أثناء الريجيم
0 نستعرض لك سيدتي أفضل أنواع الأخشاب المنتشرة عالميا
0 أبرز أعراض الحمل المبكرة والأعراض الأكثر شيوعاً
0 وسائل تربية الطفل تربية اسلامية صحيحة
0 ماء الكمون والليمون لإنقاص الوزن السريع والفعال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 10:48 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جنة النعيم
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنة النعيم

البيانات
التسجيل: Sep 2015
العضوية: 101181
المشاركات: 155 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 73
جنة النعيم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنة النعيم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




بعد 3اشهر ونصف من ولادتي لولدي وجداني وضعت هذا السؤال بالقروب ...
فعلا ولد ولدي بولادة مبكرة ولكنه توفي في اليوم الثالث 11رمضان..
قلبي موجوع وينزف دم اشتاق اليه ..ولد جميل جدا لم ارى في مثله كأنه نووووور ..كان يبكي عندما ولد يبكي بحرارة كأنه يقول لماذا ابعدتموني عن امي عندما وضعوه على صدري سكت ..قبلته وبقيت رائحته في انفي كأني استنشق عطره .اخذوه عنى ابعدوه مني كان في البداية لا يعني ايشئ لكنه لم يقاوم لم يستطع التنفس ..كانو يقولون ان حالته مستقرة ..ولكن في اليوم الثالث دخلت امي وزوجي وعيونهم مليئة بالدموع لم اصدق ولم احتمل احسست بالضياع وكأن روحي خرجت من جسدي رغم جرح القيصرية الا اني وقفت اجري اطلب ولدي لكنه رحل وتركني ..😭😭
اللهم صبر قلبي وثبته واخلفلي يا رب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع جنة النعيم
0 متى يظهر الحمل بالسونار
0 غثيان شديد وتحليل المنزلي سالب
0 بالله عليكم قولولي موجب ولا سالب
0 متى يظهر الحمل بالسونار في أي أسبوع يبان الكيس الحمل
0 اضرارالاسهال عند الحامل الصائمة
0 شربت بردقوش وميرامية وحدث لي شئء غريب
0 الي تمر من هنا تدخل تدعيلي وتطمني فضلا حبيباتي
0 هل ارتفاع الاوستراديول السبب
0 انخفاض مفاجئ في درة الحرارة يومين بعد التبويض
0 الم شديد في الجانب الايسر
0 نصايحكم اخواتي
0 هل ممكن يحدث تبويض قبل اخذ ابرة التفجيرية
0 جاوبوني معرضة لولادة مبكرة
0 أقول بفضل الله وبرحمته عليه توكلت و لهذاه الطرق اتبعت حتى حملت
0 الحمد لله اعدت التحليل وطلعت حامل
عرض البوم صور جنة النعيم   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 03:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
e10 رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جنة النعيم مشاهدة المشاركة
بعد 3اشهر ونصف من ولادتي لولدي وجداني وضعت هذا السؤال بالقروب ...
فعلا ولد ولدي بولادة مبكرة ولكنه توفي في اليوم الثالث 11رمضان..
قلبي موجوع وينزف دم اشتاق اليه ..ولد جميل جدا لم ارى في مثله كأنه نووووور ..كان يبكي عندما ولد يبكي بحرارة كأنه يقول لماذا ابعدتموني عن امي عندما وضعوه على صدري سكت ..قبلته وبقيت رائحته في انفي كأني استنشق عطره .اخذوه عنى ابعدوه مني كان في البداية لا يعني ايشئ لكنه لم يقاوم لم يستطع التنفس ..كانو يقولون ان حالته مستقرة ..ولكن في اليوم الثالث دخلت امي وزوجي وعيونهم مليئة بالدموع لم اصدق ولم احتمل احسست بالضياع وكأن روحي خرجت من جسدي رغم جرح القيصرية الا اني وقفت اجري اطلب ولدي لكنه رحل وتركني ..😭😭
اللهم صبر قلبي وثبته واخلفلي يا رب

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
الله يصبرك ياغالية ويجعله سبب في دخولك الجنة اصبري والله ما بيضيع تعبك ان شاء الله ربي يعوضك خير منه ويرزقك الذرية الصالحة عاجلا غير آجل ويقر عينك بما تتمني وتنتظري





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فضل الأذكار بشكل عام والاذكار عقب الصلاة
0 مخيمات صيفية للأطفال في الرياض وجدة
0 ثلاث خلطات طبيعية لك عزيزتي للعناية بأظافرك
0 طرق لتحفيز الولادة وتوسيع عنق الرحم لخروج الجنين طبياً
0 الاصابة بمرض الذئبة الحمراء و الحمل
0 أسباب فتح الرحم في الشهر الخامس من الحمل
0 هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم؟
0 تأثير نقص الكالسيوم في الغذاء على الجنين
0 طريقة عمل يخنة سمك بالفرن مع الخضروات
0 تعرفي على أعراض وأسباب وعلاج تكسر الدم الفولي
0 أهم أسباب تأخر حركة الجنين في رحم الأم
0 حكم من صلى صلاة من أربع ركعات ثم سها وقام للركعة الخامسة
0 لصاحبات البشرة السمراء إليك بعض النصائح لوضع المكياج
0 فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال
0 سن اليأس خلال سن الأربعين وأبرز ما تمري به
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2019, 05:05 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أنوار الولاية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أنوار الولاية

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 26090
المشاركات: 2,029 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 65
أنوار الولاية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أنوار الولاية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




لا حول الله

الله يعوضك حبيبتي ويكون لك شفيع للجنه

انا بنتي توفت اول يوم بالتاسع ببطني ï؟½ï؟½ وحاسه بيك

مرت 3 سنوات على وفاتها ولازلت اشتاق لها

الحمد لله بعد وفاتها بعام رزقني الله بمولود ذكر انساني ما عانيته

الله يرزقك بالحمل يارب قريبا ، ونصيحة ارقي نفسك وجنينك اذا حصل الحمل

اخذت ابرة الرئه ؟ فهي ضروريه جدا اذا كان في احتمال ولاده مبكره

لانها بتسرع نمو الرئتين للجنين





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع أنوار الولاية
0 فقدت ابنتي ورزقني الله بولد رحمة من الله ..
0 هرمون الحليب كم يكون الطبيعي ؟
0 هذا من الحمل او ماليه دخل
0 عندي خمول بسيط في الغده 🙍🏻
0 هل ارتفاع الحرارة تؤثر على الجنين في الشهر الثامن
0 ليش فحص عنق الجنين ؟
0 ارتفاع درجة الحراره وقت التويض
0 ممكن تعدلوا اسمي ؟
0 وزني نزل كثييير بعد الولادة هل طبيعي ؟
0 في بداية الثالث وحاسة برفرفات الجنين
0 هل يضر صبغ الشعر بدون امونيا للحامل ؟
0 برنامج علاجي للتابعة وعدم الحمل والاجهاض لمتكرر ..
0 هل مثبت الدوفاستون ياخر نزول الدورة الشهرية في موعدها
0 ممكن تحذفو موضوعي
0 طلب حدف موضوعي ..
توقيع : أنوار الولاية

الحمد لله الذي جعل بنتي شفيعة لنا في الجنة 🌷

ورزقني الله وعوضني عنها في الدنيا بطفلٍ الله يحفظه

عرض البوم صور أنوار الولاية   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2020, 04:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إيفان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إيفان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72335
المشاركات: 1,212 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 170
إيفان has a spectacular aura aboutإيفان has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
إيفان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




الله يرحمو





من مواضيع إيفان
0 بدي حل مشان الله
0 فرفشيها ستايل الأردن
0 متى موعد إباضتي
0 إبر الإنهوب وتوقف الوحام من إستعملتها
0 مين تحسب حملي الله يخليكو
0 حامل 6 أسابيع وبان الكيس والجنين والنبض لأ
0 دم أختي 9 مين بتعرف شي طبيعي بقوي الدم
0 للعقول الراقية
0 الي اخذت ابرة تفجير قوه 5000 تشرف هون
0 حامل 9 أسابيع ولا أعرف انام إلا ع بطني
0 عندي3 اجهاضات واخاف الولادة المبكرة
0 إشي بقولو كيس حمل وإشي بوقل الرحم فاضي
0 كيس ع المبيض
0 حامل 6 أسابيع وبان الكيس والجنين والنبض لأ
0 تحليل حمل رقمي بالدم
توقيع : إيفان

http://www.hwaml.com/hijri.htm

عرض البوم صور إيفان   رد مع اقتباس

قديم 01-28-2020, 12:10 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




الله يعوضك حبيبتي مجربين شعورك انا مثلك والله لاكان ماشفته إلا يوم ولدته وودوه للحضانه بس مااخفيك جاني اكتئاب واهملت نفسي وبيتي وبنتي صرت بحاله جنونيه والحمد لله ربي عوضني ورزقني بنوته ثانيه والحمدلله على كل شيء





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2020, 05:11 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أنوار الولاية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أنوار الولاية

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 26090
المشاركات: 2,029 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 65
أنوار الولاية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أنوار الولاية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنة النعيم المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: جاوبوني معرضة لولادة مبكرة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة υм вtℓαα مشاهدة المشاركة
الله يعوضك حبيبتي مجربين شعورك انا مثلك والله لاكان ماشفته إلا يوم ولدته وودوه للحضانه بس مااخفيك جاني اكتئاب واهملت نفسي وبيتي وبنتي صرت بحاله جنونيه والحمد لله ربي عوضني ورزقني بنوته ثانيه والحمدلله على كل شيء
الف مبرووووك ام بتلاء والحمد لله الله عوضك

إن شاء الله تكوني مانسيتيني 😊





من مواضيع أنوار الولاية
0 شعيرات دم قليييلة جدا ووقفت هل طبيعي ؟
0 في الشهر الرابع بين الأرق والنوم الزايد
0 ابي فيتامينات غير الفولك اسيد للاستخدام في فترة الحمل
0 أنفتح الرحم ونزل ماء الجنين وينتظرون يجي الطلق أنا كملت 36 أسبوع
0 بنات اليوم انا اشرب ماي بكميات مو طبيعية ؟؟
0 عندكم افكار تسهل انتقالي لمنزل جديد ؟
0 حلم جميل فيه نصيحة وما قدرت اطبقه
0 وزني نزل كثييير بعد الولادة هل طبيعي ؟
0 هل الوحم لازم كل يوم .. الشهر الثاني
0 ما سبب التجمع الدموي خارج الكيس وهل كان قبل الحمل او بعده
0 تحليل الحمل خطين واضحين وبعدني مو مصدقه تعقدت
0 أبر السيولة هل قبل النبض او بعده ؟
0 فقدت ابنتي ورزقني الله بولد رحمة من الله ..
0 احس بدوار ودوخه زياده عن اول
0 هل طبيعي رجفه وخفقان في القلب ودوخه بعد استخدام حبوب الحديد
توقيع : أنوار الولاية

الحمد لله الذي جعل بنتي شفيعة لنا في الجنة 🌷

ورزقني الله وعوضني عنها في الدنيا بطفلٍ الله يحفظه

عرض البوم صور أنوار الولاية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لولادة دون الم demoshka إستفسارات مرحلة الولادة 6 01-10-2014 04:33 PM
هل هذه علامات حمل مبكرة؟ صافو منتدى أعراض الحمل والوحام 26 01-18-2013 02:51 PM
التخطيط لولادة التوائم ، طرق التخطيط لولادة التوائم ، كيفية التخطيط لولادة التوائم بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 02:30 AM
نصائح لولادة أمنة ، كيفية الحصول علي ولادة امنه ، تعليمات لولادة أمنه نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 03:03 AM


الساعة الآن 10:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .