أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً |
11-21-2011, 01:35 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثةحتى بلوغ الطفل سنة ، فإن طعامه الرئيسي هو الحليب . وبعد ذلك، يأكل تقريباً كل شي ، عندها يجب تنويع غذائه لنقدم له المواد الضرورية لتوازنه . طعام طفل عمره 6 أشهر . الفطور : رضتعة من 210 ملل من حليب السن الثاني و 15 غ (3 ملاعق صغيرة من طحين الأطفال) . الغذاء : 10 إلى 15 غ من اللحم أو السمك أو البيض ، خضار مهروسة ( بطاطا ، جزر ، لوبيا خضراء ، إلخ ) . كوب صغير من اللبنة . العصرونية : رضاعة 180 ملل من حليب السن الثاني و 10 غ (ملعقتان صغيرتان ) من طحين الأطفال ، عصير الفاكهة أو الفاكهة مطبوخة بالسكر Compote . العشاء : حساء أو خضار مهروسة ، 20 غ من اللبنة أو نصف كوب لبن ، فاكهة مطبوخة بالسكر . لتغذية طفلك بإمكانك الاختيار بين الأرضاع والحليب البديل . بعد 3 أشهر من الولادة ، بإمكانك إدخال أطعمة جديدة . حوالي عمر السنة ، يقدر الطفل عملياً كل الأطعمة . الرضاعة هي لحظة الألفة الكبرى بين الأم و طفلها ، تمكن من تقديم المواد الأساسية لنموه . يحتوي حليب الأم على أجسام ضدية و سكريات تساعد الطفل على الاحتماء من الإصابات المرضية . فهو يقدم الكولسترول والحوامض الدسمةالضرورية لتكوين دماغ الرضيع . تركيبه متوازن جداً بالشحميدات والسكريات والبروتينات والفيتامينات والمعادن مما يجعله متكيفاً مع حاجات الرضيع . الحاجات يحتاج الطفل إلى ما بين 5 و 8 رضعات في اليوم . لا داعي للقلق إذا رضع أقل في إحدى الرضعات ؛ فشهيته قد تتغير خلال النهار . ويعوض النقص في الوجبه التاليه . الحليب البديل لايجوز إعطاء حليب البقر لطفل يقل عمره عن سنة . هناك أنواع حليب بديلة ، قريبة من حليب الأم ، بالإمكان استخدامها منذ الساعات الأولى بعد الولادة . تدعى ( الحليب للرضع ) أو (حليب للسن الأولى ) حتى 4 أشهر من العمر، ثم ( الحليب الثاني ) أو (حليب للسن الثاني ) من 4 أشهر حتى السنة . هي عبارة عن مسحوق يجب تذويبه في الماء على أساس قياس واحد لكل 30 مليليتر ماء . قد تكون مياه الشرب ملائمة ولكن بالإمكان أيضاً اختيار مياه معدنية قليلة المعادن ( إيفيان ، فالفير ، فولفيك ). من 3 أشهر إلى السنة إن إدخال أطعمة جديدة يجب أن يحصل بحذر للتمكن من كشف حساسية محتملة ؛ طعام واحد كل مرة وبكميات قليلة ( 10 غرامات للحم والسمك ، 30 غراماً للفواكه والخضار ) . منذ 3 أشهر بالإمكان خلط حليب الرضاعة بالطحين الخاص بالرضيع أيضاً القليل من عصير الفواكه المحلول بالماء . حوالي 5 أشهر بالإمكان أن نقدم له فواكه وخضار مطبوخة جيداً ومهروسة جيداً ، بالسكر أو على شكل حساء، تخلطها في الرضاعة . حوالي 6 أشهر بالإمكان إعطاء اللحوم غير الدسمة ( دجاج ، عجل ) والسمك المهروسة ، وكذلك صفار البيضة واللبن واللبنة والأجبان والطحين بالدبق والبطاطا مهروسة وكذلك بوريه أو حساء . حوالي 7 أشهر بالإمكان إضافة القليل من الزبدة والكريما أو الزيت على الخضار وإدخال السميد والشعيرية والبسكوت أيضاً . بعد 9 أشهر يسمح بإعطاء بيضة بكاملها . بعد 12 شهراً الخبز ، المعجنات ، والأرز تقدم مع حليب البقر . من سنة إلى 3 سنوات بعمر السنة يأكل الطفل تقريباً كل شي. يحب الأطعمة المقطعة إلى قطع صغيرة. بالإمكان البدء بإعطاءه حليب البقر الكامل الدسم لانه غني بالفيتامين A . لاتزال معدته قابلة للعطب : من الأفضل أن نقدم له أطعمة سهلة الهضم مثل اللحوم و السمك غير الدسمة ( بقر 5% من مواد دسمة ، دجاج ، عجل ، سمك لحمه أبيض )، مشوية أو مسلوقة . القليل من الزبدة النيئة أو صلصة البندورة البيتية على الخضار والمعكرونة أو الرز تعطيه الفيتامين A الأساسي لنموه. لتجنب عدم تحمل الخضار النيئة ، من الأفضل أن تعطيه حبه بندورة مقشرة وجزراً مبشوراً ناعماً أو القليل من السلطة الخضراء . الأطعمة ذات الطعم القوي (أجبان مخمرة أسماك مدخنة ،إلخ) أو التي يمكن أن تتخمر في الأمعاء ( ملفوف ، خضار جافة ، بصل ، إلخ )،والتحضيرات الدسمة ( صلصات ، مايونيز ) ينصح بعدم إعطائها للصغار . شحذ فضول الطفل الصغير إن الطفل الصغير فضولي جداً تجاه المذاقات الجديدة وحساس للشكل الجمالي لما يحيط به . الصحن المقدم بطريقة جميلة قد يجذب انتباهه . بعض الأطفال يرفضون آليا أي طعام الجديد ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالخضار مثل السبانخ أو القرنبيط . عندها يجب طبخها بطريقة مختلفة ، مع صلصة بيشاميل أو بريشة gratin أو تقديمها على غرار الألعاب في صحن . من الأفضل ربطها بالبطاطا أو بمادة نشوية أخرى : يحب الطفل الخضار الخضراء خاصة عندما يعرف أنها ليست بديلاً عن النشويات التي ينتظرها بشهية ، بل ترتبط بها . طعام الطفل بعمر السنتين الفطور : رضاعة مع 240 ميليليتر من الحليب كامل الدسم و 20 غ من الطحين للأطفال ( ملعقتان كبيرتان ) . الغذاء : 40 إلى 50 غ من اللحم أو السمك أو البيض. نشويات وخضار ، لبنة وفاكهة مطبوخة بالسكر ( كامبوت ). العصرونية : لبنة أو كوب حليب (طبيعي أو محلى أو بالشوكولا ). بسكوت أو قطعة خبز مطلية . حبة فاكهة طازجة (ربع تفاحة ، بضع حبات فريز ، نصف موزة ….). العشاء : حساء أو بوريه الخضار أو خضار نيئة . 20 غ جبنة وخبز . فاكهة أو أحد مشتقات الحليب . =========================
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-21-2011, 08:39 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
الله يعطيكـ ألفـ ألفـ عافيه ,,
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-21-2011, 08:08 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
الله يسلمك حبيبتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-21-2011, 10:03 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
موضوع جميل ومفيد عزيزتي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-23-2011, 04:16 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
اهلين حبيبتي ويسلمو على المشاركة الجميلة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-26-2011, 04:45 AM | المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
انا يسمع ان البابي الى لسة مولود بعمر شهر مثلا ممكن يلحس الطعام دة صح ولا غلط
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-26-2011, 05:13 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
تسلم اياديك طرح مميز
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-27-2011, 01:32 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
لاحبيبتي البيبي لايؤخذ شي بعمر الشهر الى قليلا من اليانسون اذا انمغص
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-28-2011, 04:05 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
يعطيكي العافية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11-30-2011, 06:20 AM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
الله يعافيك حبيبتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
موضوع شامل..مراحل تربية الطفل من الولادة وحتى العاشرة مميز ~ | Om KHaled | إستفسارات مرحلة الولادة | 4 | 03-27-2012 07:03 AM |
خصائص الطفل حديث الولادة ........ | NoNa roze | استفسارات رعاية المواليد | 3 | 09-02-2011 05:48 AM |
طعام الطفل في الاشهر الاولى | دونيازاذ | استفسارات رعاية المواليد | 3 | 07-24-2011 05:27 AM |
@@ التغيرات التي تظهر على الجلد خلال فترة الحمل وحتى الولادة!! @@ | Mقمة البرااااائهM | منتدى أعراض الحمل والوحام | 4 | 07-16-2010 12:56 AM |
طرق العناية بأسنان طفلك منذ الولادة وحتى البلوغ | أم معتز | استفسارات رعاية الأطفال | 2 | 07-14-2010 01:09 AM |