أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-06-2012, 11:59 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة الجبن بالطماطم ، خطوات عمل سلطة الجبن بالطماطم ، وصفة للسلطة سهلة
سلطة الجبن بالطماطم ، خطوات عمل سلطة الجبن بالطماطم ، وصفة للسلطة سهلة المقادير: 4-6 حبة طماطم 2-3 حبة كبيرة أفوكادو 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1/2 حزمة ريحان اخضر 2 فص ثوم 1 ملعقة كبيرة ملح 1/4 كوب خل ابيض او بالسميك 1/2 ملعقة صغيرة سكر 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة ملح كرات الجبن 200 جرام جبن فيتا 1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو طريقة التحضير . قطعي الطماطم الى شرائح . اتركيه جانبا 2. قشري الافوكادو، انزعي القشر وقطعيه شرائح ( نصف دائرية) امسحيه بعصير الليمون. اتركيه جانبا. 3. احضري طبق عميق، رصي شرائح الطماطم بشكل دائري 4. رصي شرائح الافوكادو بشكل دائري يتوسط الطماطم 5. كرري ذلك مع تشكيل شكل هرمي 6. وزعي اوراق الريحان ما بين طبقات السلطة 7. وزعي كرات الجبن. 8. في الهاون ضعي الثوم والملح، دقي الثوم الى ان يصبح ناعما، اضيفي الخل والسكر، حركيه ليختلط، ثم اضيفي الزيت، قلبي ليختلط وزعيه فوق السلطة. 9. كرات الجبن: ضعي الجبن في طبق، اضيفي بعض الأوريجانو، قلبي الجبن باطراف اصابعك مع الضغط الى ان تصبح مثل العجينة، اعمليها مثل الكرة. للشيف منال العالم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة البندورة والموزاريلا ، طريقة عمل سلطة البندورة ، وصفة للسلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:54 PM |
سلطة قمح الفارو بالطماطم ، طريقة عمل سلطة قمح الفار ، وصفة سهلة للسلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:46 PM |
سلطة السبانخ بالطماطم ، طريقة عمل سلطة السبانخ ، خطوات سلطة السبانخ بالطماطم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 03:24 AM |
سلطة الجرجير مع الجبن الأبيض ، طريقة السلطة ، خطوات عمل السلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 03:14 AM |
وصفة سلطة الجبن مع حبوب الكُبر ، مكونات سلطة الجبن مع الكبر | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 10:09 PM |