أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة سهلة لتحضير مرقة الدجاج في المنزل
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 ماهي أوقات استخدام حبوب منع الحمل؟
0 ماهي أبرز أعراض الحمل خارج الرحم؟
0 كيف تعرف الحامل أن هناك نقص في السائل المائي حول الجنين؟
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 هنا كيف يختلف ويكون وحام الولد
0 إياكم والقيام بهذه العادات أمام اطفالكم
0 الماء الساخن ومفعولة السحري في انقاص الوزن
0 ما حقيقة تأثير البيض على مستويات الكولسترول في الدم؟
0 هل يمكن للمرأة ان تحمل رغم عدم انتظام دورتها الشهرية؟
0 إليك أخطار الولادة المبكرة التي تضر بصحة الجنين
0 غياب الأب والتأثيرات النفسية على الطفل
0 هل فرص الحمل بعد سن الأربعين مرتفعة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 رحلتك مع طفلك خلال الشهر السادس من الحمل
0 ما الوقت الأمثل لإجراء عملية الختان للطفل؟
0 كيف يكون الجنين في نهاية الشهر الثاني من الحمل
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 أعراض التهاب اللثة و الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه
0 نصائح تقلل فرص إجراء عملية الولادة القيصرية
0 متى تعرفي أنك ستفقدي جنينك وماهي الأعراض الاولية للاجهاض
0 الشهر السابع من الحمل واهم ماتمري به خلاله
0 طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
0 اليك غاليتي كل ماقد يهمك عن حبوب منع الحمل ياسمين
0 نصائح لعدد فوط الطفل وبماذا تحتاجينها
0 علاج العقم عند النساء بالاعشاب و أشهر الأعشاب المستخدمة
0 تعرفي معنا على معنى اسم ردينة في اللغة العربية
0 الخيار من النباتات الأصيلة القديمة تعرفي على فوائده
0 استخدام اللهاية للأطفال ومضارها و فوائدها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي ظاهرة تحجّر البطن في الشّهر التّاسع
0 د.تهاني مسلم لأمراض النساء والولادة والعقم
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
0 معلومات عن تحجّر البطن في الشهر التاسع
0 الحمل الضعيف والعوامل التي تؤدّي إلى حدوثه
0 لتحميم الطفل هل ينصح ان يكون قبل الطّعام أم بعده؟ الجواب
0 تعرفي على أنواع الحمل بتؤام والفرق بينهما
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 ما هو الفرق بين الفدية والكفارة في الصيام؟
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 تعرفي على مواعيد الأيام التي لا يحدث فيها حمل
0 حقيقة علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال بالخل
0 أتعلمين أن الشوفان يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من معادن؟
0 القميص أم الجاكيت الجينز لإطلالتكِ في الصيف؟
0 لنكتسف في هذا الموضوع تأثير ضعف النّظر على الطّفل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 06:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .