بسم الله الرحمن الرحيم
((مرجعي في الحمل)) عنوان كتاب في قمة الروعة قرأته وقررات ان انقل لكم هنا اهم فصوله لتستفيدو بعون الله تعالى
الفصل الأول : علامات الحمل الأولى
يشعر بعض النساء بأنهن حوامل بفضل حدسهن وبإمكانهن أيضا تحديد لحظة الإخصاب . أما بالنسبة لبعضهن الآخر فلا تبدو الأمور بهذه البساطة .
لاريب في أن هذا ((هذا الشعور الحدسي)) غير محتم الحدوث لكي تكوني حاملا فعليا كما أن إصابتك بأعراض الحمل أمر غير جلي مع أن ظهور بعض هذه الأعراض شائع .
المؤشرات المبكرة :
من الممكن إصابتك بأحد هذه الأعراض ، أو بأثنين منها ، أو بكلها معا . أما في مايخص غثيان الصباح فهو العلامة الظاهرة المألوفة علما أنك قد تكونين من المحظوظات اللواتي بالكاد يصبن به . وفي السياق نفسه ، وبالرغم من أن انقطاع الدورة الشهرية هو أيضا عرض آخر مألوف يصيب النساء الحوامل غير أنه يصعب التحقق من سببه لأنه قد ينتج من الحمل أو من عدم انتظام دورتك الشهرية .
انقطاع الدورة الشهرية :
لعل انقطاع الدورة الشهرية مؤشر الحمل الأبرز . لكن لتأخر الدورة الشهرية أسبابا أخرى ألأ وهي التوتر النفسي ، أو المرض ، أو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، أو التقلبات الحادة في الوزن ـ كزيادة الوزن المفرطة أو فقدان الشهية . أما الدورات الشهرية غير المنتظمة فهي عرض شائع يتأتى عن الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الأكياس التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عدة أشهر .
الإيلام في الثديين :
إن التغيرات التي تطرأ على حجم الثديين هي من علامات الحمل الأولى . فبعد مرور أيام قليلة على الإخصاب ، سرعان ماستلاحظين تضخما في ثدييك اللذين يستعدان للرضاعة ، ومن المحتمل أيضا الشعور بثقل وتنميل فيهما . تشتكي النساء أيضا من حساسية فائقة في ثدييهن ومن حكة حادة ومزعجة لكن غالبا ماتختفي هذه الأعراض في غضون أسابيع قليلة . قد تكون هذه التحولات التي تطال الثديين أقل حدة عند الحمل في المرات التالية .
الغثيان والتقيؤ :
غالبا مايكون الإحساس بالغثيان والتقيؤ أبرز مايزعج النساء في أول مراحل الحمل فمعظمهن يشعرن به في الأسبوع الخامس أو السادس من الحمل علما أنه قد يظهر بعد أسبوعين على الإخصاب . مع أن الإحساس بالغثيان والتقيؤ يسمى عادة ((غثيان الصباح)) غير أنه قد يحصل في أي وقت كما يمكن أن تتراوح حدته من الإحساس العرضي والخفيف إلى الإحساس الكاسح والمضني . لكن لحسن الحظ غالبا مايختفي هذان العرضان مابين الأسبوع الرابع عشر والأسبوع السادس عشر من الحمل .
الإرهاق :
يشتكي عدد كبير من النساء من الإرهاق الشديد خلال الحمل لاسيما في مراحله الأولى . لذلك غالبا ستشعرين بحاجة ملحة إلى الخلود الى النوم عندما تعودين مساء إلى المنزل بعد العمل أو قد ترغبين في أخذ قيلولة بعد الظهر .
التبول المتكرر :
بعد الإخصاب بأسبوعين أو ثلاثة ، سرعان ماستشعرين برغبة ملحة في الذهاب إلى دورة المياة بشكل متكرر ، وتتأتى هذه الرغبة عن الضغط الذي يمارسةالرحم على المثانه فيحد من سعتها . أما في الأسبوع الرابع عشر تقريبا ، فيتمدد الرحم في البطن الأمر الذي غالبا مايساعد على زوال هذا العرض المزعج حتى اسابيع الحمل الأخيرة حين يتدلى رأس الجنين في الرحم فتتعرض المثانه للضغط من جديد . أما ارتفاع مستويات هرمون البرجسترون ، فيؤدي أيضا إلى تنشيط عضل المثانه ، وتبدو المثانه وكأنها ملآنه علما أنها لاتحتوي إلا على كمية قليلة من البول . بالإضافة إلى هذا كله ، تكثف كليتاك نشاطها للاستجابة لمتطلبات الحمل فتضخان 6 إلى 7 لترات إضافية من الدم في الدورة الدموية من أجل تعزيز جريان الدم في جسدك .
التغيرات في حاستي الذوق والشم :
ليس من المستغرب أن تسبب لك بعض المأكولات الغثيان أو أن تشتد رغبتك في تناول نوع معين من الطعام أو في شم بعض الروائح كما يجوز أن يظهر طعم معدني غريب في فمك .
الإمساك :
إن الإمساك عرض شائع في مراحل الحمل الأولى وهو ناتج من ازدياد مستويات هرمون البرجسترون الذي يرخي الأمعاء فتبطؤ عملية الهضم .
المزاج المتقلب :
تجتاح كمية كبيرة من هرمونات الحمل جسدك في مراحل الحمل الأولى فتصبحين مرهفة الإحساس وميالة أحيانا إلى البكاء .
كيف تؤكدين أنك حامل ؟
بعد مرور أسبوعين على الإخصاب ، ليس طفلك سوى كرة من الخلايا لايتعدى حجمها حجم رأس الدبوس ويبدأ تطورها في بطانة الرحم . لكن المشيمة هي عندئذ في طور النمو وتكون قد بدأت تنتج هرمونا يسمى هرمون الحمل أو هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (hcg) الذي يفرز في الدورة الدموية البول منذ اليوم الأول على انقطاع الدورة الشهرية .
اختبارات الحمل في المنزل :
تستعمل هذه الأختبارات المتوافرة في معظم الصيدليات للتأكد من أنك حامل فترصد هرمون الحمل في البول . إنها اختبارات دقيقة للغاية فلا عجب إذا أن يتكل طبيبك المعالج عليها ليؤكد على أنك حامل . وبالتالي ، لن يطلب منك معاودة الأختبار إلا عند تعرضك لبعض المضاعفات ، كخطر حصول إجهاض تلقائي (إسقاط) . أما في حال جاءت نتيجة الأختبار إجابية ، فعليك استشارة طبيبك فورا نظرا إلى ضرورة مراقبة حالتك الصحية عن كثب .
اختبار البول في عيادة الطبيب :
يصلح اختبار البول الذي يجرى في عيادة الطبيب ، شأنه شأن اختبارات الحمل في المنزل ، لرصد وجود هرمون الحمل في البول ولتأكيد حصول الحمل ، إنه دقيق مئة في المئة ولاحاجة لأن تأتي المرأة بعينة من بول الصباح . وبما أن متخصصا يجري هذا الأختبار يمكن الوثوق أكثر بنتائجه .
اختبارات الدم للحمل :
في حال كانت نتائج البول غير حاسمة ، قد يلجأ الطبيب المعالج إلى اختبار الدم لرصد الحمل ويحدد تاريخ وقوعه . قد يكتفي طبيبك عند إجراء هذا الأختبار بإعطاء نتيجة إجابية أو سلبية أو يقوم بتحديد مستويات هرمون الحمل في دمك ويبقى أي من الخيارين مرهونا بالأعراض التي تصيبك وبتاريخك الطبي ، أو ، بكل بساطة ، بما يعتبره الطبيب المعالج الأفضل بالنسبة إليك . تأتي اختبارات الدم للحمل المتطورة جدا بنتائج دقيقة مئة في المئة وبإمكانها رصد الحمل باكرا جدا أي في الأسبوع الأول الذي يلي الإخصاب . في حال تم قياس كميات هرمون الحمل بدقة ، يساهم ذلك في تحديد تاريخ الحمل لأن قيم هذا الهرمون تتغير كلما تقدم الحمل . لكن التصوير بالأمواج فوق الصوتية يبقى الوسيلة الفضلى لتحديد تاريخ الحمل وقد تخضعين لهذا الفحص في خلال الموعد الأول مع الطبيب . إن اختبارات الحمل مفيدة عندما تخشين حصول إجهاض تلقائي (إسقاط) أو في حال شكك الطبيب المعالج في إمكانية حصول حمل هاجر ، أي حمل في غير مكانه . في الحالتين ، لا ترتفع عادة مستويات هرمون الحمل في الدم بالسرعة نفسها كما من المحتمل أن تنخفض فتشير إلى فشل الحمل .
الفحص السريري :
بعد مرور أربعة إلى ستة أسابيع على الإخصاب، يتأكد الطبيب المعالج نهائيا من الحمل عبر إجراء فحص سريري . سيبحث في خلالة عن دلائل معروفة كالتلين في الرحم والتحول في تركيبة عنقه . فسرعان ماستصبح الأنسجة في المهبل أسمك منتجة مزيدا من الأفرازات الأمر الذي يؤدي إلى ظهور ضائعات أكثر كثافة . عندئذ ينمو الرحم بسرعة فائقة ـ فهو بحجم البرتقالة الصغيرة تقريبا بحلول الأسبوع الثامن ـ عندها يتمكن الطبيب من زمن حدوث الحمل بدقة .
لكن من الناحية العملية لن يحتاج الطبيب إلى إجراء هذا الفحص السريري في حال كنت متأكدة من التواريخ وفي حال كنت متأكده من التواريخ وفي حال جاءت نتيجة الحمل إيجابية .
نشر الخبر :
قد تشعرين بالإثارة عندما تعلمين أنك حامل إلى حد أنك ترغبين في نقل الخبر إلى أي شخص تصادفينه . لكنك قد تقررين التريث قليلا . من المحتمل أن تقرري نقل الخبر في أسرع وقت ممكن إلى زوجك وطبيبك مثلا وإرجاء نشره إلى حين تتأكدين من تقدم حملك بشكل صحيح .
الطبيب المعالج :
إذا اكتشفت أنك حامل بواسطة اختبار الحمل في المنزل ، عليك أولا التحقق من حملك باستشارة طبيب العائلة . عندئذ عليك طلب موعد للخضوع لأول فحص عام خاص بالعناية ماقبل الولادة مع العلم أنك تستطيعين في بعض الحالات التحقق من حملك والخضوع للفحص العام في آن واحد .
الأصدقاء والعائلة :
أنت صاحبة القرار عند اختيار الوقت المناسب لنقل الخبر إلى أعضاء أسرتك وأصدقائك . قد تفضلين حصر الخبربأقرب المقربين وأعزهم أولا ـ كزوجك ، والأقرباء ، والأصدقاء ـ وتمتنعين عن نشره إلى حين يصبح حملك واضحا للعيان . في المقابل ، أمامك أيضا خيار بديل وهو التريث وتأجيل نشر الخبر إلى مابعد الشهر الثالث ، عندما يتقلص خطر تعرضك لإجهاض تلقائي (إسقاط) ـ مع العلم أن النساء اللواتي تعرضن سابقا لإجهاض تلقائي يفضلن اعتماد الخيار الثاني .
المدير والزملاء :
غالبا ماتثير مسألة إعلان خبر الحمل في العمل قلق الأم الحامل . لكن قد يسهل الأمر عندما تخطط لما ستقوله . اجمعي المعلومات عن حقوق الأم وسياسات الشركة في هذا الشأن قبل مقابلة مديرك .
إن اختيار الوقت المناسب لإعلام مديرك وزملائك من أهم المسائل ورهن بعدد من العوامل . في حال زاد وزنك وكنت تعانين من غثيان الصباح ومن الإرهاق ، فمن الحكمة عدم الإنتظار كثيرا لإفشاء الخبر للحؤول دون أن تثير حالتك تساؤلات وتفسيرات خاطئة . لكن في حال كنت تتوقعين إعادة النظر في وضعك في العمل ، قد تفضلين التريث ريثما تتأكدين من حصولك على ترقية منتظرة أو على الزيادة المتوقعة في الراتب .
عليك التنبه إلى كيفية نقل الخبر إلى زملائك . مع أن معظمهم سيكون سعيدا جدا غير أن حصولك المرتقب على إجازة الأمومة قد يثير الشكوك حول إمكانية عودتك إلى العمل ، وتاريخ عودتك ، وهوية الشخص الذي سيكلف بالحلول مكانك .
إذا كان عملك في بيئة تعتبرين أنها قد تضر بالجنين ، كالتعرض للمواد الكيماوية ولحرارة مرتفعة أو متدنية ، يستحسن التشاور مع مديرك في أقرب وقت ممكن لدراسة إمكانية تغيير مهامك .
انتظرو جديدي القادم والمميزاختكم / اوراق الخريف
08-06-2012, 08:40 PM
مرجعي في الحمل ((متجدد))
اوراق الخريف 
رد: مرجعي في الحمل ((متجدد))
جديد منتدى منتدى أنواع الحمل
العرض العادي
