أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 ما الذي يحمله اسم مرمر من دلالات؟
0 تناولوا التفاح الأخضر في نظامكم الغذائي لفوائده العديدة
0 تعرفي على أسماء البنات المستوحاة من أشهر الماركات العالمية
0 أذا كنت تستعدين للزواج .. فعليك الأجابة عن ال 7 أسئلة الآتية
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 تعرفي على الأسباب غير المقلقه للمغص خلال الحمل
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
0 إقرأي عن الكشف المهبلي للحامل في الشهر التاسع
0 قبل استخدامه: تعرفي على مخاطر الدش المهبلي
0 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين
0 أبرز الأسباب التي قد تؤدّي إلى تأخّر الحمل الثالث
0 ضيق التنفس في الشهر التاسع وخطورته واعراضه
0 انتفاخ وتورّم القدمين عند الحوامل في الشهر الرابع
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الإخصاب خارج الرحم المكلف وباهظ الثمن قد لا يكون كذلك مستقبلا
0 خلطات طبيعية تشد الجلد بعيداً عن الجراحات وحقن بوتوكس
0 تعرفي على فوائد الليمون والتفاح في خسارة الوزن
0 التغيرات التي تطرأ على جسمك في حملك الثاني
0 معنى اسم جلّنار ومن اين تعود اصوله؟
0 تعرفي على فوائد مشروب قشر القهوة للقلب
0 الفتق السري عند المرأة الحامل هل يمنع من الولادة القيصرية؟
0 لن تتخيلي أن الإكثار من الفواكه يعمل على تسهيل الولادة
0 ما فوائد العلاج بالثلج وماهي الأمراض التي يمكن أن يعالجها؟
0 متى يمكن أن يؤثر الورم الليفى على نجاح عملية الحقن المجهرى؟
0 كل شيء عن التهاب المرارة أو التهاب الحويصلة الصفراوية
0 تعرفي معنا على فضل قيام الليل
0 كبر حجم رأس الجنين وما تأثيره على الجنين والام
0 نصائح لضبط حرارة زجاجة الحليب لرضيعك
0 طريقة مضبوطة لعمل الرز بالحليب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالاصابة بالمبيضة؟
0 اكتشفي معنا وصفة اعداد سويسرول بالفراولة
0 أمور ونصائح طبية تساعدك على ولادة أسهل
0 أسباب الإجهاض في الشهر الثالث... ماهي؟
0 كيفية تنمية ذكاء الطفل في عمر السنة
0 طريقة تحضير السلطة الروسية الأصلية اللذييذة
0 وخز الإبرة خوف يراود الجميع وعلاجه الأسهل
0 اللهم إنْ ترحمنا فقد بلغنا المراد، وإنْ تخذلنا فلا ناصر لنا
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 تعرفي على اسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود الامها
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 بعض الطّرق الكفيلة بدفع الطّفل إلى تناول الحليب
0 نصائح تخلصك من رائحة المنطقة الحميمة
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 الدعاء المستجاب يوم الجمعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 01:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .