لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 معلومات عن بعض امراض الرحم
0 من باعك برخص بيعه بأرخص
0 لماذا يقدم كأس الماء مع القهوة ؟؟
0 •:*¨`*:• .... ♫ ثانية الحزن ساعة وساعة الفرح ثانية ♫ .
0 معلمة آلية تدرس تلاميذ اليابان...!!!!
0 كن كالياسمين
0 لتفادي مشكلة الحموضة انت وحامل
0 خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين
0 دردشات العقم الثانوي (متأخرات بعد الانجاب)
0 دايت غير شكل
0 أوميبرازول لحموضة وقرحة المعدة
0 حلى الغريبة السوري
0 العرق سوس
0 هل من الطبيعي أن تزعجك مسؤولية رعاية طفلك؟ ومتى عليك ان تقلقي
0 نقص سكر الدم (( هبوط سكر الدم )) + مرض الصرع

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع Looloo9

0 بنات طمنوني ...
0 أعراض حمل !!!!
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع أم بندر الحلو

0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع ahlam-f

0 ما خص الله - عز وجل - أُمة محمد ( صلى الله عليه وسلم ) به عن سائر الأُمم التي قبلهم
0 توائم أحادية المشيمة ..
0 موضوع تثقيفي.>>الطلق الصناعي
0 نظاااام دوورتي...استفيدي وافيدي غيرك..
0 أكبر تلميذة في المرحلة الابتدائية في العالم امراة صينية عمرها أكثر من مائة عام
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
0 تساؤلات حول الدوره الشهريه ..
0 نصائح مهمة لكل عضوة تبحث عن الحمل( ارجوا التثبيت )
0 كل شيء يتغير الا شيء واحد ..
0 نصائح غالية موجهه للنساء -للشيخ:عائض القرني
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 9 فوائد صحية للمانجا
0 بعدعشرين سنه حدث حمل
0 إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين وبالصور؟؟!!
0 7 أفكار سهلة التطبيق لتصميم غرفة نوم طفلتك

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 وسائط اسلامية رائعة
0 احتياجات الام الحامل والجنين مع بداية الشهر السادس؟
0 خبر سار للحوامل محبي الشوكولا يحمي من الاصابة بتسمم الحمل
0 طلب اعفائي من الاشراف
0 هل يؤثر خسارة الورزن على انتظام الدورة الشهرية
0 ماالسر وراء رغبتي الشديدة للملح أثناء الرضاعه؟
0 استأذن لاختي روز
0 صورة وكلمة ومعنى
0 قصة باللهجة الشامية الاصلية
0 همسات نحو التألق
0 عطر Love Chloé وعطر Toujours Glamour
0 اسئلة واجوبة تهمك اختي اثناء مرحلة الولادة
0 تناولي الخضراوات اثناء الحمل
0 معلمة آلية تدرس تلاميذ اليابان...!!!!
0 موضوع حابة انزله بمنتدى العقم

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

demoshka likes this.

من مواضيع سكون الفجر

0 استفسار ضروري
0 مساعدة ارجوكم
0 استفسار
0 ملابس روعة
0 مغاتيح قلب الرجل
0 ادعولي
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 الحمد الله ي رب
0 فستان ملكة
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 استفسار ضروري
0 استفسار ضروري
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 مساعدة
0 اسباب المشاكل الزوجيه

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 بدائل علاجية لحبوب معالجة تسبب جلطة بالدماغ
0 9هدايا من الرجل لاتحبها المرأة
0 صيني يرسل أسطول من السيارات الفخمه لإستقبال كلبه الجديد من المطار!!!!!
0 همسات نحو التألق
0 هشاشة العظام حقائق علمية في اشارات قرانية
0 اغرب شوارع العالم
0 ملف كامل عن ارتفاع هرمون الحليب
0 مافي حدا فكر بهديه رومنسيه مثل هذه الهدية فوتي شوفي
0 أيتها المحجبة...ليتك كشفت شعرك وأغلقت ....!!!!!
0 محتارة باسم مولودك ... فوتي شوفي هالفكرة
0 طلب من اي مشرفة على قسم المواليد عاجل
0 نصائح لولادة دون الم
0 القهوة والمرأة
0 مقالة رائعة في المرأة للدكتور عائض القرني
0 الغثيان ونوبات القلق اعراض ترافق مرض الخناق الصدري

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 عجبت لشأن ملكين رأيتهم في السماء
0 لو استقر مفهوم هذه الآية في شغاف قلبك (( وَكُلُّ شَيْءٍ عِنْدَهُ بِمِقْدَارٍ ))
0 أنت السبب في تأخر الحمل اعرفي السبب
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
0 صور مكياج ذوق لكل عروسه ذوق
0 ## تعالي قيمي فستاني وضعي لنا فستان على ذوقك - الف مرحبااا##
0 $$ مكياج خبيرة التجميل الاماراتية صفاء السالكي $$
0 جينز
0 c o l l e c t i o n . .
0 ما هى قرحة عنق الرحم وما هو تأثيرها على الإنجاب؟
0 الجِدُّ شيمته وفيه دُعابةٌ طورا ولا جدّ لمن لا يلعب
0 تغيرات البشرة أثناء الحمل
0 شاب ينفق 350 ألف جنيه على وجهه ليشبه الفنانة أصالة
0 ))نبض روح )) مبروووووك الاشراااف #

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم شّهد

0 حكة بالمهبل باخر التاسع
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل
0 انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 وﻻدتي وكرهي لمعاشرة زوجي
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 رحبو فيني بالمرحلة الاخيرة
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع demoshka

0 أفضل واسوا مشروبات للأطفال من سن 6 شهور
0 موسوعه فوائد الاعشاب وصور لبعض الاعشاب
0 الصورة التي حيرت العالم
0 كيفية اسعاف المصاب بالسكتة الدماغية واعراضها
0 استمتعي بالاستماع الى القران الكريم مع مناظر طبيعية خلابة
0 شكر وامتنان للاخت الغالية orchid على التصاميم الراائعة
0 سلحفاة دوبها طالعة من بيضتها °°
0 اطعمة ذكية تزيد من ذكاء طفلك
0 المكسرات والمشمش
0 تمتعي برائحة جذابة لجسدك بالصيف
0 ارجو حذف هالموضوع في قسم البشرة
0 بدائل علاجية لحبوب معالجة تسبب جلطة بالدماغ
0 حبيباتي باكوا للاخت ام تركي على الولادة
0 ملف كامل امراض الجهاز التناسلي عند الرجل
0 ترتيب بروز الاسنان عن الطفل ونصائح للعناية بها

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 09:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .