أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2012, 07:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
e4 تغلبي على الوحم




بعض النصائح للتغلب على غثيان الصباح (الوحم)
1- يكون الغثيان أشد عندما تكون المعدة خاوية (كأول شئ يحدث في الصباح) وعندما تكونين متعبة فحاولي أكل بسكويت عادى أو مملح مقرمش جاف، قبل النهوض من السرير وانتظري 15 دقيقة في السرير قبل النهوض.

2- كلي كميات قليلة على فترات متقاربة حتى لا يكون حمض المعدة شديد، كلي 5 واجبات بدل 3 ولكن واجبات خفيفة.

3- اختاري الفواكه الطازجة و الخضراوات والطعام الغني بالكربوهيدرات مثل الخبز، البقوليات، البطاطس، البسكويت

4- تناولي الأكلات الغنية بالزنك مثل اللحوم، الألبان، البيض، السمك، البقوليات، المكسرات.

5- ابتعدي عن الأكلات الدهنية و الحارة الغنية بالبهارات واستبدليها بالأكلات المشوية و المسلوقة.

6- تناولي سوائل بين الوجبات بدل من الأكلات حتى لا تمتلأ المعدة مثل المياه المعدنية، ماء اللقاح، شاي النعناع أو الزنجبيل، مضغ اللبان العربي.

7- كلي بسكويت الزنجبيل أو اشربي شاي الزنجبيل (للزنجبيل أثر مهدئ على الجهاز الهضمي ولا يضر الحوامل).

8- استنشقي الليمون، افركيه بيدك، مصيه أو أشربي عصيره.

9- قرمشي الثلج وممكن صنع الليمون المثلج بالبيت وتناوله.

10- حاولي أن تتناولي شئ خفيف قبل الذهاب إلى النوم مثل الروب، كأس حليب، خبز أو سندويش خفيف.

11- حولي الاسترخاء و الإبتاعد عن القلق و الإجهاد .

12- لبس عصابة المعصم ممكن أن تساعدك (متوفرة في أغلب الصيدليات).

13- ابتعدي عن أي شئ أو أي طعام ممكن أن يسبب لك غثيان حتى ولو كان ذلك الطعام مفيد، فممكن أن تعوضي كل ذلك بعد اجتياز هذه الفترة بإذن الله.





من مواضيع أسيرة زوجي
0 هل نتحلي بمكارم الأخلاق (الكلمة الطيبة و الكلمة الخبيثة )
0 أمي
0 علاج الاسهال في المنزل
0 كيف تجعلين ابنك يتخلص من التبول الليلي
0 طريقة عصير التفاح بالقرنفل
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 أنثى طاغية عاشقة حد الوله ..
0 طريقة عمل ميني تارت التوت بالكاسترد
0 معاطف شتوى
0 حموضة المعدة ,ارتجاع حمض المعدة اثناء الحمل اسبابه وكيف نخففه او نتجنب حدوثه
0 فساتين سهره للبنوتات
0 بينما يداعبك النعاس ليلا ...
0 طرق للحصول على أرداف مغرية دون تراكم الدهون
0 كيف يؤثر الغذاء على مزاجك!!
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2012, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




اولا شكرا لكي::: كنت اتمنى لو اني قريتها قبل كان فدت وحده كان وحامها من اصعب الوحام... انشالله يا رب احمل وامشي على نصايحك





من مواضيع المتأمله خير
0 بدأت مسااابقه منتدى النفاس
0 لا تصدق عبارة ان الطيب ما يعيش بهالزمن
0 ((توفيق الله)) موضوع رائع اتمنى من الكل يدخل
0 كيف تزرعين ((المحبه والموده)) في قلب زوجك وهما اهم من اي شيئ آخر
0 شو غير فيكم حوااااامل(((دعوه للجميع)))
0 شاااركووونا بمسااابقتنا الجديده
0 شااركوووونااا بمسااابقتنا الكبرى
0 ملف شاااامل لجميع انوااع السلطات بالصور..تعالي اختاري سلطتك اليووم
0 البنات اللي كان عندهم التهابات مسالك بوليه ومهبليه ممكن دقيقه
0 حاسة السمع عند جنينك تبدأ أبكر مما كنت تظنين!!
0 من رحمة الله بنا الوحم..سبحان الله
0 ربي لك الحمد...باركولي
0 طريقة لاماز لتسهيل الولاده
0 كيف تعتني بنفسك بعد الإجهاض
0 السلام عليكم
عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2012, 08:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ملاذ 7
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملاذ 7

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 39506
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
ملاذ 7 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ملاذ 7 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




الله يجزاك خير

فعلا الغثيان مررره يتعب

الله يتم لنا ع خير





من مواضيع ملاذ 7
عرض البوم صور ملاذ 7   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2012, 08:37 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بنت من البنات
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت من البنات

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43449
المشاركات: 1,054 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 51
بنت من البنات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت من البنات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




شكرا لكى ع الطرح





من مواضيع بنت من البنات
0 السلام عليكم بكريه وابغ اعرف عن الولاده اكثر اذا ممكن
0 ضرورى بالله ابغ محال في المدينه يبيع محشي
0 ابغ شريط حمل
0 حامل في اخر الشهر الثالث ونزل معى ؟؟خايفه
0 ادعيه لحفظ الجنين بتذن الله ارجوالتثبيت لى ما فيه من فوائد لى ولكم
0 فوطة الدورة الصحية تعالوا شوفوا العفن في فوط اولويز
0 بالله دعوه لى بي الحمل
0 ااااااااااااااااااااااااااه ياقلبي ما اعرف اذا انا ظلمت زوجى او هو ظلمنى
0 شوربة كويكر شوفان بالطماطم 2011 ، طريقة عمل شوربة كويكر شوفان بالطماطم 2011
0 مرحبا بنات ممكن مساعده عن الدوره
0 بنات ان شا ءالله الشهر الجاى
0 ضرورى بالله ابغ الرد الشافى لى وحده ا اعرفه
0 اتمنى من المشرفه او المديره
0 هل هذا وحام ام ماذا
0 ايدام باميه ع الطريقه الهنديه
توقيع : بنت من البنات


موعد الولاده
ان شاء الله
ع خير

10/2/1434هــــــــــــــــــــــــــــــــ


ياربي يحفظ لى حملى من كل شر



























عرض البوم صور بنت من البنات   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2012, 09:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ندى اليل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ندى اليل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38267
المشاركات: 140 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
ندى اليل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ندى اليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




والله الف شكر حبيبتي على المعلومات القيمة وانشاء الله نستفيد منها جميعا الله يرزقنا يا رب و الله اتحمل الوحم يجي بس





من مواضيع ندى اليل
0 افيدوني حبيباتي ايش رايكم ..............
0 وحشتوني حبيباتي افيدوني........
0 اليوم 30 يوم ونزول قطرات دم بنية......
0 وحشتوني ...وحشتوني على راي وردة...
0 مرة تتاخريومين ومرة تتقدم يومين ......
0 اريد استشارة ......افيدوني
0 الله وحشتوني ....اريد استفسار
0 هل اشرب الكلوميد في الصباح و من المستحسن المساء
0 ادوية وصفهالي الدكتور ماهي فئدتها ارجوكم ياعدوني .......
0 جهاز فحص الحمل المنزلي canon
0 من عندها هذه الاعراض و اصبحت حامل .......
0 رمضان كريم000000 ارجو المساعدة
0 امنيتي ان احمل ثانية.........ساعدوني
0 نخزات في الرحم اوجاع.....افيدوني
0 هل ممكن تتاخر الدورة بعد اخذ الكلوميد
عرض البوم صور ندى اليل   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2012, 11:22 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نبعة الحب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبعة الحب

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44724
المشاركات: 1,930 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 136
نبعة الحب will become famous soon enoughنبعة الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبعة الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




جزاك الله خيرا اختي وان شاء الله يفيدنا ونمشي على الوجبات هاي





من مواضيع نبعة الحب
توقيع : نبعة الحب

عرض البوم صور نبعة الحب   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2012, 01:54 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: تغلبي على الوحم




الله يتمملكم بخير و عافية يا رب

و يرزق كل محرومة في القريب العاجل





من مواضيع أسيرة زوجي
0 يقولون و الله يقول (صور)
0 لماذا نسجد مرتين و نركع مرة واحدة؟
0 منزل الاحلام
0 اجمل حكم مضحكة عن النساء
0 هذا ما قد يبدو عليه جالاكسي إس 5!
0 استوِ يا سواد! والقصاص من النفس
0 النار و عذابها ( قروب النهار، أسيرة زوجي، basouma26،عطر الربيع)
0 ما هو برد الرحم؟
0 الشيئ الذي لا نستطيع ان نستوعبه ..!
0 صالونات مودرن 2015
0 أجنحة الدجاج الحار
0 اعتقادات خاطئة عند النساء في الحمل
0 لا تكن مثل هذه النتيجة .. صفر × صفر = صفر !!
0 فطيرة بروفينسيال
0 سَلْبِيَآت فِي تَربِيَة آلأَطْفَآل ..
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عسل لقاح النخل وغدا الملكات النحل لصمتي الم منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 11 01-15-2013 05:32 AM
تغلبي على اكتئاب فترة النفاس عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 6 12-01-2012 11:50 AM
تغلبي على شعورك بالجوع الشوق عطري قسم التغذية 21 03-27-2011 02:48 AM
شدة الوحم و أستمرار الوحم الشهر الرابع من الحمل احب القمرا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 13 12-13-2010 11:23 AM
تغلبي ع قهر زوجك لك بروح المرح والدعابة ليت حزني مجرد دمع وابكيه منتدى الحياة الأسرية والزوجية 12 05-25-2010 06:02 PM


الساعة الآن 12:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .