أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
كلما زدت معرفة بكيفية قيام جسمك بوظائفه حسن اعتناؤك به والإحتفاظ بمنظره على أحسن هيئة,فركزي على ان تكوني أكثر عناية بجسمك و تعلمي كيف تستعيدين حيويتك من خلال الجمع بين التمارين وحسن التغذية والإسترخاء,فالعناية بالجسم تمنحه طاقة ايجابية على صعيد الصحة والحالة النفسية.. وخصصي وقتا لتجميل كل جسمك بمنوعات من العلاجات المنزلية تدللين بها جسمك.. ستجدي فى هذا القسم عزيزتي حواء كل ما يختص بالجمال والعناية بالجسم من خلال زيوت التدليك الطبيعية ،الحمام المغربي ،حمامات الأعشاب وصنفرة أو تقشير الجسم التي سوف تحميك من إسمرار الجسم وتمنحك ترطيب دائم لجسمك .
اتبعي الخطوات التالية
ضعي لمسة من المرطب الطبيعي فوق وجهك بعد أن تشطفيه وتنظفيه بالتونر. ضعي الكريم المرطب على عنقك، وخدودك، وحول عينيك.