الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده

[mama to be]

السلام عليكم جميعا

عزيزاتي اريد ان اشارككم بمجموعه من المواضيع التي تعلمتها اثناء دراستي كمدربه ومعده برامج تثقيفيه للحوامل (كندا). سوف اقدم لكم معلومات تخص فترة الحمل,الولاده ومابعد الولاده.
انا عضوه جديده وسوف تكون هذه المشاركه الاولى لي في هذا المنتدى. اتمنى ان تتقبلوا اسلوبي ومشاركتي البسيطه. ساحاول ان اعرض مشاركتي باللغه العربيه ولكن ساضيف بعض اللوحات التعليميه باللغه الانجليزيه. والان اليكم موضوعي الاول:

الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده

اتوقع ان مجموعه كبيره منا تعتقد ان الوضعيه المناسبه للولاده هي الاستلقاء على الظهر على سرير غرفة الولاده. ولكن اليكم هذه النصيحه: الاستلقاء على الظهر لا يساعد في حركه الجنين للاسفل باتجاه عنق الرحم, وفي هذه الوضعيه ايضا سيتم سحب الجنين باتجاه ظهر الام بفعل الجاذبيه الارضيه. وسوف تستغرق الولاده مده اطول .لذلك يجب عليكي عزيزتي ان تتجنبي الرقود على ظهرك في غرفة الولاده لفتره طوليه. حاولي ان تتخذي وضعيات اخرى كالموضحه في الصوره. تذكري....... الحركه والجاذبيه الارضيه ستساعد بسحب الطفل للاسفل.
عزيزاتي... انا مستعده للاجابه على اسئلتكم ومقترحاتكم