أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2012, 07:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
kyot
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية kyot

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28989
المشاركات: 193 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
kyot will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
kyot غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 •°• h!nd( سلطة بالمكرونة تجنننننن وأكثر من لذيذة مصورة لكم من مطبخي ) h!nd•°•




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بداية أنوه أن الطريقة أخذتها من أختي الغالية على قلبي / أميرة الشوق جزاها المولى كل خير



وهذي صورتها :




وهذه الطريقة كما كتبتها أميرة /

المقادير :
1 حبة خيار
1 حبة جزر
1 حبة فلفل أو نص يكفي
خس و كرنب
كوب مكرونة
فاصوليا حمراء
ذرة
حمص
زيتون ( الحبات الكاملة المحشية ,, وممكن إذا ما عندك تحطي أنصاص زيتون )

بالنسبة للطريقة /
قبل ما نبدأ في تقطيع السلطة
نجيب فص ثوم + عصير ليموونة + شوي كمون + ملح + شوي خل = شوي زيت زيتون
نخلط هذي المقادير مع بعضها ونحطها في حافظة صغيرة في الثلاجة إلى أن تجهز السلطة

نسلق المكرونة في موية وملح وشوي زيت
ولما تستوي نغسلها بموية باردة ونتركها تنشف وتبرد شوي
بعدين نأخذ الخيار والجزر والفلفل نقطعها شرائح رقيققققة مرررة
نجيب السلطانية حقت السلطة ونضع فيها الخضار المقطعة
والحمص والذرة والزيتون والفاصوليا ( طبعاً إذا كانت متوفرة ,, أنا مثلاً هنا ما حطيت فاصوليا ولا كرنب ولا زيتون محشي حطيت الموجود عندي

ولما يجي وقت التقديم
نجيب الخلطة اللي سوينها ( خلطة الثوم والليمون ونضيف عليها علبة أو نص علبة زبادي و2 ملعقة مو مليانة مايونيز )
نخلطهم زييييين ونضيفهم للسلطة
بعد كذا زينيها
وقدميها بالهنا والعافييييييييية

طبعاً المقادير ممكن تزيدين فيها حسب عدد الأفراد وحسب حجم صينيتك




وهذه صورة مقربة





جربوها والله لذييييييييييييذة

وألف صحة وعافيه

منقوول





من مواضيع kyot
0 بنات الرياض ابي مساعدتكم
0 ×× أحلى ترتيبات لأحلى ليالي رومانسية ×× . . للي حابة تاخذ أفكار
0 بنات الرياض الله يوفقها اللي ترد
0 تشيز كيك آلجآلكسي =) بالصور
0 •°• h!nd( سلطة بالمكرونة تجنننننن وأكثر من لذيذة مصورة لكم من مطبخي ) h!nd•°•
0 اعاني من تورم الاطراف ..ماهو السبب ..؟
0 بنات تعالو شوفو السالفه وعطوني رايكم
0 طريقة عمل السينابون السريع (بالبف باستري)
0 قصة ولادتي باحلى بنوته (نوره الاموره) ...
0 تعرضت للنصب من تاجرة في النت
0 .......................
0 اكل الحامل بالشهر الثامن
توقيع : kyot

عرض البوم صور kyot   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
منوعات تجنننننن كرووووووووشيه ادخلى وشوفى جمانة خطاب منتدى السوق التجاري 42 09-06-2012 05:05 PM
مجموعة وصفات مصورة . وصفات مجمعه مصورة حب البنات الموضة و الجمال 3 01-17-2012 11:13 AM
سلطة الفاصوليا المشكلة لذيذة جدا demoshka قسم التغذية 3 09-05-2011 10:46 PM
سااااعات تقليد ماااركه تجنننننن ماريه منتدى السوق التجاري 11 07-27-2011 03:57 AM
تخيلو الدنيا بدووووون بنات؟.؟.؟.؟ shaikah.1 المـنـتـدى الـعـام 2 08-27-2009 11:48 PM


الساعة الآن 12:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .