أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2016, 07:52 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




يسلم مروركم العطر احلى اخوااااات ام عبد الرحمان انا هجرب اكلتك ياعسل وتسلم ايديكى
وتسلم ايديكى ام ماريا وانا والله لو قريبه منك لاعمل ليكى ورق العنب واجيبة لعندك تسلمى ياقمر على الوصفة وهجربها برضه انا احب الوصفاااات علشان ننوع فى شهر الكريم ويسلم مرورك ام حمد ووين طبخكتك ياعسل انتى هتدوقى وتمشى ههههههههه هلبس واجليك اكل عندك يسلم مرورك ووصفتك فاطمه 14 هجرب برضه وصفتك ياعسل ودا الغرض من الموضوع
لان بجد العزومات بتكتر فى شهر رمضان وبنحتار نعمل ايه
ربنا يبارك فيكم يارب وتسلم الاياااادى





من مواضيع NoNa roze
0 زيت اليانسون يحمي شعرك ويغذيه
0 عزيزتى الأم تغذيتك بعد الولادة مباشرة
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 مكياجك حسب لون بشرتك
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 كوشات للعرائس .........
0 توقف الجسم عن فقدان الوزن .. ماهو السبب؟
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 فطائر سريعة التحضير
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 كيكة المربى ( البستا فلورا )
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 06-08-2016, 10:18 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 قناع الكاكاو لبشرة مشدودة ونضرة
0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري
0 القهوة التركية اللذيذة
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 كيف أساعد طفلي على الدراسة؟
0 قناع الموز والعسل لعلاج وترطيب البشرة الدهنية
0 بسبوسه بالقشطة
0 تشعر بالم يومى مثل الم الدورة مع الم فى اسفل البطن وهي حامل
0 وصفة تلبينه الرسول عليه الصلاه و السلام
0 مقادير الكباب وشوربة الرمااان
0 أسباب غزارة "الطمث" وكيفية التشخيص والعلاج
0 حامل بالشهر الثاني واعاني من الم لدرجه انه يوقظني من النوم في كلا الجانبين
0 اعلمي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:30 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل






المكونات

  • شوفان كويكر
  • بصل مقطع مكعبات صغيره
  • ليمون اسود
  • بهارات - ماجي - ملح - فلفل أسود
  • صلصة طماطم

التحضير
  1. احمسي البصل مع ملعقة زيت حتى يصبح شفاف قليلا
  2. أضيفي الماجي والبهارات والملح والفلفل الأسود والليمون وقلبيهم مع بعض
  3. اضيفي الماء وصلصة الطماطم واخيرا الشوفان أضيفي ٣ ملاعق بالتدريج مع التحريك بعد كل ملعقه
  4. تترك على النار لمدة ربع ساعه , وبالهناء والعافيه
3.1







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 عصير الليمون بالقرفة
0 بيوت الجوووووووووووال
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 ادوات للمطبخ جديدة صور منوعة للاستخدام ادوات بشكل حديث للمطبخ
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 عمليات التنحيف
0 علاج التكيس وعدم انتظااام الدوره
0 كيفية علاج حساسية الحمل!
0 طي المناديل الورقية حول الشوكة والسكين
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:33 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




سمبوسة دجاج
ولا حطي بداااااااااااااااااااااااااالهااااااااااااااا لحم







المكوّنات

  • لتحضير العجينة:
  • دقيق - كوبان
  • خميرة فورية - ملعقة صغيرة
  • ملح - ربع ملعقة صغيرة
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة

  • للقلي:
  • زيت نباتي - 3 أكواب

  • لتحضير الحشوة:
  • صدر دجاج منظّف ومقطّع إلى قطع صغيرة - 300 غرام
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة
  • بصل مفروم فرماً ناعماً - 1
  • ثوم مهروس - 3 فصوص
  • زنجبيل طازج مبشور - ملعقة صغيرة
  • كركم - ملعقة صغيرة
  • كاري - ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض - ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود - ملعقة صغيرة
  • بازيلاء مسلوقة - كوب
  • ذرة معلّبة - كوب
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فطر مقطّع - كوب
  • جزر مبشور - ربع كوب

نصائح

السمبوسة من ألذّ المقبلات على مائدة الطعام، أنواع السمبوسة مثل: سمبوسك الجبن، سمبوسة باللبنة والزيتون، السمبوسك باللحم...


طريقة العمل

1- لتحضير العجينة: أنخلي الدقيق، الخميرة والملح في وعاء.
2- إفتحي فجوة في وسط الدقيق وضعي الزيت النباتي وكمية كافية من الماء.
3- إدعكي المكوّنات للحصول على عجينة متماسكة. أضيفي الماء بحسب الحاجة للحصول على عجينة متوسطة الليونة.
4- غطّي الوعاء واتركيه جانباً حتى ترفخ العجينة ويتضاعف حجمها.


5- لتحضير الحشوة: حمّي الزيت في قدر واقلي البصل حتى يذبل.
6- أضيفي الثوم والزنجبيل وحرّكي.
7- نكّهي بالملح، الكركم، الكاري، الفلفل الأبيض والأسود.
8- ضعي قطع الدجاج وقلّبيها على نار متوسطة حتى تبدأ بالنضوج.
9- أضيفي الذرة، الفطر، الجزر والبازيلاء وتابعي التحريك إلى أن ينضج المزيج بالكامل.
10- أطفئي النار واتركي الحشوة جانباً حتى تبرد قليلاً.


11- لتحضير السمبوسة: إفردي العجينة على سطح صلب مرشوش بالدقيق بسماكة سنتمتر واحد.
12- قطّعي العجينة إلى دوائر بواسطة كوب متوسط الحجم.
13- ضعي مقدار ملعقتين كبيرتين من الحشوة على طرف واحد من دوائر العجينة.
14- إثني الطرف الآخر الفارغ على الحشوة وأطبقي أطراف السمبوسة ثمّ اضغطي عليها بواسطة شوكة.
15- في قدر، حمّي الزيت جيداً واقلي قطع السمبوسة بالدجاج حتى تصبح ذهبيّة اللوّن ثمّ قدّميها ساخنة.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 الإصابة بتليف الرحم في عمر (27)
0 الهجرة النبوية
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 حبوب منع حمل
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 ديكووورات روووووعه شئ موطبيعي
0 مرض السيلفي حتى اميرات ديزيني وصللهم
0 فاكهة الكرز_ تساعد على العناية بالبشرة، وهناك نوعان من الكرز: الأحمر والأخضر .
0 مشكلتي دورتي الشهرية لا تنقطع، فهل علي قضاء الصلوات؟
0 اداارياات ضروري ادخول لمناااقشه موضوع مهم
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2016, 10:34 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




جميل تسلم ايديكى بحورة رمضان بتستحب فيه الشوربة

يسلمووووو باعسل وسمبوسة كماااان





من مواضيع NoNa roze
0 عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
0 التغذية السليمة ودورها في تقوية مناعة الاطفال الرضع
0 البراونيز الشهية
0 أهم الفحوصات الأولى التي يحتاجها مولودك الجديد!!
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 طريقة عمل الأريشة
0 ملف خاص بتغذية الاطفال من الالف الى الياء....
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 وصفات من الزهور لبشرة أكثر نضارة
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 العوامل التى تؤثر علي وزن حديثي الولادة
0 جمالك أثناء الحمل: أهم ١٠ مشكلات جلدية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2016, 12:17 AM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




ماشاء الله موضوع جميل

يعطيك الف عافيه ام احمد


الجريش من الاكله المفضله عندي
وورق العنب بس يبيله شغل وروقاان

البوراك ماينشبع لذيذ وسهل





من مواضيع υм вtℓαα
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 لمااذا لم يرضى الله للنساء الحزن
0 اناقه وذوق
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2016, 01:09 AM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




يسلم مرورك ام بتوله وكل سنة وانتى طيبة





من مواضيع NoNa roze
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الحرارة لدى الأطفال وعلاجها )
0 حيل للحفاظ على لون الجينز من البهتان
0 صور لاعشاب تخص الشعر
0 هناك عدة عوامل هامة تتحكم فى وزن مولودك الجميل و معدلات نموه
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 أفضل الأطعمة لزيادة طاقتي بعد الولادة؟
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 عش البلبل
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 الجلاش بحشو الكاسترد
0 انقصى وزنك بالشاى الأخضر فقط بهذه الطريقة المثالية
0 السلام عليكم
0 بيتزا كب كيك
0 7أساليب للتعامل مع طفلك العنيد
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2016, 07:10 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل







فتة اللــحـــــم





فتة اللحم من الاطباق المصرية المميزة



يعتبر من الاطباق الغنية بالقيمة الغذائية لاحتوائه على اللحم والارز . تحتاجين الى خبز عربي مقلي، قطع لحم مسلوق، أرز مصري ،سمن،ثوم مهروس، خل ، ملح ، فلفل
مقادير فتة اللحم

ثلاث أرغفة خبز عربي مقطع مربعات

ويت للقي

كيلو لحم بدون عظم مقطع قطع متوسطة

حبتين من البصل

عودين قرفة

سبع حبات هيل

خمس أوراق غار

فلفل أسود صحيح

ثلاث أكواب أرز مصري قصير الحبة

ملعقتين سمن

ملعقة صغيرة ملح

عشر فصوص ثوم مهروس

أربع كلاعق كبيرة سمن

نصف كوب خل

ملح، فلفل
طريقة تحضير فتة اللحم

نضع الزيت في مقلاة ونقلي مكعبات الخيز حتى يصبح ذهبي اللون، نضعه جانبا

نسلق اللحم، نضع في قدر ماء مع اللحم ونفوره حتى نتخلص من الزفرة. نغسل قطع اللحم وفي قدر نظيف نضع اللحم، ماء، البصل، الهيل، القرفة، الغار، الفلفل الحب ونضعه على النار حتى يستوي اللحم

نغسل الأرز وننقعه بالماء المملح لحوالي نصف ساعة، ثم نسخن السمن في قدر و نصفي الأرز من الماء ونقلبه بالسمن ثم نضيف للأرز حوالي كوبين من مرق سلق اللحم وكوبين ماء عادي وملح وندعه ينطهي,

نحضر في هذه الأثناء صلصة الثوم، في مقلاة نضع السمن والثوم المهروس ونقلب على نار خفيفة حتى يصبح الثوم ذهبي اللون، نضيف الخل ونتركه يغلي حوالي دقيقة ثم نضيف ملح وفلفل

نحضر طبق بيركس ونوزع قطع الخبز المقلي ونشربها بقليل من مرق اللحم الساخن ثم نوزع قليل من صلصة الثوم، نوزع الأرز السلوق على شكل طبقة ثم نضع قطع اللحم ونوزع بقية الصلصة وتقدم مباشرة





من مواضيع NoNa roze
0 كنافة بالكاسترد والتمر
0 مهارات طفلك
0 بارفيه الزبادي و الفواكه و اللوز
0 أفكار لوجبات خفيفة صحية للحامل
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 أطعمة تقوي ذاكرة طفلك تعرفي عليها...
0 الزهورات...........
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 فوائد تناول البطاطس
0 ولكل بلد طريقته الخاصة للرشاقة
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 طريقة عمل كيكة النعناع المنعشة ..
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 علامات تكشف عدم كفائة صالون التجميل ... أكتشفيها معنا
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2016, 10:38 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




موضوعك بيجوع يا نوناهههههههههههههه

بس كتير ممتااز

تحييياتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 وصفه لانجاب الذكور
0 آجعلى زوٍجكَ يِّشّتآآق لكَى $
0 طريقة حساب موعد الولاده.
0 اعراض تدل على نضوج البويضة وانطلاقها من المبيض
0 نصائح للعناية بمولودك من الشهر 4 - 6
0 ملف شااامل عن ( الحمل فى تؤام )
0 تنورة الاميرات للاطفال موضة 2015
0 اعراض الحمل خارج الرحم , متى يحدث الحمل الخارجى
0 غرف نوم جمييلة للعروسة
0 تشوهات الجنين
0 احكى لاطفالك ( قصة مجنون ليلى )
0 طريقه التعامل مع أسئلة طفلك المحرجة
0 10 خطوات لحمل صحي
0 كلمات تستحق القرائه ........
0 أسباب وأسرار بعض ألمشاكل ألزوجية
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2016, 06:10 PM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: احلى الاكلات الرمضانية من كل البلداااان فقط على منتدى حوااامل




يسلم مرورك ام دارين وكل سنة وانتى طيبة رمضان شهر كريم مبارك





من مواضيع NoNa roze
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 فطائر سريعة التحضير
0 أختي المسلمة (احذري)
0 حسن قلبك بطريقة اقتصادية
0 كريم كراميل بالفرن لذيذ
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل
0 رول السوسيس
0 آيس بوب الفاكهة اللذيذ
0 للعناية بالوجه ومنع اعراض الشيخوخة
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاكلات المفيدة للشعر 2013 ، علاقة الاكلات بالشعر 2013 ، بعض الاكلات الصحية للشعر شرووق الموضة و الجمال 0 04-29-2013 04:27 PM
طريقة عمل الكيك الاسفنجية | احلى الاكلات الطباخة مى قسم التغذية 3 11-14-2012 02:19 PM
ارجوا الا نتباه لمثل هذه الامور لكل عضوات منتدى حوااامل~ بنت الريف المنتدى الاسلامي العام 8 01-12-2012 11:12 PM
اخواتي وحبيباتي بنات منتدى حوااامل لاتحقرووني انا بحاجتكم الان ضرووووري امنيه تتحقق منتدى أعراض الحمل والوحام 6 09-07-2010 07:00 AM


الساعة الآن 01:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .