أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة |
04-14-2012, 06:22 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
طريقة التنفس اثناء الولاده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان شاء الله الموضوع مايكون مكرر قريت هالمعلومه واستفدت منها ودي الكل يعرفها لان الولاده تعتمد كلها على التنفس ودي البكريات يركزون معايه شويه الولاده قسميها ثلاثة مراحله 1 الطلق 2 انفتاح الرحم وخروج الراس 3 خروج مشيمه وكله يعتمد على التنفس الطريقة الأولى: التنفس البطني عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. الطريقة الثانية: التنفس الصدري كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم. الاسترخاء على الجنب وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي. حبس النفس والدفع أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين التنفس السريع والسطحي عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد. ادعو لي بولاده سهله وطفل سليم معافا . *
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 08:20 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
ربي يعطيك العافيه يالغلا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 08:59 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 03:40 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
بس بصراحة يبنات انا وقت الولادة كنت احاول اطبق اللي ذكرتيه لأني دائما كنت أقرأ المواضيع اللي تتكلم عن وقت الطلق بس والله من كثر الالم ما كنت اعرف اتنفس وصرت اطبق واتعب اكثر اعتقد ما عرفت اطبقها انتو جربو من دحين وتعلموها وربك يسهلها |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 04:30 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
مشكور على المعلومات المفيده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 05:20 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
التنفس الصدري مره مريح وجربته بالولادة الثانية وله مفعول بتخفيف الم الطلق |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-14-2012, 11:33 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
بسكووتة الله يسهل لك الولادة الميسرة يارب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-15-2012, 04:06 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
مشكووورة يالغلا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-15-2012, 11:36 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
روعه التنفس الصدري ( شمي ورده وانفخي شمعه )
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-15-2012, 11:47 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
بسكوته1
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: طريقة التنفس اثناء الولاده
مشكوووره ع المعلومات المفيده |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة التنفس الصحيحة والسليمة اثناء الولادة | نورا | إستفسارات مرحلة الولادة | 17 | 01-08-2012 03:37 AM |
طرق التنفس والدفع اثناء الولاده | عزيزة النفس | إستفسارات مرحلة الولادة | 12 | 07-19-2011 09:48 AM |
التنفس اثناء الولاده | نرمان | إستفسارات مرحلة الولادة | 4 | 07-18-2011 06:17 PM |